Nadrágszíjas plakátokkal fogadta Debrecen Magyar Pétert

POLITIK
Létrehozva: 2017.07.02.

Diétás cukkinimuffin az idei nyár legmenőbb nasija

A feta és a cukkini legújabb párosításával született ez a pompás diétás csemege.

Pompás ízű, igazán kímélő nyári finomság! Karakteres jellegét a fetasajt adja, a cukkini miatt pedig rengeteg jótékony rostanyag kerül bele. A végeredmény pogácsa jellegű, de egyszerűség kedvéért készítsd muffinsütőben, mert a forma szépen egyben tartja a tésztát.

 

HOZZÁVALÓK

  • 50 dkg cukkini
  • 25 dkg csökkentett CH tartalmú liszt, pl. Norbi liszt
  • 1/2 csomag sütőpor
  • 10 dkg vaj
  • 2 db tojás
  • 1 pohár natúr joghurt
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 tk só
  • őrölt feketebors
  • 10 dkg feta sajt, szétmorzsolva

ÍGY KÉSZÍTSD

1. A cukkinit a lereszeld le, sóval forgasd össze és hagyd állni.

2. Az olvasztott vajat habosítsd fel a tojásokkal, reszeld bele a fokhagymát, add hozzá a joghurtot, az elmorzsolt fetát illetve a kinyomkodott cukkinit, forgasd össze.

3. A lisztet keverd el a sütőporral és a borssal, ezt is add hozzá a cukkinis masszához.

4. A muffinpapírokat töltsd meg 3/4-ig a masszával, majd mehet is a forma a 180 fokra előmelegített sütőbe. 18-20 perc alatt készre sül.

Jó étvágyat hozzá!

Ez is érdekelhet

origo.hu

Két európai uniós NATO-ország is konkrét, egyértelmű világháborús fenyegetést küldött az oroszoknak

origo.hu

Next Top Model Hungary: eljött a meztelen fotózás ideje

borsonline.hu

Most már publikus: közös fotóval derült ki, mi van a Házasság első látásra két szereplője között

hirtv.hu

A testőrei lezárták Magyar Péter kocsiját a vonaton

ripost.hu

Ezt az egyszerű lépést soha ne felejtsd el, hogy isteni ropogós legyen a rántott hús

hirtv.hu

Áthúzott nadrágszíjas plakátok várják Magyar Pétert Debrecenben

origo.hu

Kondenzcsík: kell-e félnünk, ha ilyet látunk az égen?

astronet.hu

A Vénusz a Bikába lép, a Mars a Kosba: ez a nagy egymásra találások ideje

ripost.hu

Kőkemény helyesírási teszt: 10 emberből 9-nek nem tűnik fel a különbség

ripost.hu

Még el sem kezdődött, máris megbukott a nézőknél a Való Világ

ripost.hu

Óriási balhé a stúdióban! Egymásnak feszültek a TV2 sztárjai

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

FITTFAZÉK

Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

YESSS

Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

YESSS

Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

YESSS

Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

YESSS

Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

YESSS

Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

YESSS

Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

YESSS

Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot