Létrehozva: 2016.09.16.

Így tedd tepsibe a csirkét: felejtsd el a panírt!

Nem mindenható a rántott hús! Ezt a fûszeres sült csirkét nagyon egyszerûen el tudod készíteni, a végeredmény pedig parádés! Ráadásul pikk-pakk összedobod, alig kell idõt töltened a konyhában.

A zsályával, rozmaringgal és balzsamecettel készült sült csirke az egyik legjobb választás szinte minden diétában.

Hogy éppen milyen zöldségekből készíted el a köretet hozzá, rád van bízva. Ezt a nagyon egyszerű hétköznapi ételt gyorsan el tudod készíteni, arról nem is beszélve, hogy gyakorlatilag alig kell mosogatnod, mert kevés edényt kell használnod az elkészítéshez.

Fűszeres sült csirke zöldség körettel

Hozzávalók:

  • 4 kicsontozott csirkemell
  • zöldségek - gomba, hagyma, sárgarépa, piros kaliforniai paprika (ízlés szerint)
  • 1/4 csésze + 1 evőkanál balzsamecet
  • 2 gerezd apróra vágott fokhagyma
  • 1,5 evőkanál rozmaring
  • 1/2 evőkanál oregánó és kakukkfű
  • 1 evőkanál friss zsálya, felaprítva
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • só, bors
  • 1. Melegítsd elő a sütőt 200 fokra.

    2. A megmosott, felszeletelt csirkemellet sózd, borsozd és olajozd be.

    3. Az összes többi hozzávalót keverd össze egy nagy tálban, majd add hozzá a felszeletelt csirkemellet és a feldarabolt zöldségeket.

    4. Tedd az egészet egy sütőpapírral kibélelt tepsibe úgy, hogy egy rétegben legyenek rajta a húsok és zöldségek.

    5. Süsd 20-25 percig, amíg ropogós nem lesz az egész. Frissen, forrón tálald!

     

    Nem kell hozzá köret!

    origo.hu

    Dr. Sulyok Tamás és Orbán Viktor katonai tiszteletadás mellett fogadták a kínai államfőt

    borsonline.hu

    Házasság első látásra: Dobta Hildát és máris becsajozott Laci?

    vg.hu

    Változott a földtörvény, kiskapuk záródtak be

    ripost.hu

    Egy korszak lezárul: válogatott csapatkapitánya elhagyja a Fradit

    magyarnemzet.hu

    Itt az amerikai bejelentés, ekkor kezdődik a harmadik világháború

    origo.hu

    Berki Mazsi a gazdag barátjáról: Tudtam, hogy lesz köztünk valami

    astronet.hu

    Napi horoszkóp 2024. május 9.: az Ikrek tervezze meg a lépéseit, a Mérleg jó tanácsokat ad

    she.life.hu

    Baráti körben– undercover összefogás (hirdetés)

    ripost.hu

    "Gyurcsány-árnyékkormány" vezeti ma Budapestet: Gyurcsány emberei herdálták el a budapestiek pénzét

    videa.hu

    Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

    azenkertem.feol.hu

    Mutasd meg a gyönyörű veteményesed, virágos- vagy balkonkerted és nyerj 1 millió forintot!

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FAZÉK

    Ez hihetetlen, ettől az egyszerű trükktől lesz tökéletesen omlós az oldalas

    FAZÉK

    Ezt rontja el mindenki, amikor rakott krumplit készít, te ne tedd!

    FAZÉK

    Most lehet szedni a gyógyerejű csalánt, mutatjuk, mennyi mindenre jó

    FAZÉK

    Tojáskrém 3X: zseniális recepteket mutatunk

    FAZÉK

    Ezt tedd tavasszal a palacsintába, ha isteni új ízekre vágysz

    FAZÉK

    Nem várt helyre került a bodza, ilyen finomat még nem ettél

    FAZÉK

    3 isteni sütemény, amit anyák napjára könnyen elkészíthetsz

    FAZÉK

    Ettől az egyszerű trükktől lesz gyönyörű színe az orgonaszörpnek