FITTFAZÉK

Itt a hétvége sztárja: Zéró szénhidrátos csúcsvacsora

Sose volt még ennyire egyszerû: mennyei szuperdiétás vacsora, amitől fogyni fogsz! A nehéz ételek után jól fog jönni egy kis laktató, de egészséges fogás az estékre.

Ilyen a tökéletes vacsora: finom, egészséges, roppant egyszerű elkészíteni és ráadásul olcsó is. Reggel, délben, sőt akár este is eheted, hiszen semennyi szénhidrátot nem tartalmaz, ez az étel csupa fehérje! Nem, hogy nem fogsz hízni tőle, de garantáltan a súlycsökkentést segíted. Ez a csirkemellből készült könnyű saláta szinte csak fehérjéből áll, nagyon jól illeszkedik minden diétába, kíméletes és tökéletes esti fogás.

Kapros csirkesaláta

Hozzávalók:

  • 1/2 kg főtt csirkemell, kockára vágva
  • 1/2 csésze zeller, kockára vágva
  • 1/2 csésze hagyma, kockára vágva
  • 3/4 csésze natúr vagy görög joghurt
  • 1 ek dijoni mustár
  • 3 ek friss vagy szárított kapor
  • tengeri só, bors ízlés szerint

Így készítsd:

Egy nagy tálban keverd össze a hozzávalókat, és máris fogyasztható a szuperkönnyű és egészséges vacsora!

Friss salátalevéllel vagy salátaágyon tálald!

Ezek is érdekelhetnek
És ezeket olvastad már?