Létrehozva: 2016.01.14.

Ez a reggeli sütemény az idei év sztárja lesz: gofri cukor nélkül!

Kezdõdjön így a nap: forró kávé és süteményillat! Miért ne? Süsd cukor nélkül a gofrit, így nem csak a gyerekek kiváltsága az édes finomság! Ezt a gofrit diéta mellett is eheted, szuper recept!

A már jól ismert minipalacsinta mellett nagy kedvence a gyerekeknek a ropogósra sütött rácsos palacsinta. Viszont így, cukor nélküli készítve az anyukáknak sem tilos ez a finomság!

Lelkiismeret-furdalás nélkül eheted reggelire, uzsonnára!

Lekvárral, csokikrémmel vagy diétás pudinggal igazán szuper!

Gofri cukor nélkül

Knap Daniella receptje

Hozzávalók:

  • 10 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt
  • 15 dkg Update1 Master mix
  • 5 ml Lovely sweet édesítőszer
  • 1 csipet só
  • 5 dl tej
  • ½ cs Update1 Vanilla sweet
  • 3 db tojás
  • 10 dkg olvasztott vaj
  • 1/2 csomag sütőpor
  • Így készítsd:
    A hozzávalókat – a tojások kivételével – keverd csomómentesre. Ezután az egész tojásokat a robotgép erős fokozatán verd világossárga habbá. Ezt a könnyű habot óvatosan keverd hozzá az alaphoz, majd gofrisütőben sütheted is a tésztát.
     

    Tippek:
    Ha nem elég erős a robotgéped, inkább szétválasztva használd a tojásokat.  A sárgáját rögtön az elején add az alaphoz. A fehérjét külön verd fel, s óvatosan forgasd a tésztába.

    Cukormentes lekvárokkal, Update mogyorókrémmel, pudinggal vagy friss gyümölccsel-tejszínhabbal kínáld. Csorgathatsz rá olvasztott keserű csokit, vagy csak egyszerűen hintsd meg egy kevés porrá darált édesítővel.

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Hajdú B. István megszólalt a betegségével kapcsolatban

    origo.hu

    Így hazudott öngyilkosságot Magyar Péter

    borsonline.hu

    Nagy bajt okozhat: ha ilyet vettél a boltban, meg ne edd!

    mandiner.hu

    Fizetett propagandistákkal akarja lejáratni ellenfeleit Magyar Péter

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Egy év után vajon együtt van Enikő és Peti?

    vg.hu

    Durva csapás lenne a nyugati cégeknek, ha Oroszország visszavágna a vagyonelkobzásért

    origo.hu

    Azonnal meghal az, aki erre a szigetre lép

    lakaskultura.hu

    A '60-as és '70-es évek hippikultúráját ünnepli az IKEA: szívet melengető, ikonikus darabok térnek vissza

    mandiner.hu

    Becéző szavak: Így hízeleg egymásnak évek óta Karácsony és a Gyurcsány-házaspár

    ripost.hu

    Vége: Elbúcsúzott Jákob Zoli, ennyi volt

    ripost.hu

    Újabb lehetetlen teszt, az emberek 1 százalékába tartozol, ha sikerül

    ripost.hu

    Még el sem kezdődött, máris megbukott a nézőknél a Való Világ

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FAZÉK

    Ezt rontja el mindenki, amikor rakott krumplit készít, te ne tedd!

    FAZÉK

    Most lehet szedni a gyógyerejű csalánt, mutatjuk, mennyi mindenre jó

    FAZÉK

    Tojáskrém 3X: zseniális recepteket mutatunk

    FAZÉK

    3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

    FAZÉK

    Ettől az egyszerű trükktől lesz gyönyörű színe az orgonaszörpnek

    FAZÉK

    Roppanós koviubi 3 nap alatt, mutatjuk a tökéletes receptet

    FAZÉK

    Robban a karalábészezon: Mutatjuk a legfinomabb receptet

    FAZÉK

    Ezt az egyszerű lépést soha ne felejtsd el, hogy isteni ropogós legyen a rántott hús