Létrehozva: 2017.01.05.

Cukormentes, roppanós kókuszcsók 4 hozzávalóból

Az ünnepek után mindenkinek jólesik egy kis könnyû csemege. Ez a négy összetevõbõl álló, egyszerû édesség pillanatok alatt elkészül és nem emeli meg a vércukorszinted. Bátran eheted bármilyen diétában!

Roppanós kókuszcsók

Hozzávalók:

A kókuszgolyókhoz:

  • 1,5 csésze natúr kókuszreszelék
  • 1/4 csésze olvasztott kókuszsír
  • 2 evőkanál eritrit
  • A csokoládéöntethez:

  • 1 tábla 90%-os étcsokoládé
  • 2 teáskanál kókuszzsír
  • Elkészítés:

    1. Bélelj ki zsírpapírral egy nagyobb tálcát, vagy lapos tepsit.

    2. A kókuszgolyókhoz egy keverőgépbe tedd bele a kókuszreszeléket, az édesítőszert és a felolvasztott kókuszzsírt, majd csinálj belőle egységes masszát.

    3. Egy evőkanálnyi mennyiségből készíts kókuszgolyókat és rakd sorba a zsírpapírral kibélelt tálcára, majd rakd be a hűtőbe 15-20 percre.

    4. A bevonathoz/öntethez két részletben készítsd elő a csokoládét. Az aljához a 1/2 tábla apró darabokra tört csokoládét és 1 evőkanál kókuszolajat olvassz fel a mikróban kb. 20 másodperc alatt.

    5. A hűtőszekrényből kivett kókuszgolyókat mártsd bele a felolvasztott csokoládéba és tedd vissza a zsírpapírra a csokoládés oldalukkal lefelé.

    6. A másik felét a csokoládénak olvaszd fel a maradék kókuszzsírral és egy kanál segítségével csorgasd le az összes kókuszgolyót. Tedd vissza a hűtőszekrénybe 15 percre.

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Felismerhetetlen lett Tom Cruise barátnője, a Top Gun szőke bombázója

    origo.hu

    Újabb felkavaró részletek a bőnyi iskolában történt késelésről

    borsonline.hu

    Új trónörökös a láthatáron? Bizonyítékokkal jelentkezett Károly király és Kamilla eltitkolt fia

    mandiner.hu

    Ítéletet mondtak az Európai Unióról – ez nem mindenkinek tetszik majd

    ripost.hu

    Éveket fiatalít, ha ilyen hajat csináltatsz magadnak

    magyarnemzet.hu

    Ő a Liverpool legönzőbb játékosa a klub legendája szerint

    travelo.hu

    Letette a gépet a pilóta a londoni repülőtéren, ami aztán irányíthatatlanná vált

    borsonline.hu

    „Nekem anyukám a mintaédesanya” - Exkluzív anyák napi interjú Szentkirályi Alexandrával, édesanyjával és lányával

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Egy év után vajon együtt van Enikő és Peti?

    ripost.hu

    Itt vége! Fekete-fehér képpel búcsúzott a TV2 sztárja

    travelo.hu

    A természet és a történelem csodája Horvátországban (hirdetés)

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot