Felsóhajthatnak a férfiak! Nem divat már a kockahas, itt a DadBod!

Bocs fiúk, már nem trendi a kockahas. Az új módi, a DadBod, azaz az aputest. Ne becsüljük alá, ez is csak kemény munka árán érhetõ el! Mutatjuk hogyan!

Alekosznak már idő előtt sikerült!

Való Világ nőcsábásza végre nyeregben érezheti magát, hisz megelőzve a trendet, ő már évek óta próbálja divatba hozni az aputestet. A DadBod most új távlatokat nyithat a valóságshow sztárjának.

Az ő példáján keresztül most adunk pár tippet, hogyan legyél gyorsan és könnyedén te is DadBod testű pasi!

SÖR! SÖRÖK!

Javasoljuk a napi 3-4 sör elfogyasztását, lehetőleg az esti-éjszakai órákban. Kellemes kísérője lehet pár zacskó chips is.

Ne mozogj!

A mozgás nem segít a DadBod gyors és hatékony kialakításában. Közlekedj taxival (háztól házig visz, még egy megállóig se kell menned), vagy ki se mozdulj otthonról.

Szerkesztőségi javaslat: a szobabiciklit kizárólag szárítóként használd!

Kerüld az egészséges ételeket!

Felejtsd el a zöldségsalátát, az abonettet és a joghurtot.

Pizza, hamburger, dupla húsos gyros és tésztaételek

minden mennyiségben, - a zöldségek maradjanak a nyusziknak.

Sport csak a TV-ben!

Innéttől a sport egyenlő lesz a fotelből nézéssel. Semmi hirtelen mozdulat! Maximum táv a hűtő, maximum mozdulat kizárólag az evés és a sörbontás lehet.

Ripost hírek