Létrehozva: 2018.02.10.

Így lett végre egészséges a magyarok kedvenc nasija! 5 perc alatt elkészül

Ez a könnyen elkészíthetõ csemege mindenki kedvence. Csak egészséges összetevõkbõl áll, így nincs olyan diéta, amibe ne lenne beilleszthetõ. Hidd el, ellenállhatatlan!

A mindenki által kedvelt nasi most még egészségesebb és finomabb lett, mint eddig. A természetes összetevők garantálják, hogy bátran eheted akkor is, ha diétázol. Nincs benne hozzáadott cukor, és ráadásul még sütnöd sem kell. Elég, ha mindig tartasz otthon a hozzávalókból és pillanatok alatt el tudod készíteni, ha rád tör az édesség utáni vágy.

Kókuszgolyó

Hozzávalók:

  • 100g darált mandula
  • 1 szál kisebb sárgarépa megtisztítva, felkockázva
  • 20 db magozott, cukor nélküli datolya
  • 1/2 narancs leve és héja
  • 2 csepp vanília kivonat
  • 1/2 kávéskanál őrölt fahéj
  • 1 kanál zsírszegény natúr kakaópor
  • 10 dkg kókuszreszelék
  • Így készítsd el:

    Tegyél konyhai aprítóba mindent, a kókuszreszeléket és a kakaóport kivéve. Keverd addig, míg gyúrható masszát nem kapsz. Ezután gyúrj golyókat és forgasd meg kókuszreszelékben vagy natúr kakaóban.

    Ha szükséges, tegyél hozzá még narancslevet, vagy darált mandulát, hogy megfelelő állagú legyen a masszád.

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Óriási meglepetés: nem lesz ott a foci-Eb-n a korábbi győztes

    origo.hu

    Magyar Péter ámokfutása börtönben érhet véget

    borsonline.hu

    Közös fotóval jelentette be Krausz Gábor és Mikes Anna: vége

    magyarnemzet.hu

    Futótűzként terjed az interneten Kunhalmi Ágnes vicces beszólása

    ripost.hu

    A síron túlról üzent Diana, ez jelenti Károly uralkodásának végét

    origo.hu

    Németország döbbenetes háborús bejelentése, minden megváltozik

    lakaskultura.hu

    Keleti inspiráció Tatabányán: sötét, zegzugos lakásból modern, légies otthon

    ripost.hu

    Modellkarrierrel kacérkodik Hernádi Judit lánya

    vg.hu

    Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

    ripost.hu

    3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

    ripost.hu

    „Tíz százalék esélyt adtak Petinek a túlélésre” - köhögött, majd mindkét lábát amputálni kellett

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -