Irány egy kondipark! Ilyen egy edzés a Margitszigeten

Kik és miért választják a kültéri kondiparkok adta lehetőségeket? A Margitszigeten sportolókat kérdeztük, ők miért így döntöttek.

„Háromszor-négyszer járok ki hetente, alkalmanként másfél-két órára. Azért ide járunk a barátaimmal, mert közel van a sulihoz. Az Óbudai Egyetemre járok és így pont útba esik a kondipark” – mondta Nagy-Horváth Gergő.

Fontos, de nem a legfontosabb szempont tehát a távolság, hiszen egyszerűbb, ha valaki egy ilyen park közelében lakik, tanul vagy dolgozik.

A fiatal egyetemista tapasztalata szerint:

„Először konditeremben kezdtük, súlyemeléssel, utána szoktunk át erre a saját testsúlyos edzésformára. Lassan már két éve csináljuk és eléggé megszerettem” – mondta el Nagy Bertalan.

Azzal kapcsolatban, hogy az aktuális időjárás és az évszakok mennyire befolyásolják az edzésben, hozzátette:

Az általunk megkérdezettek többsége heti rendszerességgel sportol valamit, időjárástól függetlenül. Amikor csak tehetik, kijárnak edzeni, mert könnyen beleszerettek a szabad levegőn végzett edzés élményébe.

Driouch Mohamed Amine több hasonló kondiparkba is gyakran jár:

Az általunk megkérdezettek elmondása alapján a szabadtéri kondiparkokban való edzés még inkább hozzájárul ahhoz, hogy levezethessék a hétköznapi feszültséget, valamint megőrizzék testi és lelki egészségüket. Nézd meg videónkon, mit mondtak erről!