Létrehozva: 2017.06.22.

Itt a nyár diétás sütiszenzációja, tarol a barackos cobbler

Eszméletlen finom és nagyon egyszerû elkészíteni. Csak dobd össze a hozzávalókat és már mehet is a sütõbe! Mutatjuk a cukor nélküli változatot, valami isteni!

 

A muffinmánia után itt a cobbler-őrület!

Mi a cobbler?

Könnyen elkészíthető, sok gyümölcsöt tartalmazó, kis mennyiségű liszttel készült, egészséges süti. Alulra kerül a gyümölcs, a tetejére meg halmokban a rákanalazott, könnyű tészta. Az amerikai kontinensre bevándorlók asszonyai pite helyett sütötték, mert így sokkal egyszerűbb volt. A vasból készült, fedeles cobbler sütőt a háztartás egyik legfontosabb darabjaként tisztelték, végrendeletükben a kedvenc rokonra hagyták.

Õszibarackos cobbler

Paleo, laktóz-és gluténmentes finomság, megpakolva zamatos, friss gyümölccsel, tetézve ellenállhatatlanul finom mandulás réteggel: ez a gabonamentes őszibarack cobbler lélegzetelállító nyári sütemény. Sütés közben a buborékozó őszibarack a morzsás állagú, mandulás tésztával kifinomult desszertté egyesül.

Előkészítés: 20 perc, sütési idő: 25 perc.

Hozzávalók 6 személyre:

Õszibarackos réteg:

  • 3 nagy őszibarack (kimagozva, hámozva, szeletelve)
  • ½ tk őrölt fahéj
  • 1 ek kókuszcukor vagy 10 csepp Lovely Sweet édesítő
  • 1 ek édesítés nélküli kókuszpehely
  • Tészta réteg:

  • ½ csésze mandulatej (édesítés nélküli)
  • ¼ csésze olvadt kókuszzsír
  • ½ tk vanília kivonat
  • ½ csésze mandulaliszt
  • 1/3 csésze nyílgyökér liszt
  • 1 tk sütőpor
  • 1 tk őrölt fahéj
  • 1 csipet tengeri só
  • Tetejére:

  • 1 ek édesítés nélküli kókusz pehely
  • 1 tk fahéj
  • Elkészítés:

    1. Melegítsd elő a sütőt 190 Celsius fokra. Kenj ki egy 22 cm-es (lehetőleg vasból készült) serpenyőt kókuszzsírral.

    2. Egy közepes tálban keverd össze az őszibarackos réteg hozzávalóit.

    3. Öntsd bele az előkészített serpenyőbe, és oszd el egyenletesen.

    4. Egy másik tálban keverd össze a tészta hozzávalóit.

    5. Egy evőkanállal adagold az őszibarack réteg tetejére. Ne simítsd el, maradjon huplis!

    6. Süsd 25 percig. Egy fogpiszkálót a tésztarétegbe szúrva, nézd meg, megsült-e már. Ha kihúzva nem ragad, kész. Szórd meg a fahéjjal, kókuszpehellyel. Tálald forrón, úgy a legjobb.

    Kókuszos fagylalttal koronázhatod.

    Ha gyümölcsimádó vagy, akkor az őszibarack réteget még nektarin szeletekkel  és áfonyával is tovább bolondíthatod.

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Szoboszlai kezdett, de a Liverpool nem tudott csodát tenni az Európa-ligában

    origo.hu

    Spontán öngyulladás: minden magyarázat nélkül gyulladt fel több ember

    borsonline.hu

    Csobot Adél és Istenes Bence a poklok poklát járja meg - külföldön érte őket utol a szerencsétlenség

    hirtv.hu

    Eléggé bepipult Magyar Péter a Datadatra vonatkozó riporteri kérdésektől + videó

    ripost.hu

    „A színfalak mögött” - Ágyban heverészve kapták le Palvin Barbit

    hirtv.hu

    Hídpénzbotrány: Kiderült, hol landolhatott a Lánchíd-felújításból „kiszedett” másfélmilliárd forint

    origo.hu

    Elképesztő dolgok történtek a római bordélyházakban

    she.life.hu

    A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

    videa.hu

    Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

    ripost.hu

    Nem hiszed el, miből él most Klapka György lánya

    ripost.hu

    Kudlik Júlia üzent a köztévé MI-műsorvezetőjének: "Szerencse, hogy lelket nem adtak még neki!"

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot

    YESSS

    Ez a bikini lesz a nyár legnagyobb divatja