Létrehozva: 2016.10.26.

Cukor nélkül mennyei ez a csokoládés-kókuszos álomdesszert

Íme, a csodasüti, aminek minden morzsája diétás! Ráadásul villámgyorsan el is készítheted, mivel nem kell sütni. Próbáld ki még ma ezt a mennyei csokis-kókuszos szeletet, és garantáltan a rabjává válsz!

Imádod a Bounty csokit, de a diétád miatt sajnos szigorúan tilos? Ne búsulj, ugyanis ez a mennyei csokis-kókuszos szelet simán letarolja a boltit, ráadásul abszolút fogyókúrás! Sőt, még sütni sem kell, egyedül egy jégkocka tartóra lesz szükséged. Mutatjuk a receptet:

Csokoládés-kókuszos rudacskák

Hozzávalók:

  • 80 g kókuszreszelék
  • 1 evőkanál kókuszolaj
  • 4 evőkanál kókuszzsír
  • 1 evőkanál eritrit ( vagy bármilyen más édesítőszer, pl Lovely Sweet)
  • 1 kávéskanál vanília aroma
  • 100 g étcsokoládé
  • + egy hosszúkás jégkockatartó

    Így készítheted el:

    1. Egy tálban keverd össze a kókuszreszeléket a kókuszzsírral, a felolvasztott kókuszolajjal, az édesítővel és a vaníliával. Legjobb, ha kézzel gyúrod össze.

    2. Töltsd meg a jégkockatartót a masszával. 

    3. Gőz fölött olvaszd fel az étcsokit. 

    4. Ezután kend meg mindegyiknek egyforma vastagon a tetejét, így kapod meg az alsó réteget. Egyenlőre csak az olvasztott csoki háromnegyedét használd fel, a maradék a díszítéshez fog kelleni.

    5. Tedd a fagyasztóba 5 percre.

    6. Ha kihűlt, óvatosan emeld ki a kókuszrudakat a jégkockatartóból, és sorakoztasd egy sütőpapírra.

    8. A maradék csokiba márts villát, és csurgasd a rudacskák tetejére.

    9. Végül tedd 5 percre a hűtőbe, fogyaszd hidegen.

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Megőrlülnek a vásárlók az IKEA 140 forintos akciójától

    origo.hu

    20+1: amikor a Simpson család előre látta a jövőt!

    borsonline.hu

    Megdermedtek a járókelők: narancssárga UFO tűnt fel felettük

    magyarnemzet.hu

    Vitézy: Karácsony most mutatta meg, miért kell őt leváltani

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Petra és András újra együtt!

    mandiner.hu

    Magunkhoz láncolnánk: élethosszig tartó szerződést kötött Marco Rossi Csányi Sándorral?

    origo.hu

    Kocsis Máté: Nem az a lényeg, hogy Magyar Péter mit mond, hanem az, hogy a mögötte állóknak mi a céljuk

    mindmegette.hu

    Félreértette a pincér a nő rendelését, volt is meglepetés, amikor megérkezett az étel

    ripost.hu

    Hoppá! Összejött a Kőgazdag Fiatalok két botrányhős sztárja? Dubajban romantikáznak

    ripost.hu

    Lehetetlen teszt, ha megfejted az emberek 1 százalékába tartozol

    ripost.hu

    Nem kérnek többet Manuelből: kiverte a biztosítékot a koncertje után a botrányos sztár

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot