Létrehozva: 2016.08.02.

Zöld krémet a kenyérre? Igen, ezt kend, mert pokoli egészséges!

A legfinomabb zöldségkrémek után elfelejted majd a felvágottakat a kenyérre.

Cseréld le a nehéz felvágottakat könnyű és finom zöld krémekre.

Ezek az egészséges és finom guacamolék az egész családnak nagyon fognak ízleni.

Citromos-sajtos zöldborsókrém

HOZZÁVALÓK:

  • 25 dkg mirelit zöldborsó (nyáron friss cukorborsó)
  • 3 evőkanál olíva olaj
  • 1 teáskanál frissen csavart citromlé
  • 1/4 teáskanál só
  • kevés frissen őrölt bors és őrölt kömény (ízlés szerint)
  • 1 gerezd tisztított fokhagyma
  • 1/2 bögre aprított újhagyma
  • 2 evőkanál tejföl, vagy natúr krémsajt, vagy natúr görög joghurt
  • 2-3 szál petrezselyem összevágva
  • ELKÉSZÍTÉS:

    Minden hozzávalót, a petrezselyem kivételével turmixolj össze aprítógépben, de használhatsz hozzá botmixert is. Egy tálba kiszedve díszítsd szeletelt vagy kockázott paradicsommal és a felaprított petrezselyemmel. Hidegen tálald!

    Brokkolis krémsajt

    HOZZÁVALÓK:

  • 25 dkg mirelit  vagy friss szár nélküli brokkoli puhára főzve
  • 2 evőkanál olíva olaj
  • 1/2 teáskanál só
  • kevés frissen őrölt bors és őrölt kömény (ízlés szerint)
  • 1 gerezd tisztított, összenyomott fokhagyma
  • 1/2 bögre aprított újhagyma
  • 2 evőkanál tejföl, vagy natúr krémsajt, vagy tofu krém
  • ELKÉSZÍTÉS:

    Minden hozzávalót apríts össze botmixerrel vagy villával, ha darabosan szereted. Nem kell megvárnod, hogy kihűljön, melegen is nagyon finom friss pirítóssal.

    Tipp:

    Mindkét krém remek kevés chili paprikával felturbózva!

     

     

    origo.hu

    Váratlan támogatót kapott Ukrajna, itt a bejelentés

    ripost.hu

    Áll a bál, Détári Lajossal csúnyán kitoltak

    borsonline.hu

    Gyönyörű, szőke lányt szeret: fotókon Szoboszlai Dominik barátnője

    hirtv.hu

    Mennek a francia katonák Ukrajnába

    mindmegette.hu

    Végre eljött a mi időnk! Elismerték, hogy a magyar konyha egyik népszerű alapanyaga igazi szuperzöldség!

    hirtv.hu

    A Financial Times magasztalja Magyarországot

    ripost.hu

    Most jött: robbanás történt Magyarországon, nagy a baj

    mindmegette.hu

    Hatalmas tömeg várta, hogy bejusson a ma nyíló Primarkba

    ripost.hu

    Ezek a csillagjegyek született mázlisták, idén nyáron nagy szerencse éri őket

    ripost.hu

    Most jött a hír: tömegkarambol történt, ezekben a percekben is mentenek

    ripost.hu

    Ezzel vége? A legrosszabbat jósolta az időutazó, nincs sok hátra

    ripost.hu

    Tömegbaleset történt, áll a forgalom Budapestről kifelé

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Milyen szoknyát hordj, ha vastag a combod?

    YESSS

    Filmforgatás, világhírű influenszerek, több száz millió követő – Budapestre szegeződik minden szem

    YESSS

    Tavasszal visszatér a nők nagy kedvence, ez az egyszerű ruha mindenkinek jól áll

    YESSS

    Visszatér a '80-as évek frizuradivatja, mindenki erre a gyönyörű nőre akar hasonlítani

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója