nassolás

16 találat
SZTÁR

Különös szokása lett Nyertes Zsuzsának a karantén alatt

Napjainkban is fiatalokat megszégyenítő alakja van a színésznőnek, ám mégsem elégedett magával.

TESTFACTOR

Mutatjuk, hogy nem fogsz télen piszokul elhízni

A hosszú, sötét esték és a szürke idő bizony sokunk idegeit megtépázzák. De nem kell karba tett kézzel várni, hogy ránk telepedjen a depresszió, megbetegítsen a levertség, és hízni kezdjünk. Próbáljunk ki néhány egyszerű házi gyógymódot.

NA NE!

Pizzázás közben villantottak nagyot a lányok

Nem gondoltuk volna, hogy pizzaevés közben is lehet ekkorát villantani. A nassolás közbeni szexiskedésről készült kép bejárta az internetet...

LELKIZŐ

Pszichés betegségéről tálalt ki a magyar sztár, ezt tette magával

Eddig sosem ismert történetet tárt fel a múltjából! A rajongók is meglepődtek.

DIÉTA

Elképesztő: Ez történik a testeddel, ha egy hónapra leállsz a nassolással

A nassolást bűnös dologként emlegeti minden diéta. De vajon tényleg egyértelműen rossz szokás? Lássuk a tényeket fehéren, feketén!

FAZÉK

Ez a képvislőmuffin igazi meglepetés az ínyenceknek

Unod már a hagyományos muffint, ám mégis valami egyszerűen nagyszerű süteményre vágysz? Legyen krémes, tejszínes, lágy, és fél óránál többet ne kelljen vele a konyhában töltened? Íme!

FITTFAZÉK

Ettől az apró trükktől lesz szuper egészséges minden diétás keksz

Csempéssz egy kis zöldséget minden csokis kekszbe, ettől varázsosan tápláló és egészséges lesz a nassolnivaló. Fogyaszd bátran fogyókúra alatt is!

DIÉTA

Figyelj, ezeket a nasikat ajánlják a szakértők éhségrohamok ellen!

A nassolás mindig veszélyes terep: ki tudna megállni egy almánál és egy kanál túrónál, ha épp mogyorókrémes kenyérre vágyik? Szerencsére léteznek olyan nasik, amelyek szinte azonnal elejét veszik az egészségtelen vágyakozásnak. Próbáld ki, amit a táplálko

DIÉTA

Megéheztél lefekvés előtt? Nem igaz, hogy tilos enni, ezt nézd!

Alvás előtt nem szerencsés nagyon belakni, de éhesen ágyba bújni sem túl jó ötlet. Vajon hogyan oldhatod fel ezt az ellentmondást? Van néhány ötletünk!

DIÉTA

Esti nasik, amiktől úgy alszol, mint a bunda

Veled is előfordult már, hogy korgó gyomorral feküdtél le? Este későn már nem akartál enni semmit, reggel viszont korán és fáradtan ébredtél? Ezeket a könnyű nasikat nyugodtan elmajszolhatod lefekvés előtt is.

SZEX & MÁS

Mi köze a nassolásnak a szexhez? Most figyelj!

Tényleg úgy gondolod, hogy nassolási szokásaid nincsenek hatással szexuális életedre? A legújabb kutatások szerint nincs igazad: amit napközben elrágcsálsz, az igenis komolyan befolyásolhatja, hogy mivel töltöd majd az éjszakát.

DIÉTA

Ennél jobb hír nincs: édességgel tudsz igazán fogyni!

Igen, jól olvastad! Egy tanulmány ugyanis igazán kellemes eredményre jutott. Mostantól vége a lelkifurdalásnak.

MAMAKLUB

Így hizlalják az anyák a gyereküket! Kerüld el a jutalomcsapdát!

Rengeteg túlsúlyos ember küzd lelki problémával, és sajnos egy részük jutalomként tekint az ételre, szeretetet próbál pótolni, és feszültségeit vezeti le az evéssel. Nincs ez jól! Miért alakul ki és mit lehet tenni?

ÉLETMÓDI

Ezek a legjobb fogyókúrás nassok - pedig nem zöldségek, nem is gyümölcsök

Nem lehet mindig répát rágcsálni, ha valamit csipegetnél! Ezek azok a nassok, amik segítenek a diétádban.

DIÉTA

Miért eszel ész nélkül este? Most megtudod!

Egész nap figyeltél arra, mit eszel, aztán este megengedsz magadnak egy falatot, és kontrollt vesztve kifosztod a hűtőt. Vajon miért van ez így?

DIÉTA

Így vess véget pillanatok alatt a stresszevésnek!

Te is azonnal valami édességért nyúlsz, ha ideges leszel? Nem jó megoldás: egészségtelen, hizlal, és még a pénztárcád is megszenvedi a folytonos rágcsálást. Megmutatjuk, hogyan szokj le róla már ma.