Létrehozva: 2016.06.08.

Ettől lehidalsz! Ez a cukormentes málnahab most a legnagyobb kedvenc

Ez a finomság csupán 5 összetevõbõl áll, ráadásul cukor- és szénhidrátmentes. Érdemes eltenni a receptet, mert nemcsak málnából, hanem bármilyen más gyümölcsbõl is elkészítheted.

Szerző Rózsa Dia

Itt a málnaszezon,  és most egy olyan édességet mutatunk, amiről akkor sem kell lemondanod, ha épp diétázol. Ez a finomság liszt- és cukormentes, pillanatok alatt elkészíthető.

Egy aprócska trükkre azonban érdemes odafigyelni. Ha lehet, folyékony édesítőt, például steviát használj hozzá, mert azt könnyebb a krémben eldolgozni, mint a por alakú cukorpótlókat.

HOZZÁVALÓK:

  • 22 dkg alacsony zsírtartalmú krémsajt
  • 1 csésze friss málna (ha fagyasztott, akkor kiolvasztva, lecsepegtetve)
  • 1 csésze zsíros tejszín
  • 1 tk stevia csepp
  • ELKÉSZÍTÉS:

    Keverőgépben keverd a krémsajtot tökéletesen krémessé. Add hozzá a málnát, majd, amikor már szép sima, akkor a tejszínt is. Végül habosítsd még egy percig könnyűre az édesítőszerrel.

    Ezzel a mennyiséggel 3 csészét tudsz megtölteni, de tálalhatod akár 6 személynek is, olyan kiadós.

    Tipp: ha kicsit gazdagabban szeretnéd, a tálalópohár aljára szórj szénhidrátcsökkentett piskótamorzsát. De ebből a krémből remek málnás sajttortortát is összedobhatsz.

     

     

     

     

                                   

                                    

                                  

    origo.hu

    Szörnyű tragédiákat okoztak a sztársportolók

    ripost.hu

    Visszatért a polcokra a Lidl slágerterméke, amire régóta vártak a vásárlók– ráadásul olcsóbban

    borsonline.hu

    Megszakad a szív: Így búcsúzott a kórházban volt felesége a magyar színésztől − videó

    vg.hu

    Ha nem hiszi el, hogy valóban tönkretette a német és a magyar gazdaságot az orosz-ukrán háború, csak ezt az egy ábrát nézze meg

    ripost.hu

    Most jött: tömegbaleset történt Budapesten, nagy a baj

    mandiner.hu

    Új, kötelező felszerelés kell júliustól az autókba - mutatjuk a részleteket!

    ripost.hu

    Itt az újabb botrány: Manuel most már a saját dalszövegeit is elfelejti

    mindmegette.hu

    A Lidl minden vásárlóját érinti a cég változtatása: lehet, hogy még észre se vetted

    ripost.hu

    Te felismered a magyar retró slágereket a szövegük alapján? - Kvíz

    ripost.hu

    „Büszke vagyok rád” – Király Gábor családjában csodálatos dolog történt

    ripost.hu

    Verőcei hajóbaleset: „Nem tudjuk felfogni” - megszólalt a gyászoló nagymama

    ripost.hu

    Ekkorra időzítsd a nyári szabid! Mutatjuk a kánikulai időszakokat

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Tavasszal visszatér a nők nagy kedvence, ez az egyszerű ruha mindenkinek jól áll

    YESSS

    Visszatér a '80-as évek frizuradivatja, mindenki erre a gyönyörű nőre akar hasonlítani

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod