MEDICINA
Kevésbé horkolsz, ha ezeket az ételeket nem este eszed
Nemcsak bosszantó, veszélyes is a horkolás.
kulcsár edina
táplálkozás
35 találat
MEDICINA
Egészséges vagy mégsem? Végre kiderül az igazság az erős paprikáról
Sokak szerint ártalmas az egészségre, pedig...
MEDICINA
Ezt az 5 szokást építsd be az életedbe, és sokkal tovább maradsz egészséges!
Nem csak az a lényeg, meddig élünk – az is fontos, hogyan. De vajon milyen egészséges szokások gondoskodnak róla, hogy sokáig ne legyél beteg?
DIÉTA
Mik ezek a tejmentes tejek, és melyik mire jó?
Tejérzékeny vagy? Vagy növényi étrendre szeretnél áttérni? Esetleg kifejezetten környezetvédelmi szempontok miatt szeretnéd csökkenteni a tehéntej-fogyasztásodat? Megmutatjuk, milyen növényi tejpótlók állnak rendelkezésedre.
INSIDER
Súlyos tévhit kering a gyümölcsfogyasztásról
Meglepő eredménnyel zárult a Lidl Magyarország és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének közös kutatása.
DIÉTA
Hullik a hajad? Ezektől az ételektől javulni fog a helyzet!
Több hajszál marad a fésűdben, mint szeretnéd? Sajnos a legtöbben megküzdünk a hajhullással életünk során. A vitaminhiány, a cukorbetegség, a stressz és az alváshiány, valamint egyes betegségek, például a cukorbetegség és az autoimmun problémák mind ritkí
KÜLFÖLD
Hamarosan itt a műhús, elárasztják vele a világot
Hamarosan talán a nagy hamburgerláncok is laborban gyártott húst tesznek majd a szendvicsbe. A fakó színű, darált húsra emlékeztető fehérjehalmot céklával, sáfránnyal teszik "véressé", hogy megmaradjon az illúzió...
HŰHA
Schobert Norbi ledobta az atombombát: óriási port kavart videójával
A fitneszguru mostanában alaposan beleerősített a videóiba és kemény szavakkal lendült támadásba a kamu egészségtudatosság ellen.
MEDICINA
Tudod, mi történik a testeddel, ha napi két banánt eszel?
Ha rendszeresen eszed ezt a finom gyümölcsöt csodák történnek a szervezetedben. A banán ugyanis a legegészségesebb táplálékok egyike, így érdemes rendszeresen fogyasztani.
RIPOSTER
Így táplálják a megmentett őzgidácskát
Az utolsó pillanatban mentettek meg a biztos fulladástól egy kis őzgidát, amelyik valahogyan a Sajóba esett. Most a Mályi Természetvédelmi Egyesületnél gondoskodnak róla.
MEDICINA
Hihetetlen, de ezért is fontos a nőknek a C-vitamin
Már fiatalon érdemes a mindennapi táplálkozásba és bőrápolásba is beépíteni a C-vitamint. A szervezeted nagyon hálás lesz érte később is. Ragyogni fogsz kívül-belül!
SZTÁRDZSÚSZ
Kozso úgy döntött, végleg leszámol eddigi életével!
A zenész ugyanis megelégelte ragaszkodó kilóit és Atkins-diéta segítségével akar megszabadulni a túlsúlytól...
MEDICINA
Meglepő, de így juthatsz igazán sok D-vitaminhoz márciusban
Nagyon fontos a D-vitamin télen a szervezet számára. Ilyenkor nem süt eleget a nap, hiány keletkezhet a szervezetdben. Mutatjuk, hogyan tudod pótolni!
LELKIZŐ
Õszinte vallomás, szakemberre van szüksége Muri Enikőnek
A népszerű énekesnővel legújabb videoklipjük forgatásán beszélgettünk.
Te tudod, hogy mekkora az egészséges vérnyomás? Új érték lett érvényes
Évek óta abban a hitben élsz, hogy minden rendben az egészségeddel? A vérnyomásoddal legalábbis nincsen gond. Csakhogy könnyen lehet, hogy ez nem igaz! Az orvostudomány ugyanis új határértékeket jelölt meg, nem árt tisztában lenni vele.
MEDICINA
Ezért egyél mindennap 2 darab főtt tojást
Magas koleszterintartalma miatt korábban száműzni akarták az étrendünkből, mára azonban kiderült, hogy a tojás nagyon is egészséges. Napi két tojás elfogyasztása nemhogy nem árt, hanem egyenesen jót tesz!
MEDICINA
Ezt az 5 ételt kéne minden nőnek rendszeresen ennie 50 felett!
Mindenki arra vágyik, hogy aktívan, betegségek nélkül öregedjen meg, és lehetőleg minél kevésbé szoruljon segítségre. Egy amerikai tanulmány szerint idős korban öt étel segíti leginkább a töretlen egészséget.
ÉLETMÓDI
Falja a zöldséget a gyerek, ha így tálalod neki
Varázsolj mesevilágot a tányérjára, és imádni foga az egészséges ételeket.
DIÉTA
Van remény: sport nélkül is lefogyhatsz!
Sokan élnek abban a tudatban, hogy mozgás nélkül lehetetlen megszabadulniuk a súlyfeleslegtől. Ez egyáltalán nincs így! Az egészséges táplálkozás mindennél fontosabb!
FITTFAZÉK
Nem akarsz húst enni? Mutatjuk, mely zöldségekkel lehet pótolni
A zöldségek általában nem a magas fehérjetartalmukról nevezetesek. Pedig akad köztük olyan, amelyikben elég sok található ebből a fontos tápanyagból. Egyetlen "hibájuk", hogy nem tartalmaznak minden esszenciális aminosavat, így érdemes őket teljes kiőrlés
DIÉTA
Hét egészséges étel, de ebből is megárthat a sok
Egy doboz csokit nyilván nem egészséges egyszerre leküldeni - de az egészséges ételek között is van olyan, aminek a fogyasztását jobb, ha nem viszed túlzásba. Eláruljuk, mivel vigyázz.
HARCÉL
Bizarr: Ezt teheti a nőkkel a gyorséttermi koszt!
Ijesztő változást okozhat a nőknél a pizza és a hamburger iránti ellenállhatatlan vágy, a gyorséttermi fogások doboza ugyanis tele van olyan veszélyes kémiai anyagokkal, amiktől a gyengébbik nem képviselői elveszthetik nőiességüket, és kifejezetten férfia
