Micsoda test: Edzésről sietett a szülőszobába a Sztárban Sztár leszek! bombázója

Szabó Fruzsi vasárnap este ismét színpadra áll a Sztárban Sztár leszek! legújabb évadának középdöntőjében. A fiatal versenyzőtől korábban már leesett a Mesterek álla, senki meg nem mondta volna róla, hogy egy 6 és egy 3 éves kisgyerek büszke anyukája.

A tehetséges énekesnő a második gyermeke születése után kezdett intenzív edzésbe.

"Hetente ötször, de van, hogy hatszor is végigcsinálom ezt az edzést, ami minden alkalommal más és más. Ám ez még nem minden! Ezt a mozgásformát kiegészítem olyan gyakorlatokkal, amik célzottan a farizmot dolgoztatják meg. Túlzásnak tűnhet, hogy ennyit sportolok, pedig már vissza is vettem, korábban még többet edzettem. Az biztos, hogy a kondimmal nincs gond, ami a színpadon sem hátrány"

– nevetett Fruzsi, aki már 9 éve van együtt a férjével. Bár a férfi nem sportőrült, mindenben támogatja szerelmét, így természetesen arra is biztatta, hogy szerencsét próbáljon a Sztárban Sztár leszek!-ben.

Tinikorában fogyni akart

Bár Fruzsinak sosem voltak igazán súlyproblémái, 17 éves korában szeretett volna egy kicsit formásodni. Így akadt a kezébe Rubint Réka egyik DVD-je, ami akkora hatással volt rá, hogy éveken keresztül edzett Réka útmutatásait követve és nagyon odafigyelt arra, mennyi szénhidrátot visz be egy nap.

"Van egy enyhe inzulinrezisztenciám, ezért oda kell figyelnem az étkezésemre, annak ellenére, hogy ilyen intenzív edzés mellett nyugodtan ehetnék akár hamburgert is" – árulta el a dögös versenyző. 

Edzés után irány a szülőszoba

Fruzsi szerencsésnek mondhatja magát, hisz alig szedett fel néhány plusz kilót a terhességei során. Szerinte ez részben annak is köszönhető, hogy kismamaként is folyamatosan edzett, mindenórásan sem hagyta abba a sportolást. Ám szerinte nagyon fontos megjegyezni, hogy az ilyen intenzív fizikai aktivitást csak azoknak ajánljuk, akik rendszeresen edzenek, és orvosuk is jóváhagyja.

"Mindkét terhességemkor az volt, hogy reggel még edzettem egyet otthon, este meg indultam szülni" – mesélte nevetve.