tóth gabi
Létrehozva: 2024.06.14.
SUP-oztál már éjszaka? Most ingyen megteheted, jön a Mozgás Éjszakája!
Június 14-én éjszaka újra a mozgásé lesz a főszerep Budapesten és 15 további nagyvárosban. Kezdetét veszi a 2024-es Mozgás Éjszakája! Mutatjuk milyen sportokat lehet ingyen kipróbálni!
Június 14-én este újra Mozgás Éjszakája lesz a Hősök terén és további 15 városban. Budapesten 20 sportágban lehet díjmentesen sportolni a zumbától a fitneszig, a tollaslabdától a spinning-ig. Lesz többek között éjszakai élményfutás, belvárosi kerékpártúra, gyalogtúra az új Néprajzi Múzeum tetejének érintésével, hangulatos és látványos görkoris futam és disco, valamint további izgalmas mozgásformák. Mutatjuk a részletes programokat!
Ezekben a városokban tartják most pénteken a Mozgás Éjszakáját
- Budapest
- Budakalász
- Dabas
- Tiszafüred
- Mosonmagyaróvár
- Bicske
- Kaposvár
- Jászberény
- Mór
- Tapolca
- Gyomaendrőd
- Érd
- Püspökladány
- Szarvas
- Tárnok
- Budakeszi
Az adott városok részletes programjai itt érhetők el.
Kell-e belépőt fizetni?
Nem: a rendezvény ingyenes. A sportprogramokon a rendezvényre vonatkozó karszalag használata kötelező, amihez az információs pontokon és animátor kollégáinknál juthatsz hozzá. A budapesti rendezvény esetében az Ötpróba pontszerző sportágak teljesítésének igazolása a GeoGo applikációval történik.
Sportszert szükséges-e vinni magunkkal?
Budapesten a sportágak többségéhez minden szükséges eszközt biztosítunk. Bringával, a hosszú távú görkorcsolyához korival és a túrához fejlámpával (vagy zseblámpával) azonban nem tudunk szolgálni, ezért mindenképpen hozd el a sajátodat. A tollashoz ütőket és labdákat biztosítunk. De ha már hozzászoktál a saját felszerelésedhez, akkor érdemes azt magaddal hoznod. A további 15 város Mozgás Éjszakája eseményének hasznos információit az adott város Facebook eseményében találod.
Orvosok is lesznek szép számban a helyszínen
Aki sportolás közben elfárad, meglátogathatja az Egészségügyi Menedzserképző Központ sátrát, a Hősök tere mellett, az Olof Palme sétányon! Az alábbi lehetőségekkel várják az érdeklődőket:
- mozgásmintaszűrés és tanácsadás,
- táplálkozási tanácsadás,
- életmódi kockázatfelmérés és tanácsadás,
- digitális szájüregi szűrés a Semmelweis Egyetem Fogászati és Szájsebészeti Oktató Intézet által.
Ezek lesznek a programok a fővárosban
A Mozgás Éjszakáján Budapesten 20 különböző sportágat próbálhatunk ki ingyenesen 21 órától másnap reggel 4 óráig. Íme a főbb programok helyszínei és időpontjai:
Program | Időpont | Helyszín | Program | Időpont | Helyszín |
| Tombola | 20:15 – 20:45 | Hősök tere, Nagyszínpad | Görkorcsolya | 21:15 – 02:00 | Verona Angyalai utca |
| Zumba | 20:45 – 21:00 | Görkoris disco | 23:00 – 23:50 | Hősök tere, Nagyszínpad | |
| Megnyitó | 21:00 – 22:40 | Spinning | 23:50 – 00:15 | ||
| Zumba | 21:15 – 22:15 | Hősök Tere Szépművészeti előtt | Ötpróba | 00:15 – | |
| Éjszakai túra | 21:30 – 21:50 | Futás | 22:15 – | Hősök tere | |
| Kerekesszékes futam | 22:15 – 00:00 | ||||
| Spining | 00:30 – 02:30 | ||||
| Egyéb kipróbálható sportok: kerékpározás, latin táncok, korfball, tollaslabda, lábtoll-labda, fitnesz, jóga, harcművészetek, zumba, sárkányhajózás, SUP, falmászás, röplabda, RH Blazepod, sakk, jégkorong, evezős ergométer. | |||||
Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom
