HŰHA
Egyszerű, de nagyszerű trükkjeit árulta el a csinos üzletasszony. Polgár Tünde betekintést engedett az étrendjébe és praktikáiba.
Polgár Tünde híres a jó stílusérzékéről, de nemcsak a ruhái márkájára, anyagára fektet nagy hangsúlyt, hanem az alakjára is. Most elárulta, mi a titka, hogy 50 felett is karcsú maradt.
Nem a pénzen múlik
A sikeres üzletasszony a Youtube-csatornáján készített egy beszámolót arról, hogy mit evett az elmúlt héten. Saját példáján keresztül szeretné bemutatni a hölgyeknek — de a férfiaknak is —, hogyan lehet jóllakni, és mégis jó formában maradni.
Tünde leszögezte, jelenleg a floridai villájukban tartózkodnak férjével, Árpáddal és fiukkal, Danival. Itt könnyebben hozzájut halakhoz és bizonyos zöldségekhez. De kihangsúlyozta, nem a pénzen, a luxus hozzávalókon múlik csinossága! Praktikái között olyan tételek szerepeltek, mint például, hogy hétfőn húshagyó napot tart; kenyeret pedig hetente csak egy-két alkalommal eszik.
Másik titka a mértékletesség: elárulta, nem szedi tele a tányérját, sosem eszi magát degeszre, főleg nem este!
Mi hatkor szoktunk vacsorázni, vagy kicsit még előbb is, hogy aztán nyugodtan tudjunk aludni. A mi korunkban, hölgyeim, nem mindegy, hogyan alszol
— taglalta videójában.
A jolly joker titkos trükkje: egy pohár meleg víz!
Hölgyeim, ragasszátok ki a hűtőre egy papírra: reggel, ébredéskor egy pohár meleg víz.
„Jó érzés, ahogy végigmegy a nyelőcsövemen, ezzel kezdem a reggelt. Olyan szinten jól beindítja az ember belső háztartását, belső működését.”
Ha jól étkezel, a reggeli „trón” rendben lesz. Mert a mi korunkban, hölgyeim, ez is probléma lehet
— tette hozzá Tünde, aki nem fél a tabutémáktól.
Végül egy meglepő, arcbőrrel kapcsolatos étkezési tippel is szolgált: a nyers répa, brokkoli, karfiol, magvak rágcsálása az arcizmoknak is jót tesz, ezáltal ruganyosságot adva az arcbőrnek!
Polgár Tünde nem híve a gyors diétáknak
Tünde kihangsúlyozta, fontosabb a mértékletesség, az extrém, gyors diéta nem egészséges:
Hölgyeim, a nyári bikini bodyt tavaly kellett volna előkészíteni!
— szögezte le.
Az üzletasszony nem a levegőbe beszél, néhány napja felrobbantotta az internetet a fürdőruhás képe: nem győzték dicsérni, hogy ötven felett is ilyen jó az alakja, látszik rajta: egészséges, természetes.
Egyszerű, de nagyszerű trükkjeit árulta el a csinos üzletasszony.
Ripost hírek
