FÜLES
18+
Zséda bomba formában van, még sincs megelégedve magával.
Zséda mindig kirobbanó formában van, azonban sokszor nincs magával megelégedve! Elmondása szerint rajta is vándorolnak a kilók, de ilyenkor próbálja szabályozni a helyzetet, hiszen edzője furcsa tanácsa egyből bevillan neki.
"Azért van 3-4 kiló, ami jön megy, mondjuk, ha több vacsora van. Ezt most már próbálom kordában tartani.
De volt egy edzőm, aki azt mondta, hogy ha rajtad van az plusz pár kiló, akkor képzeld el ilyen dunsztosüveg zsírban. Ez eszembe jut, és azonnal abbahagyom az evést
- mesélte őszintén Zséda, majd kitért arra, is hogy mi az, amiben változtatott étkezését illetően.
"Egy pár éve, hogy sok mindenről leálltam, mint például a fehér cukor, fehér liszt és a tejtermékek. Próbálok kevés húst enni, sok zöldséget, és szeretem elgondolni, hogy egy nap mennyi étel az, ami örömöt és energiát ad. Tudom már azt is, hogy mi az, ami felesleges" - mondta Lilu műsorában az énekesnő.
Ripost hírek
