Tévhitek és igazságok a narancsbőrről

Ugyan még jó néhány hónap van a bikini szezonig, de ha már most bevetsz néhány trükköt, hogy a combodon és a fenekeden levő gödröcskék kicsit halványodjanak, nyárig garantált lesz a siker!

Amit ehhez feltétlenül meg kell tenned:

  • Egyél kevesebb mérget!

    Bármilyen kezelésbe kezdesz, a legfontosabb, hogy átgondold: vajon mitől alakult ki a narancsbőr? Keveset mozogtál, nem megfelelő ételeket ettél? Ha csak lehet, ne terheld tovább mérgekkel a szervezeted: kerüld az olyan élelmiszereket, amelyek sok tartósítószert, ízfokozót, színezéket, vagy cukrot tartalmaznak. Egyél több zöldséget és gyümölcsöt, illetve friss alapanyagokból készült ételt.

  • Mocorogjon az a fenék!

    Tudnod kell, hogy a méregtelenítő kúra önmagában kevés, a felhalmozódott zsírt, és a gödröcskéket sajnos nem tűnteti el. A legjobb, ha elkezdesz sportolni is. A testmozgás a kilók és a narancsbőr elleni csatában nélkülözhetetlen, hiszen a felpezsdült vérkeringés sokkal gyorsabban képes a testet méregteleníteni. De az is sokat segít, ha napközben többször elvégzed ezt az egyszerű gyakorlatot: ülj, vagy állj egyenesen, feszítsd meg a farizmot 10 másodpercre, majd engedd el. Hajrá, mocorogjon kicsit az a fenék!

  • A hideg és meleg kő csodája

    A hideg-meleg váltózuhany narancsbőr elleni hatását már régóta ismerjük, de azt biztos nem hallottad még, hogy a hűtött vagy felmelegített hegyikristályokkal is komoly eredményeket érhetsz el. Egy kevés mandula vagy olíva olajjal és egy csiszolt kővel masszírozd át minden este a tested. Ha a kristályt használat előtt gondosan lehűtöd, majd hideg masszírozás után forró vízben megmelegíted, még látványosabb lesz a hatás. A jeges-forró köves váltott masszázstól már néhány hét után sokkal rugalmasabb, és simább lesz a bőr.

  • Irány a házi tenger

    Ha nem akarsz drága kezelésekre járni, otthon is kényeztetheted a bőrt. Engedj a kádba 37-39 fokos vizet, önts bele egy kiló tengeri sót. Feküdj a kádba 20 percre pihenni, majd kend át bőrödet feszesítő házi testápolóval. Ehhez 2 deci bőrfeszesítő testápolóhoz adj 20 csepp fahéjolajat, és ezzel masszírozd át a narancsbőrös részeket. Hetente ismételd meg a kúrát.

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Ők az idei Nagy Ő barátnőjelöltjei - galéria

    origo.hu

    Ezt tervezi most az életével az RTL Klub alkoholista, gyerekverő színésze

    borsonline.hu

    Kár volt aggódni, nagyon bejött a Fradi húzása

    magyarnemzet.hu

    Szoboszlai Dominik továbblépne, a Liverpool nem siet ezzel

    metropol.hu

    Súlyos betegségéről vallott Kiszel Tünde

    mandiner.hu

    Rossz hírt kapott Ukrajna, amerikai elemzők szerint áttörést értek el az oroszok

    origo.hu

    Embertelen borzalmakat kellett átélnie Jeff Bezos házvezetőnőjének

    astronet.hu

    Októberi kínai horoszkóp 2023: a Kutya hónapjában visszaszáll ránk mindaz a jó, amit másokért teszünk

    origo.hu

    Családtámogatás az árakon és a munkatársakon keresztül (x)

    she.life.hu

    Nem várt problémákat okozhat a stressz(x)

    life.hu

    Tisztább, egészségesebb víz minden nap - Így válassz otthonra vízszűrőt (x)

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    ÉLETMÓDI

    Ezen a kenyéren azonnal látszik, hogy magyar

    ÉLETMÓDI

    Magányos vagy? Ebből a tesztből kiderül!

    ÉLETMÓDI

    Emlékszel Bud Spencer kedvenc ételére? Íme a recept

    ÉLETMÓDI

    Fogadjunk, ekkora gombát még nem láttál! 9 kilós pöfeteget találtak Veszprém vármegyében

    ÉLETMÓDI

    Kitilthatják az Aldiból, aki ezt a szabályt nem tartja be

    ÉLETMÓDI

    Füredre tart a BalatONkoncert színpadhajója

    ÉLETMÓDI

    Megszólaltak a divatikonok: ilyen hatással van az egészségünkre a gyakori szőrtelenítés