Közismert, hogy egyes zöldségek és gyümölcsök fogyasztása megvéd a daganatos betegségek kialakulásától. Kutatók azonban kifejlesztettek egy szuper ételt is, ami még hatásosabb lehet ellenük.
A téli étrend oszlopos tagjai nemcsak elegendő energiával látnak el, hanem arról is gondoskodnak, hogy megfelelően működjön az immunrendszered, és elkerüljenek a téli betegségek.
Vajon miért javasolják az orvosok a probiotikumok szedését, ha antibiotikumot írnak fel? Vajon tényleg szükség van rájuk? És hogyan kell szedni őket, hogy optimális legyen a hatásuk?
Hitted volna, hogy az egyik népszerű magyar ételtől akár még a szorongásod is elmúlhat? Ha rendszeresen eszel savanyú káposztát, nemcsak az emésztésed javul, hanem számos más egészségügyi problémád is enyhülhet. Megmutatjuk, mi mindent tehet rendbe ez az
