lapos has

19 találat
SZTÁRDZSÚSZ

A szépségkirálynő elárulta vékonysága titkát

Rebeka is megerősítette, hogy a szépségnek bizony ára van.

SZTÁRDZSÚSZ

Hűha! Csonka András 58 évesen kigyúrta magát

Olyan jól sikerült az átalakulás, hogy akár versenyezhetne.

YESSS

Így lehet elkerülni klimax után a hasi hízást

Válaszd a hízás helyett a lapos hasat! Légy 50 év felett is fantasztikusan nőies és csinos! Megtudhatod, mi ennek a titka.

HŰHA

Ez igen, Köllő Babett lapos hasától nem jutunk szóhoz

A luxusfeleség elképesztő formában van, ezt pedig a legújabb fotójával is bizonyítja.

HŰHA

Õrületes formában van Rubint Rella, bikiniben villantotta meg idomait

A csinos modell igazán büszke lehet magára!

DIÉTA

Ettől a két gyakorlattól napok alatt laposabb lesz a hasad

Íme egy pokolian hatékony és gyors segítség a csodás, feszes hasfalhoz. Ne gondolkozz tovább, vágj bele most, és élvezd, hogy szinte azonnal látható lesz az eredmény.

TESTFACTOR

Lapos has 7 nap alatt? Nem lehetetlen!

Már egy hét alatt sokat tehetsz azért, hogy keskenyebb legyen a csípőd és laposabb a hasad. Mutatjuk a legfontosabb tippeket, amikkel gyorsan formába lendülhetsz.

TESTFACTOR

Íme, 3 egyszerű módszer, hogy lerobbanjanak rólad a pluszkilók

Nincs időd a mindennapi edzésre és a diétát sem tudod mindig betartani? Van megoldás! Építsd be ezt a három egyszerű tippet az életmódodba, és rendkívüli gyorsasággal indul be a fogyás. Próbáld ki!

FITTFAZÉK

5 reggeli, amitől garantáltan lapos lesz a hasad

Ezekkel az egyszerű ételekkel már korán reggel sokat tehetsz azét, hogy sikeres legyen a fogyókúrád. Ha így indul a napod, sokkal gyorsabban lesz gyönyörű feszes hasad és karcsú derekad.

DIÉTA

Ezektől az egyszerű tippektől máris megy lefelé a pocakod!

A felülésekkel önmagukban nem mész semmire. Ám ha ezeket a trükköket is alkalmazod, hamar lapos és izmos lesz a hasad, mégpedig úgy, hogy nem is kell magad megerőltetned hozzá.

DIÉTA

Éjszaka karcsúsít ez a filléres csodaital, ezt idd lefekvés előtt!

Nehezen adod le a hasi zsírpárnákat? Mit szólnál, ha mutatnánk egy italt, ami gyorsan lerobbantja rólad a felesleget? Ez a filléres házi csodaszer felpörgeti az anyagcserédet, fogyasztó hatása pedig rendkívül látványos.

DIÉTA

Ezzel az egészséges reggelivel 1 hónap alatt 5 kilót fogyhatsz!

Indítsd reggelente ezzel a finomsággal a napot! A friss gyümölcs és a rostokban gazdag zabpehely egyensúlyban tartja a vércukorszintet, így sokáig nem leszel utána éhes. Hosszú távon pedig súlycsökkenés az eredmény!

DIÉTA

Ezt a 10 ételt edd, és lapos lesz a hasad!

Szeretnél lapos hasat a nyárra? Könnyebb ügy, mint gondolnád! Csak annyit kell tenned, hogy rostban, magnéziumban és gyulladáscsökkentő zsiradékokban gazdag ételeket fogyasztasz. Megmutatjuk, mik ezek!

DIÉTA

Varázsolj lapos hasat 4 lépésben

Hihetetlennek tűnik? Pedig nagyon is működik! Egy elképesztően egyszerű, négy lépéses gyakorlatsorral szert tehetsz a legfeszesebb, legalaposabb hasra és persze karcsú derékra is egyben.

TESTFACTOR

Azt hitted, csak a felülés segít? Így erősítsd állva a hasizmodat!

Lapos, feszes hasat szeretnél, de nem akarsz órákat az edzőteremben tölteni? Csak pár perced van? Mutatjuk a leghatékonyabb, állva elvégezhető hasizom erősítő gyakorlatokat!

HŰHA

Ijesztően lapos hasat villantott az 5 hónapos terhes modell

A világ egyik leghíresebb modellje már 5 hónapos terhes, mégsem látszódik rajta semmi. Sokan már a baba egészségéért aggódnak.

TESTFACTOR

Készülj a nyárra, cél a lapos has: mindössze 6 mozdulattal!

Jó hír a férfiaknak! Jönnek végre a sokat mutató, szexi haspólók! Ám ha a párnácskáktól nem tudod begombolni a nadrágod, ez valószínűleg rémhír a számodra. Íme, néhány tuti gyakorlat, a feszes hasért. Eredmény 1 hónap alatt!

DIÉTA

10 tipp, hogy vékonyabbnak érezd magad már ma estére!

A karcsúság nem egynapos projekt, de ha odafigyelsz néhány apró trükkre, máris jobban érezheted magad a bőrödben. Eltűnik a puffadás, és lapos lesz a hasad. Próbáld ki, és légy karcsú.

DIÉTA

Cél a lapos has! Diéta és edzés nélkül is lehetséges!

A fogyni vágyók egyik legkényesebb testtája szinte biztosan a has, hiszen ide rakódnak legkönnyebben azok a "mumus" zsírpárnák. Ki ne szeretne lapos hasat koplalás és bármiféle megerőltető testedzés nélkül?