Létrehozva: 2016.06.08.

Ettől lehidalsz! Ez a cukormentes málnahab most a legnagyobb kedvenc

Ez a finomság csupán 5 összetevõbõl áll, ráadásul cukor- és szénhidrátmentes. Érdemes eltenni a receptet, mert nemcsak málnából, hanem bármilyen más gyümölcsbõl is elkészítheted.

Szerző Rózsa Dia

Itt a málnaszezon,  és most egy olyan édességet mutatunk, amiről akkor sem kell lemondanod, ha épp diétázol. Ez a finomság liszt- és cukormentes, pillanatok alatt elkészíthető.

Egy aprócska trükkre azonban érdemes odafigyelni. Ha lehet, folyékony édesítőt, például steviát használj hozzá, mert azt könnyebb a krémben eldolgozni, mint a por alakú cukorpótlókat.

HOZZÁVALÓK:

  • 22 dkg alacsony zsírtartalmú krémsajt
  • 1 csésze friss málna (ha fagyasztott, akkor kiolvasztva, lecsepegtetve)
  • 1 csésze zsíros tejszín
  • 1 tk stevia csepp
  • ELKÉSZÍTÉS:

    Keverőgépben keverd a krémsajtot tökéletesen krémessé. Add hozzá a málnát, majd, amikor már szép sima, akkor a tejszínt is. Végül habosítsd még egy percig könnyűre az édesítőszerrel.

    Ezzel a mennyiséggel 3 csészét tudsz megtölteni, de tálalhatod akár 6 személynek is, olyan kiadós.

    Tipp: ha kicsit gazdagabban szeretnéd, a tálalópohár aljára szórj szénhidrátcsökkentett piskótamorzsát. De ebből a krémből remek málnás sajttortortát is összedobhatsz.

     

     

     

     

                                   

                                    

                                  

    Szerző Rózsa Dia

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Együtt töltötte az estét A Nagy Ő és a Házasság első látásra két legmegosztóbb szereplője

    origo.hu

    A HVG által megszerzett rendőri jelentés drámaian részletezi, Magyar Péter hogyan kínozta Varga Juditot

    borsonline.hu

    „Szétmentünk, igen” – Koholák Alexa bevallotta: ezért szakított 26 évvel idősebb férjével

    ripost.hu

    Elhagyta az országot, Cipruson hunyt el minden idők egyik legjobb magyar csatára

    hirtv.hu

    Nem állnak ki Varga Judit mellett + videó

    origo.hu

    A TV2 sztárját nem akarta beengedni a lakásba a férje

    mindmegette.hu

    A 13 legjobb ebédötlet a húsvéti négynapos hosszú hétvégére

    ripost.hu

    Ezzel vége, 4 csillagjegynek szünetre van szüksége, de azonnal!

    vg.hu

    Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

    ripost.hu

    Elszólta magát Iszak Eszter? Csutiék hármasban érkeztek!

    ripost.hu

    Egy ország kapott szívéhez a gyásztól: elhunyt a népszerű műsorvezető

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -