TESTFACTOREddz velünk: így fuss egyben 30 percet! Kezdő vagy? Esetleg újrakezdenéd? Ezzel a módszerrel könnyen felveszed a ritmust.
ÉLETMÓDINyáron is jársz futni? Így tedd élvezhetőbbé a kánikulai edzést Ezek a trükkök segítenek abban, hogy a nyári melegben is hódolhass a futási szenvedélynek.
