Pucéran akrobatikázott a táncosnő, persze telibe fotózták
Egy szál semmiben állt neki nyújtani a leányzó, amikor intim fotó készült kincseiről...
Egy szál semmiben állt neki nyújtani a leányzó, amikor intim fotó készült kincseiről...
A színésznő követői teljesen ledöbbentek azon, hogy Kate Beckinsale mire képes a testével.
Úgy tűnik, a kétgyermekes műsorvezető nagyon komolyan veszi az edzést.
Sokat ülsz, és gyakran megfájdul a hátad felső szakasza? Ezzel a nyújtó gyakorlattal könnyedén megszüntetheted a fájdalmat és a feszülést. A jóleső nyújtáshoz csak egy székre lesz szükséged.
Ettől a látványtól még a rajongóknak is leesett az álla!
Remek pihenőpóz úgy lefeküdni a földre, hogy közben a lábaidat a falnak támasztod. Ám azt kevesen tudják, hogy ez a helyzet sok minden másra is jó - többek között az edzések utáni izomlázat is enyhíti.
A mindennapok teendői között is időt kell szakítani a rendszeres testmozgásra. Rubint Réka megmutatja, hogy a nyújtást, hogy tudjuk rövid idő alatt, de hatékonyan elvégezni.