saláta

25 találat
FAZÉK

3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

Húsvét napján kerüljenek az asztalra ünnepi saláták!

FAZÉK

Káposzta és répa: fantasztikus, mit készíthetsz belőlük a karácsonyi asztalra

Kihagyhatatlan ez a saláta!

SZTÁRDZSÚSZ

Nem a reformkonyha híve: Bódi Margó csak hagyományos roma ételeket főz

Receptet is mutat az ország egyik kedvenc háziasszonya.

FAZÉK

Tzatziki az uborkás ételek királynője, a legjobb választás, ha diétázol

Ez az isteni saláta átvezet a fogyókúra legkeményebb állomásain. A tzatziki bombasztikusan finom, és mennyiségi megkötés nélkül fogyaszthatod akár este is! Vigyáz a vonalaidra! Mutatjuk, hogyan készítsd, hogy a legfinomabb legyen!

FÜLES

Komoly diétába kezdett Aurelio

Az egykori valóságshow-sztár kemény diétát követ. Nem sokan tudnák ezt utána csinálni.

FAZÉK

15 perc alatt kész ez a finom mediterrán tonhalsaláta

Nem véletlenül zengenek ódákat a szakértők a mediterrán diétáról: ha a Földközi-tenger vidékéről származó ételeket eszel, úgy lakhatsz jól, hogy közben nem kell aggódnod a pluszkilók miatt. Mutatjuk az egyik legegészségesebb salátát!

FITTFAZÉK

Szuper fogyást érhetsz el ezzel az olcsó magyar zöldséggel

Egyszerű, de nagyszerű diétás recepteket mutatun! Ha fogyni szeretnél, nincs is ezeknél az ételeknél finomabb. Pár nap, és látványos lesz a hatás! Ez nem pénzkidobás!

KÜLFÖLD

Finnyásak a migránsok, nem ízlik nekik a nyugati étel

Több száz migráns panaszai miatt vontak felelősségre egy brit céget, mert túlságosan "nyugati" ételeket szolgáltak fel egy befogadó központban.

FITTFAZÉK

Megújult a káposztasaláta, ilyen finomat még nem ettél!

Tápláló, laktató, mégis könnyű, egészséges egytálétel. Pár perc alatt összedobod, és egy fél napig nincs gondod az evéssel.

OTTHONKA

Szuper trükk: Ezért áztasd krumplis vízbe a fonnyadt salátát!

A saláta nem áll el sokáig, még akkor is könnyen megfonnyad, ha a hűtőben tárolod. De egy egyszerű trükkel így is isteni ropogós lehet tálaláskor.

FITTFAZÉK

Ettől dobsz egy hátast: Itt a nyár legegészségesebb tojásreggelije

Tojás baconnel és málnával? Hallottál már ilyet? Ne ódzkodj a szokatlan párosításoktól, ez a nyári reggeli nemcsak egészséges, hanem nagyon finom is!

HŰHA

Hűha, ilyen salátája van a magyar szépségnek

Már csak az internet emlékszik a pornós múltjára, hiszen mára hazánk büszkesége a nemzetközi eredményeivel. Most megmutatja, mit kapott meglepetésként a szomszédjától Sáfrány Emese Aleska.

FITTFAZÉK

Soha többé tészta, így lesz tavasszal könnyebb a diéta!

Ha te is szereted a salátákat, biztosan örülni fogsz ennek az ötletnek. Használd tésztaként a friss vitamindús leveleket! Lehet palacsinta, pita, vagy akár izgalmas tekercs!

OTTHONKA

Szuper újdonság, amit minden salátaimádónak ismernie kell!

Nálad is előfordult már, hogy kihagytad este a salátát, mert az aprítás és mosás sokáig tartott? Íme, egy fantasztikus megoldás, hogy mindig gyorsan és egyszerűen ott legyen a saláta az asztalon.

FITTFAZÉK

Itt a hétvége sztárja: Zéró szénhidrátos csúcsvacsora

Sose volt még ennyire egyszerű: mennyei szuperdiétás vacsora, amitől fogyni fogsz! A nehéz ételek után jól fog jönni egy kis laktató, de egészséges fogás az estékre.

FITTFAZÉK

Eszméletlen finom a legújabb saláta: Ismerd meg a cowboy kaviárt!

Végre egy saláta, amitől tényleg jól lakhatsz! Csupa-csupa egészséges hozzávalóból készül, fantasztikus ízekkel! Mutatjuk a receptet!

FITTFAZÉK

A legjobb reggeli, ha szereted a tojást. Ilyen finomat még nem ettél!

Unod már a tojásrántottát és a tükörtojást? Salátákhoz és főzelékekhez feltétként is fogyaszthatod a posírozott vagy buggyantott tojást. De pirítóssal is ízletes reggelit varázsolhatsz percek alatt az asztalra.

FITTFAZÉK

Nem tudod, hogy kell enni a chiamagot? 7 szuper ötletet mutatunk!

Folyton azt hallod, milyen egészséges a chiamag, de fogalmad sincs, mit kell vele kezdeni? Pedig hihetetlen sokféleképpen használhatod fel, mutatjuk a legjobb ötleteket. Ide süss!

FAZÉK

Szuper gyorsan beindítja a zsírégetést ez a fantasztikus őszi köret!

Elképesztő hatékony diétás köretet mutatunk, melynek minden összetevője fontos szerepet kap a súlycsökkentés során. Nem mellesleg valóságos ízorgiában lesz részed, ha ezt az egészséges salátát kipróbálod!

FAZÉK

Nem csak desszertnek isteni a lédús görögdinnye

Kánikulában az ember gondolni is alig tud nehéz ételekre. A legkívánatosabb ilyenkor a zamatos görögdinnye. Bolondítsd meg zöldségekkel, gyümölcsökkel, sajttal, zöldfűszerrel és máris könnyű ételeket varázsolhatsz az asztalra.

FITTFAZÉK

Hamis majonézes krumpli a diétázók kedvence

Imádod a burgonyasalátát, de figyelsz a vonalaidra? Megmutatjuk a legfinomabb köretet, amivel tökéletesen helyettesítheted a krumplit! Mennyei íz, minimális kalória!

RIPOSTER

Mérgező salátát árult egy hazai üzletlánc

Határérték feletti növényvédőszerhatóanyag-maradékot mutattak ki a Penny Market Kft. logisztikai központjában vett fejessaláta-mintában.

HARCÉL

Hatalmas méretű darázs lapult egy előre csomagolt salátában

Váratlan támadás érte a négyéves Elliemay Martint: a kislányt egy előre csomagolt salátakeverékben rejtőző darázs csípte meg, amikor belenyúlt a zacskóba. A salátát egy hazánkban is megtalálható szupermarket-láncnál vették.

ÉLETMÓDI

Végre nem tilos a krumpli! Ezzel a trükkel nem leszel dundi

A burgonya nem éppen diétás alapanyag, de nem kell lemondanod róla! Néhány okos trükkel megszelídítheted. Így pedig bátran eheted a legkeményebb fogyókúrás időszakodban is. Mutatunk néhány alakbarát tippet, a legjobb krumplis ételekhez.

MEDICINA

Salátalevélben érkezik a gyógyszer: ez véget vethet a világjárványoknak!

Egy megdöbbentően egyszerű felfedezés milliók életét menti majd meg: végzetes kórok ellenanyagát szállíthatják salátában!