KÜLFÖLDVégignézték a követői, miközben élő adás közben meghalt a népszerű influenszer A streamer nő mindennap kihívásokat próbált meg teljesíteni.
MEDICINAÚgy érzed, mázsás kő van a hasadban? Ez a trükk pár percen belül segít Mit tehetsz, ha az ünnepek alatt többet ettél a kelleténél?
ÉLETMÓDIEz leghatásosabb módszer, ha túletted magad Túl jól sikerült a vacsora? Ne aggódj, mutatjuk a megoldást.
DIÉTAFigyelj, ennyit tudsz hízni egyetlen nap alatt! Vajon mennyi tud felszaladni rád, amikor egy nap elengeded magad, és nem ragaszkodsz az egészséges étkezéshez, ráadásul sportolni sem mész? Eláruljuk, kell-e félned a hirtelen felszaladó zsírpárnáktól.
DIÉTA5 elképesztő ok, ami miatt sokkal többet eszel, mint szeretnél Tudományos vizsgálatok sora bizonyítja, nemcsak az éhségérzettel függ össze, hogy mikor mennyit eszel. Döbbenetes, mi mindenre érdemes odafigyelni!
ÉLETMÓDITúletted magad az ünnepi menüvel? Íme az ellenszer! Úgy érzed, degeszre etted magad, és szeretnéd testileg és lelkileg is visszabillenteni az egyensúlyodat? Van megoldás!
DIÉTATúletted magad a hétvégén? Így rakd rendbe a gyomrod! Túl jól sikerült a buli? Szalonnát sütöttetek a barátokkal? Nyugi, nem kell belesüppedned a lelkiismeret-furdalásba. Megmutatjuk, hogyan térj vissza az egészségesebb étrendhez.