Nadrágszíjas plakátokkal fogadta Debrecen Magyar Pétert

POLITIK
Létrehozva: 2017.06.27.

3 perc alatt elkészül a nyár legfinomabb diétás citromtortája

Igazi üdítõ, nyári finomság ez a citromos sütemény. Egyszerûsége és különleges édes-savanyú íze miatt lett a diétázók egyik nagy kedvence.

Szupergyorsan elkészül ez az egyszerű tortácska, de nem ez az egyetlen előnye. Összetevőinek köszönhetően, bátran fogyaszthatod  - bármelyik diétád is követed.

Citromtorta

Hozzávalók:

a tortához

  • 3 evőkanál mandulaliszt
  • 1 evőkanál kókuszliszt
  • 1,5 evőkanál eritrit
  • 1/2 teáskanál sütőpor
  • 2 evőkanál vaj vagy kókuszzsír
  • 2 evőkanál frissen csavart citromlé
  • 1 tojás
  • csipet só
  • csipet citrom kivonat
  • a mázhoz

  • 1,5 evőkanál vaj vagy kókuszzsír
  • 1,5 evőkanál eritrit
  • 1 evőkanál kókuszkrém vagy tejszín
  • 1/4 teáskanál citrom kivonat
  • Így készítsd

    1. Egy közepes tálban alaposan keverd össze a mandulalisztet, a kókuszlisztet az édesítőt a sütőport és a sót.

    2. Egy másik, mikrózható vagy sütőbe tehető pohárba, esetleg csészébe keverd össze a vajat vagy kókuszzsírt a citromlével, a citromkivonattal és a tojással. Add  hozzá a száraz összetevőket és keverd egységes masszává. Simítsd le a massza tetejét mielőtt sütni kezded.

    3. Tedd mikróba 1 perc 45 másodpercre, vagy sütőbe 200 fokon 12-15 percre. Miután kivetted, hagyd kihűlni.

    4. Közben a citromos mázhoz egy kis serpenyőben, közepes lángon, olvaszd meg a vajat, add hozzá a tejszínt vagy kókuszkrémet, az eritritet és jól keverd össze. Csak ezután kerüljön bele a citromkivonat.

    5. A sütőedényből egy tányér segítségével fordítsd ki a tortácskát és az alja kerüljön felülre. Szurkáld meg fogpiszkálóval az egész felületet, hogy beszívódjon majd a citrommáz.

    6. Öntsd az elkészült mázat a torta tetejére, díszítsd citromkarikával és mentával.

    Nézd meg a videót

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Poloska Péter kalandjai - itt vannak a legjobb mémek Magyar Péterről!

    origo.hu

    Next Top Model Hungary: eljött a meztelen fotózás ideje

    borsonline.hu

    Most kaptuk: robbanás volt az áruházban, elvesztette a karját egy férfi

    magyarnemzet.hu

    Indul az akció, így juthatunk garantáltan magyar szamócához kilónként ezer forint alatt

    ripost.hu

    Patai Anna végre elárulta születendő kisbabája nevét

    mandiner.hu

    Simán győzött, és még picit reménykedhet a Liverpool

    origo.hu

    Egy szál kombinéban fogdossa magát Fésűs Nelly lánya

    mindmegette.hu

    Betétdíjas palackokra váltott a Szentkirályi, az ásványvíz és a Pepsi is érintett

    ripost.hu

    Még el sem kezdődött, máris megbukott a nézőknél a Való Világ

    ripost.hu

    Kőkemény helyesírási teszt: 10 emberből 9-nek nem tűnik fel a különbség

    ripost.hu

    Éveket fiatalít, ha ilyen hajat csináltatsz magadnak

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    DIÉTA

    "64 éves vagyok, de évtizedekkel fiatalabbnak nézek ki!” - elárulta egyszerű trükkjét a nő

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot