Babavállalás: Így készíti fel a testét Zimány Linda

Bár Zimány Linda erős derék-, és hátfájdalmai miatt kezdett pilatesre és jógára járni, időközben kiderült, hogy a kétfajta mozgásforma folyamatos gyakorlásával egyben egy jövőbeni fontos eseményre is felkészíti a testét.

„Nagyon jót tesznek a mélyizomzatnak. Azért mentem rá direkt erre a két mozgásformára, mert mondta is az orvos, hogy az egy dolog, hogy az ember edzeni jár, de a mélyizomzat erősítése nagyon fontos, főleg a nőknél. Hiszen, ha egyszer szeretne babát vállalni, fontos, hogy meglegyenek azok a tartóizmok, amikkel a gerincet védjük a terheléstől. Részben ezért is kezdtem el én is járni. Muszáj erősíteni, hogy a későbbiekben ne fájjon a gerincem” – mondta el a Ripost-nak a csinos jogász, aki hozzátette, számára a megelőzés a legfontosabb.