Elkezdődött a pollenszezon - mutatjuk, mivel enyhítheted a tüneteket!

A felmelegedés hatására országszerte elindult az allergiások nehéz időszaka. A legkorábban virágzó fák pollenszemei - az elmúlt évekhez hasonlóan - már megjelentek a levegőben. Mutatjuk, mely növények okozhatnak most gondot az arra allergiásoknak!

Hivatalosan is elindult a pollenszezon

A tiszafafélék virágporának szórása erősödött a felmelegedés hatására. Sőt, nemcsak a ciprus és tiszafafélék, hanem a mogyorófélék és az éger pollenje is tüneteket is okozó mennyiségben van jelen a levegőben-hangzik el az NNGYK videójában. Így a kora tavaszi fák virágporára érzékenyek már most tüneteket tapasztalhatnak, amik közül a legjellemzőbb a tüsszögés és az orrfolyás. Aki még nem kezdte el a gyógyszeres kezelést, az minél hamarabb kezdje el, vagy szükség esetén vegye fel a kapcsolatot a kezelőorvossal, tanácsolja a hatóság.

Ezeknek a növényeknek a pollenje okozhat mostanában gondot

Az NNGYK naponta frissülő polleninformációs szolgáltatása - ami itt érhető el - segít felkészülni az allergiásoknak az előttük álló nehezebb időszakokra. A legfrissebb jelentés szerint a következő növényekre allergiások számíthatnak a tüneteik fellángolására:

• a mogyoró pollenkoncentrációja jellemzően a közepes - magas tartományban alakul mostanában,
• a kőrisé és a nyáré országosan közepes, esetenként elérheti a magas szintet,
• a szil és a juhar virágporának koncentrációja jellemzően alacsony,
• megjelent a csapdákban a fűz pollenje is de a koncentrációja még alacsony,
• ahogy a kültéri allergén gombák spóraszáma is.

Mit tehetnek az allergiások a tünetek súlyosbodása ellen?

Az allergiában szenvedőknek a különböző gyógyszerek, szemcseppek és orrsprék használata mellett ezeket javasolják a szakemberek:

• keressenek fel egy szakorvost;
• figyeljék a pollennaptárt;
• időben kezdjenek el gyógyszert szedni;
• magas pollenterhelés esetén legyenek kevesebbet a szabadban;
• éjszaka szellőztessenek;
• reggel vagy esete menjenek ki az udvarra;
• viseljenek FFP2-es, 3-as maszkot;
• az autóban rendszeresen cseréljék a pollenszűrőt;
• naponta mossanak hajat és tisztítsanak cipőt;
• sűrűbben váltsanak ruhát, cseréljenek ágyneműt.