Létrehozva: 2016.11.26.

Diétás álomnasi: Kókuszos-csokis bögresüti cukor nélkül

Liszt és cukor nélkül készül ez a csodasüti, így a nap bármely szakában nyugodtan majszolhatsz belõle. És ezúttal nem kell figyelned ez adagokra sem, alig van benne szénhidrát, ettõl biztosan nem szaladnak rád pluszkilók.

A lefekvés előtti nassolás eddig minden diétázó számára tiltólistán volt. Most azonban egy olyan finomságot mutatunk, amit akár késő este is majszolhatsz.

Hagyományos liszt és cukor nélkül készül, szénhidráttartalma rendkívül alacsony. Nem dobja egekbe a vércukorszintedet!

Ezt tuti imádni fogod!

Kókuszos-csokis diétás bögresüti

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál mandulaliszt
  • 2 evőkanál kókuszreszelék
  • 1 evőkanál keserű kakaópor
  • 1/4 mokkáskanál szódabikarbóna
  • 1 teáskanál Zero Calories édesítő
  • 1 tojás vagy 4 evőkanál kókusztej
  • 1 evőkanál kókuszolaj
  • cukrozatlan tejszínhab a tálaláshoz (elhagyható)
  • Elkészítése:

    1. Keverd össze egy csészében a száraz hozzávalókat: a mandulalisztet, a kókuszreszeléket, a kakaóport, a szódabikarbónát és az édesítőt.

    2. Add hozzá a tojást vagy a kókusztejet és keverd össze.

    3. Tedd a mikróba 70-90 másodpercre.

    Frissen, forrón kanalazhatod is! Cukrozatlan tejszínhabbal még finomabb!

     

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Háborús üzenetet küldött Oroszország Amerikának

    origo.hu

    Döbbenet a Lidlben, fegyveres rendőrök rohantak ki a helyszínre

    vg.hu

    Máris újabb éttermet nyit a McDonald’s – nyáron már várja a vendégeket

    metropol.hu

    Házasság első látásra: Gyöngyi Csabival marad

    magyarnemzet.hu

    Orbán Viktor fogadta a holland Szabadságpárt vezetőjét

    origo.hu

    Ördög Nóra hatalmas bejelentést tett - kép

    mindmegette.hu

    Csodaszer a konyhából, ami ragyogó tisztává varázsolja a zuhanykabin üvegfelületét

    she.life.hu

    A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

    videa.hu

    Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

    origo.hu

    A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot