Schobert Norbi(ka) minden egyes nap hét iszonytatóan erős percet szentel annak, hogy eddze a hasizmát. Na ezt csináld utána!
A focisták sorra felsültek a világsztár hasizom-kihívásával, de Caster Semenya messze felülmúlta. Vagy csak kamuzott?
A közkedvelt énekes, Josh felesége most gyógytornával próbálja orvosolni a problémát.
Nők tízezrei küzdenek közvetlenül szülés után a szétnyílt hasizom problémájával. A Ripost megtudta, hasonló cipőben jár Czippán Anett is.
Most, hónapokkal később beszélt csak a problémáról. Így küzd ellene.
Íme egy pokolian hatékony és gyors segítség a csodás, feszes hasfalhoz. Ne gondolkozz tovább, vágj bele most, és élvezd, hogy szinte azonnal látható lesz az eredmény.
Hihetetlen hatékony gyakorlat, időhiányosoknak ideális, de szokták ajánlani derékfájás megelőzésére is. Ha jól csinálod, minden törzsi izmodat megdolgoztatja és edzi, a fejlődést pár héten belül érzed. Mutatjuk a helyes technikát!
A legújabb netes kihívás abszolút az erőnlétről szól, viszont sokkal nehezebb, mint amilyennek látszik. Tényleg nem képes rá mindenki, az emberek mégis megőrülnek érte!
Sehi már akkor is csinoska volt, amikor egy ország ismerte meg a képernyőn. De amit azóta tett magával, az egészen elképesztő!
A jog doktoraként sem kényelmesedett el a gyönyörű modell. Nagy durván nem! Úgy ki van pattintva, hogy csak lesünk!
A Brazilok című film apropóján szervezett barátságos foci mérkőzésen tette közszemlére szálkás felsőtestét Kálay-Saunders András, a női rajongók legnagyobb örömére!
Megdöbbentően hatásos, és még kíméletes is. Íme a tökéletes módszer!
Eddig ölbe tett kézzel vártad a jó időt? Sebaj! Szánd a következő hónapot az egészségre, sportolj mindennap! Napról napra picit többet! 1 hónap alatt bombaformád lesz!
Itt a kánikula, irány a strand... aha... Rubint Réka megmutatja, mit kell reggelente tenned, ha laza pocak helyett kockás hasizmokkal szeretnél villantani!
Akármennyit is edzel, az, hogy lesz-e kockahasad, jórészt a konyhában dől el. Mielőtt ugyanis közszemlére tehetnéd a hasizmaidat, le kell égetni a tetejükről a zsírréteget. Ebben segítenek azok az ételek, amelyeket most megmutatunk.
Hihetetlennek tűnik? Pedig nagyon is működik! Egy elképesztően egyszerű, négy lépéses gyakorlatsorral szert tehetsz a legfeszesebb, legalaposabb hasra és persze karcsú derékra is egyben.
Nincs időd edzeni, de vészesen közeleg a bikiniszezon? Megmutatjuk a leghatékonyabb hasizomedzést: Elég napi 7 percet sportolnod ahhoz, hogy nyárra kockahasad legyen.
Hamarosan előkerülnek a szekrényből a mindent megmutató szexi ruhadarabok. Nyűgözd le formás alakoddal a férfiakat! Íme, a leggyorsabb és leghatékonyabb gyakorlatok Rubint Rékától! Heti 3-4 alkalom tutira bomba formába hoz! Hajrá!
Zimány Linda hasfala lapos, izmos és gyönyörű. Kár lenne eltagadni tőle: a sok edzés igazán megtette a hatását.
Ne ragozzuk, közel a negyvenhez, pláne három gyerek után tenni kell a csinos alakért. Rubint Réka tökéletesre vitte a módszert. Mutatjuk a végeredményt!
