Létrehozva: 2021.01.25.

Segít a hold! Így fogyj le a segítségével

A testsúlyod és a Hold fázisai közti összefüggést könnyű megérteni: az emberi szervezet ritmusa az égitest mozgásával együtt változik.

Szerző Sors Edina

Növekvő holdkor könnyebben beépülnek kalóriák, míg fogyó holdkor kevésbé hasznosul amit megeszel. A siker érdekében tehát érdemes fogyóhold idején belevágnod a diétába.

Higgy a mantra erejében! Ahhoz, hogy valóban karcsúsodni kezdj, elsősorban az akaratodat kell megerősítened. Érdemes a diéta idején minden este gyakorlatokat végezned. Elalvás előtt képzeld el, milyen lesz az alakod, ha már lefogytál, és mondd el néhányszor a következő egyszerű mantrát: „Napról napra tökéletesebb az alakom! Napról napra vonzóbb vagyok!” Égess fehér gyertyát! Amikor megszületik benned az elhatározás, hogy diétázni kezdesz, vásároljunk egy vastag fehér gyertyát (ez jelképezi duci énedet), és minden nap égess el belőle egy kicsit! A fehér viasz jelképezi a fölösleges kilóidat, így minden égetéssel megszabadulsz jelképesen egy kevés zsírpárnától is.

Fotó: pixabay.com

Ismerd meg a horoszkópod Születési horoszkópod a diétában is segítségedre lehet. elárulhatja, mire kell odafigyelned, milyen sportot válassz magadnak a sikerhez. De még azt is megtudhatod egy profi asztrológus segítségével, hogy melyik típusú fogyókúrával tudsz a legkönnyebben megszabadulni a feleslegtől. Hiszen egyáltalán nem mindegy, hogy egy vegetáriánus vagy egy húsos étrend a legmegfelelőbb-e számodra.

 

Szerző Sors Edina

Ez is érdekelhet

origo.hu

Kiskorú veszélyeztetése és személyi szabadság megsértésének gyanúja miatt feljelentést tettek Varga Judit interjúja után

origo.hu

Stana Alexandra elmondta, ki most az egyetlen férfi az életében

borsonline.hu

Ennél cukibb ma már nem lesz: így örül Puskás Peti mesedalának csöpp kisfia

hirtv.hu

Megtalálta az ukrán szálat az orosz Nyomozó Bizottság a krasznogorszki terrortámadással kapcsolatban

mindmegette.hu

Muskátli kiültetése a tél után: ha így csinálod, nyáron ontani fogja a virágokat

origo.hu

Zelenszkij őrült bejelentést tett, minden megváltozik

mindmegette.hu

A 13 legjobb ebédötlet a húsvéti négynapos hosszú hétvégére

ripost.hu

3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

ripost.hu

Elszólta magát Iszak Eszter? Csutiék hármasban érkeztek!

ripost.hu

Nem akárkivel fotózták le Szoboszlait a budapesti éjszakában

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

ÉLETMÓDI

360 millióért duplex lakása is lehet, és 135 négyzetméteres terasza a belvárosban!

ÉLETMÓDI

Megszállottan szerelmes vagy a párodba? Lehet, Bovaryné-szindrómád van

ÉLETMÓDI

Így erősítsd meg otthon a gátizmaidat! Nem csak nőknek!

ÉLETMÓDI

Nem tudsz dönteni az indukciós és a kerámia főzőlap között? Segítünk, melyiket válaszd!

ÉLETMÓDI

A kínai horoszkóp felfedi: ezekre a jegyekre szenvedés vár márciusban

ÉLETMÓDI

Még reggel is az álmod hatása alatt vagy? Ez történhetett!

ÉLETMÓDI

Rámenős és domináns - 4 csillagjegy, akikkel szemben esélyed sincs!

ÉLETMÓDI

Bárkire lecsaphat a titokzatos Hashimoto-kór. Ezekre a jelekre figyelj!