Itt fotózták le Csutit, izzadt tőle rendesen

Szabó András Csuti az utóbbi időben igazi terminátorrá gyúrta magát, nem is csoda, hiszen rendszeresen lehet látni egy budapesti edzőteremben, emellett a bokszolni is előszeretettel jár. A sport számára már életformává vált, nem csak a mozgás, de a hozzátartozó étkezés részleteit is igyekszik beépíteni a minden napjaiba. Korábban focit, kézilabdát, és a HIIT edzést (a Magas Intenzitású Intervallum Edzés) is kipróbálta.

„Nem is gondolná egy laikus, mint én is, hogy maga a kondizás milyen komplex dolog. Nem csak abból áll, hogy lemész a kondiba és kész az álom alak. Főként nem is azon múlik, sokkal inkább az étkezés az, ami meghatározza a dolgokat. Mit, mikor, mivel eszel? Rengeteg étrend kiegészítőkkel: fehérjével, bcaa-val, és sok vitaminnal egészítem ki az étrendemet” – kezdte a Ripostnak Csuti.

Persze az ilyen táplálkozás nagyon sok odafigyelést igényel. A munkája és szoros időbeosztása miatt nem mindig tud betartani. Ilyenkor egy-két „csaló” étkezés is be kerül az étrendjébe, főleg a gyerekekkel töltött örömteli pillanatokban.

 – nevetett a vállalkozó.

Az edzés és boksz már nagyon beívódott a mindennapjaiba, a Ripostnak azt is bevallotta, hogy szinte hiányzik neki a mozgás, ha egy-egy alkalommal nem tud elmenni edzeni. Mert nem csak fizikai, hanem mentális fittségnek is segít.

„A bunyó és a súlyok nyomása is kell a testnek, kell az agynak, hogy kikapcsoljon az ember. Akár zenével kizárni a külvilágot és befelé, magára figyeljen. A boksznál is az a jó, hogy ha feszültebb stresszes napom van akkor le tudom vezetni egy zsákon. De nem tartom magam terminátornak, csak szerencsém van, mert jó a genetikám”– mesélte Csuti, hogy neki miért fontos az, hogy eljárjon edzeni.