Ezt az öt dolgot bánják meg az emberek haláluk előtt...

Bronnie Ware végstádiumban lévő betegeken segít. Munkája során sokat beszélgetett az emberekkel, és ők szívesen kitárták a szívüket a kedves  ápolónőnek.

Bronnie egy idő után már tudatosan kezdte vizsgálni, mik azok a dolgok, amiket a haldokló betegek megbántak életük folyamán, azzal a tervvel, hogy majd mások tanuljanak belőle. 

Néhány évvel később elkészült az ötös lista a leggyakoribb problémákról...

S ha elolvasod, te is rájössz, ezek a dolgok a legfontosabbak az életben.

1. Bárcsak lett volna elég bátorságom, hogy ne mások elvárásai szerint éljek.

“Ez volt, amit a legtöbb ember megbánt" - mondta Bronnie

2. Bárcsak ne dolgoztam volna olyan keményen.

“A legtöbb férfi élete végén megbánja, hogy túl sokat dolgozott. Az idő gyorsan elrepült, és kevés időt töltött a házastársával, a gyermekekkel. Az összes férfi, akit én ápoltam, mélyen megbánta, hogy túl sok időt szentelt a munkára."

3. Bárcsak lett volna bátorságom kifejezni az érzéseimet.

Az emberek nagy része elfojtja az érzelmeit, hogy békességben éljen másokkal. Egy idő után már senki nem tudja meg, hogy kik ők valójában. Sok esetben az elfojtott érzések, keserűség, harag végül súlyos betegséghez vezetnek.

4. Bárcsak többet ápoltam volna kapcsolataimat a barátaimmal.

A sok munka, az elvárások magunk és mások felé, az anyagiasság elveszi az időnket, és ez a kapcsolataink rovására megy. Az évek gyorsan elillannak, és lehet, hogy már késő lesz, mire rádöbbenünk.

5. Bárcsak több boldogságban lett volna részem.

Sokan észre sem veszik, hogy a boldogság egyfajta választás, félnek a változtatástól, közben titokban ők is vágynak az új dolgokra. Ostobaság elszalasztani minden percet!

Az ápolónő könyvet írt tapasztalatairól, és előadásokat is tart. Továbbra is segít a végstádiumban lévő betegeknek és azok hozzátartozóinak is, és minden fórumon közzé teszi a boldogság öt pontját.

Forrás: http://www.mindful.org/