Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja

Elegáns, ünnepi édesség. Üdítő, egészséges és ellenállhatatlanul kívánatos!

Itt a szezon legnagyobb dobása: Diétás lett a töltött fekete keksz

Itt a szezon legnagyobb dobása: Diétás lett a töltött fekete keksz

Ez valami csúcs! Íme, a legnépszerűbb töltött keksz egészséges változata, amit végre ropogtathatsz!

Elárulta nagy titkát a magyar sztársportoló

Elárulta nagy titkát a magyar sztársportoló

Az idei évadban már kilenc gólnál jár az MLS-ben. Az NBC-nek azt is elmondta, hogy a grillezés az egyik kedvenc hobbija. A hétvégén a Dallas otthonában lépnek pályára Nikolicsék.

Az idei évadban már kilenc gólnál jár az MLS-ben. Az NBC-nek azt is elmondta, hogy a grillezés az egyik kedvenc hobbija.

Ezt a chipset már biztos nem találod meg a boltok polcain!

Ezt a chipset már biztos nem találod meg a boltok polcain!

Kivonták a forgalomból a gluténmentesként hirdetett chipset, mert túl sok glutént mutattak ki benne.

Kivonták a forgalomból a gluténmentesként hirdetett chipset, mert túl sok glutént mutattak ki benne.

Liszt- és cukormentes ez a mennyei csokis-banános muffin

Liszt- és cukormentes ez a mennyei csokis-banános muffin

A csoki és a banán remek párost alkot a muffinban is! Ezt a finomságot gluténérzékenyek is fogyaszthatják.

A csoki és a banán remek párost alkot a muffinban is! Ráadásul ezt a finomságot gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatják. Gyorsan, egészséges édességet készíthetsz, mutatjuk a receptet:

Ezt a mézeskalácsot mindenki bátran eheti!

Ezt a mézeskalácsot mindenki bátran eheti!

Bódítson el fűszeres illatával.

Bódítson el mindenkit fűszeres illatával ez az egészséges, gyömbéres sütemény! Kívül ropogós, belül puha, és fantasztikusan finom.

Zseniális ötlet: így készül a sajtimádók lisztmentes pizzája

Zseniális ötlet: így készül a sajtimádók lisztmentes pizzája

Lisztmentes diétát folytatsz vagy szeretnél valami finomat, de szénhidrát nélkül? Igazi pizzaélmény!

Lisztmentes diétát folytatsz vagy szeretnél valami finomat, de szénhidrát nélkül? Akkor ez a recept neked készült!

Felejtsd el a lisztet! Szuperdiétás tészta csak 2 hozzávalóból

Felejtsd el a lisztet! Szuperdiétás tészta csak 2 hozzávalóból

Így készíts szalagtésztát.

Így készíts otthon, gép nélkül, alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes szalagtésztát pár perc alatt.

Mennyei falat: Tejszínhabos felhőfánk az új cukormentes csoda!

Mennyei falat: Tejszínhabos felhőfánk az új cukormentes csoda!

Van már közös zenétek a szerelmeddel? Ez az érzéki desszert pedig legyen a közös édességetek.

Kenyér helyett ezt edd reggelire! 2 perc a mikróban, és kész

Kenyér helyett ezt edd reggelire! 2 perc a mikróban, és kész

Süss otthon egészséges péksüteményt. Ez a liszt nélkül készült buci minden kenyér utáni vágyadat kielégíti. Diétázóknak hiánypótló.

Süss otthon egészséges péksüteményt. Ez a liszt nélkül készült buci minden kenyér utáni vágyadat kielégíti. Diétázóknak hiánypótló: vegán, paleo, gluténmentes, és csak 96 kalóriát tartalmaz.

Cukkinis csokoládétorta, ezt nyugodtan nassolhatod

Cukkinis csokoládétorta, ezt nyugodtan nassolhatod

Diétázásra ítélt csokoládéimádóknak a tuti recept! Lehengerlően finom.

Diétázásra ítélt csokoládéimádóknak a tuti recept! Egyszer elkészíted, utána minden héten ezt akarod.

Cukor nélküli csoda: málnás habszelet lett a nyár kedvence

Cukor nélküli csoda: málnás habszelet lett a nyár kedvence

Diétázók is büntetlenül ehetik.

Ez a habszelet nyers összetevőkből áll, és proteinben gazdag. Büntetlenül eheted akkor is, ha diétázol, mert laktóz- és gluténmentes.

Cukormentes mennyország: málnás kókuszkocka

Cukormentes mennyország: málnás kókuszkocka

Az elkészítése nagyon egyszerű.

A kókuszkocka morzsás tésztájánál finomabbat még nem kóstoltál! Ráadásul mindez málnával kombinálva maga a mennyország.

A hizlaló nokedli már a múlté: karfiolból készül a legújabb csodaköret

A hizlaló nokedli már a múlté: karfiolból készül a legújabb csodaköret

A diétázóknak sem muszáj megvonni maguktól a galuska élvezetét!

A diétázóknak sem muszáj megvonni maguktól a galuska élvezetét! Készítsd el az olaszok híres gnocchiját, alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes változatban.

Tarol a spenótos sajtbomba: Eszméletlen finom diéta-újítás

Tarol a spenótos sajtbomba: Eszméletlen finom diéta-újítás

A francia konyha remeke. Szuper egészséges és nem hizlal!

A francia konyha remeke a spenótos, sajtos golyó, így biztosra veheted, hogy nagyon finom. Előétel, de akár főfogásként is megállja a helyét. Szuper egészséges és nem hizlal!

Elérkezett az igazság pillanata: Ez a cukormentes epres süti mindent visz

Elérkezett az igazság pillanata: Ez a cukormentes epres süti mindent visz

Eperdzsemmel készül ez a glutén- és cukormentes álomsüti.

Eperdzsemmel készül ez a glutén- és cukormentes álomsüti.

Csokoládés-kávés felhőkeksz az új kedvenc, mindenki ezt rágcsálja

Csokoládés-kávés felhőkeksz az új kedvenc, mindenki ezt rágcsálja

Mialatt bemelegszik a sütő, elkészül a kívül kemény, belül lágy, csokoládés-kávés mennyország. Már csak a sütést kell kivárnod.

Túrós csodapalacsinta cukor nélkül, amit mindenki imád

Túrós csodapalacsinta cukor nélkül, amit mindenki imád

Gluténérzékenyeknek is jár finomság!

Gluténérzékenyeknek is jár a finomság! Mennyei diétás desszertet mutatunk, ami nemcsak fogyókúrában a legjobb társad.Végre rájuk is gondolt valaki!

Cukor nélküli diétacsoda: Csokoládés roppanós kókuszszelet

Cukor nélküli diétacsoda: Csokoládés roppanós kókuszszelet

Ha va­lami iga­zán kí­mélő fi­nom­ságra vágysz, akkor ez az isteni csokis-kókuszos a te recepted.

Liszt nélkül készül ez a mennyei, lágyan roppanó csokis keksz

Liszt nélkül készül ez a mennyei, lágyan roppanó csokis keksz

Laktóz- és gluténmentes mámor!

Laktóz- és gluténmentes kekszmámor! Pár perc alatt, könnyedén elkészítheted. Egy szem keksz már boldoggá tesz, a többit hűtő nélkül tárolhatod.

Paleo, csokis kókusztallér csak 4 összetevőből

Paleo, csokis kókusztallér csak 4 összetevőből

Sütés nélkül, kis mikrós segítséggel készül ez a mennyei, kókuszos-csokis finomság. Húsvétra is remek!

Sütés nélkül, kis mikrós segítséggel készül ez a mennyei, kókuszos-csokis finomság. Húsvétra is remek!

A legjobb chips csak 2 összetevőből

A legjobb chips csak 2 összetevőből

Ha elég sokat sütöttél, légmentes dobozban, hűtőben eláll.

A legfinomabb chips, amit valaha ettél! Ha elkészíted, pillanatok alatt elfogy! De ha elég sokat sütöttél, légmentes dobozban, hűtőben eláll.

Liszt nélkül készül a kókuszos, csokis kekszcsoda

Liszt nélkül készül a kókuszos, csokis kekszcsoda

Duplacsokis kókuszkeksz.

Egyszerűen elkészíthető, kifinomult recept csokoládéimádóknak. Duplacsokis kókuszkeksz.

Sütés nélkül készül a diétázók új kedvence, a csokis habszelet

Sütés nélkül készül a diétázók új kedvence, a csokis habszelet

Ha el szeretnéd kápráztatni a vendégeidet, válaszd ezt a zseniális receptet. Előző nap már nekikezdhetsz.

Ha el szeretnéd kápráztatni a vendégeidet, válaszd ezt a zseniális receptet.

Szuper nasi a diétához: Zéró liszt magroppancs

Szuper nasi a diétához: Zéró liszt magroppancs

A nap közepén leesik az energiaszinted, ám nem szeretnél enni semmi hizlalót? Ez a magroppancs átlendít a holtponton, és újra a csúcson folytathatod!

A nap közepén leesik az energiaszinted, ám nem szeretnél enni semmi hizlalót? Ez a magroppancs átlendít a holtponton, és újra a csúcson folytathatod!

Akkor is ehetsz zsömlét, ha diétázol! Íme, egy szuper recept

Akkor is ehetsz zsömlét, ha diétázol! Íme, egy szuper recept

Ínyenceknek reggelihez.

Ínyenceknek reggelihez, a kedvenc zöldségeddel készül! Már a látványa boldoggá tesz.

Döbbenetes eredmény: beteggé tesz a gluténmentes étrend

Döbbenetes eredmény: beteggé tesz a gluténmentes étrend

Bár sokan divatból követik ezt az étrendet, a kutatók szerint ártanak maguknak.

Ennél finomabb ma már nem lesz: Diétás csokipalacsinta!

Ennél finomabb ma már nem lesz: Diétás csokipalacsinta!

Mondj nemet a szénhidrátra és igent az egészséges finomságra! Íme, egy bombaötlet cukor és liszt nélkül!

Mondj nemet a szénhidrátra és igent az egészséges finomságra! Íme, egy bombaötlet cukor és liszt nélkül!

Cukormentes mennyország: így készül a kókuszos palacsintatorta

Cukormentes mennyország: így készül a kókuszos palacsintatorta

Ünnepi édesség, de akár már most hétvégén elkészítheted!

Ünnepi édesség, de akár már most hétvégén elkészítheted! A tölteléke kókuszos amarettó vajkrém!

Liszt és sütés nélkül készül ez a krémes citromtorta!

Liszt és sütés nélkül készül ez a krémes citromtorta!

10 perc alatt kész.

Szeretnél krémesen finom, tökéletesen selymes és lágy tortát készíteni, amit büntetlenül élvezhetsz a fogyókúra alatt is? 10 perc alatt kész.

Itt a tél nagy diétás kedvence: lisztmentes répatorta

Itt a tél nagy diétás kedvence: lisztmentes répatorta

Bekevered, betolod a sütőbe, és kész!

Nem kell hozzá más, csak egy nagy tál és a hozzávalók. Bekevered, betolod a sütőbe, és kész is!

Nem hizlal többé a nasi: Cukor- és lisztmentes lett az almaropogós!

Nem hizlal többé a nasi: Cukor- és lisztmentes lett az almaropogós!

Meleg, illatosan buborékozó sült alma, melyet ropogós morzsa takar.

Meleg, illatosan buborékozó sült alma, melyet ropogós morzsa takar, és a tetején a hideg, lágy vaníliafagylalt koronáz meg. Nem lehet finomabbat elképzelni sem.

Így lett szuperegészséges a szalonnás tojás

Így lett szuperegészséges a szalonnás tojás

Eheted otthon reggelire, magaddal viheted a munkába, iskolába, lefagyaszthatod...

Eheted otthon reggelire, magaddal viheted a munkába, iskolába, lefagyaszthatod... Mindent tud ez a muffin, és még szuper ízletes is. A spenót és a parmezán őrülten megbolondítja.

Ez lesz a karácsony legjobb sütije: ebből bármennyit ehetsz, nem hízol

Ez lesz a karácsony legjobb sütije: ebből bármennyit ehetsz, nem hízol

Mutatós kis gyümölcskosárkák liszt- és cukormentesen készítve

Mutatós kis gyümölcskosárkák, liszt- és cukormentesen készülnek, így alacsony szénhidrát tartalmúak.

Csokis kávébomba a legújabb diétás álomfalat

Csokis kávébomba a legújabb diétás álomfalat

A mélyhűtőből kivéve a legfinomabb.

Egy vadítóan finom kávékrémes desszert, mely a mélyhűtőből kivéve a legélvezetesebb. Diétás, így mindenki bátran eheti.

Zéró cukor, semmi liszt: Csokis felhőpalacsinta az új diétás kedvenc

Zéró cukor, semmi liszt: Csokis felhőpalacsinta az új diétás kedvenc

Az ünnepek leg­fan­tasz­ti­ku­sabb di­é­tás fi­nom­sága bú­za­liszt és cukor nél­kül! Pil­la­na­tok alatt el­ké­szül a pillekönnyű palacsinta!

Egyperces bögrés csokicsoda: ez most a legújabb diétás kedvenc

Egyperces bögrés csokicsoda

Kis édességre fáj a fogad? Nem szükséges nagy sütésbe fognod, csupán előkapsz néhány hozzávalót, és pár perc múlva már majszolhatod is a lágy belsejű, csodás desszertet.

A tél diétás kedvence: ananászos kókuszmuffin

A tél diétás kedvence: ananászos kókuszmuffin

Két egzotikus íz együtt: rabul ejtő!

Döbbenetes párosítás, a két egzotikus íz együtt téged is rabul ejt! Gluténérzékenyek is bátran falatozhatnak belőle.

Büntetlen nassolás: a legegyszerűbb csokis keksz cukor és liszt nélkül

Büntetlen nassolás: a legegyszerűbb csokis keksz cukor és liszt nélkül

Ez a finoman ropogós kekszcsoda remek kísérő kávéhoz is.

Ez a finoman ropogós kekszcsoda remek kísérő kávéhoz is. Elkészítése gyors és nagyon egyszerű.

Diétás és tejfölös lett a csokis fánk, ilyen finomat még nem ettél

Diétás és tejfölös lett a csokis fánk, ilyen finomat még nem ettél

Ezt büntetlenül élvezheted

A diéta alatt eddig csak ábrándozva gondoltál a csokis fánkra. De ennek most vége! Ezt büntetlenül élvezheted

Liszt- és cukormentes lett a legújabb málnás piskóta

Liszt- és cukormentes lett a legújabb málnás piskóta

Hópiheként olvad szét a szádban.

Hihetetlenül könnyű, hópiheként olvad szét a szádban. Egészséges, könnyen elkészíthető édesség, remek akár a karácsonyi ünnepekre is!

Felejtsd el a kókuszgolyót, mutatunk valami sokkal jobbat!

Felejtsd el a kókuszgolyót, mutatunk valami sokkal jobbat!

Sütés nélkül készül ez a nasi, amihez nem kell felfüggesztened a diétát.

Sütés nélkül készül ez a gyors nasi, amihez nem kell felfüggesztened a diétát.

Így lesz tökéletes a diétás bögresüti kókuszlisztből

Így lesz tökéletes a diétás bögresüti kókuszlisztből

Hihetetlen, de két perc sütéssel lágy, omlós falatokat varázsolhatsz egyenesen a bögréből!

Két perc sütéssel lágy, omlós falatok a bögréből

Eszméletlen diétás ötlet: itt a csokiszuflé palacsinta

Eszméletlen diétás ötlet: itt a csokiszuflé palacsinta

Ezzel kényeztesd magad vasárnap!

Ezzel kényeztesd magad minden vasárnap! Elképesztően különleges gőzölt palacsinta, extra feltétekkel.

Diétás kókuszos-csokis keksz, amiből bátran nassolhatsz

Diétás kókuszos-csokis keksz, amiből bátran nassolhatsz

Csúcssüti, szuper anyagokból.

Tökéletes, diétás csúcssüti, szuper anyagokból. Gluténmentes csoki chipses keksz, a kókusz mámorító ízével.

Így lesz a cukkiniből mennyei diétás leves

Így lesz a cukkiniből mennyei diétás leves

Hozd be a kert ízeit, dobd fel magad a hűvösebb őszi napokon egy forró, krémes, egészséges cukkinilevessel. Szuperkönnyű elkészíteni.

Hozd be a kert ízeit, dobd fel magad a hűvösebb őszi napokon egy forró, krémes, egészséges cukkinilevessel. Szuperkönnyű elkészíteni.