Golyóálló diéta az új őrület – minden férfi így fogyózik most

Golyóálló diéta az új őrület – minden férfi így fogyózik most

Végre egy diéta, amellyel akár napi fél kilót is leadhatsz, miközben koncentrálsz, és kicsattansz az energiától.

Végre egy diéta, amellyel akár napi fél kilót is leadhatsz, miközben kicsattansz az energiától. Jól hangzik?

Magabiztos keményedés: Így lesz 50 fölött garantáltan több a szex

Magabiztos keményedés: Így lesz 50 fölött garantáltan több a szex

Lássuk, mit tehet ebben a korban a jó szexét a férfi!

Lássuk, mit tehet ebben a korban a jó és gyakori szexét a férfi!

Így kávézz, ha szeretnéd megelőzni a legrettegettebb betegséget

Így kávézz, ha szeretnéd megelőzni a legrettegettebb betegséget

Aki rendszeresen fogyaszt kávét, az nagyobb eséllyel kerülheti el a mellrákot. De mit érdemes még rendszeresen enni-inni?

Egy orvos állítja: Ez minden betegségre a legjobb orvosság

Egy orvos állítja: Ez minden betegségre a legjobb orvosság

Mit szólnál, ha lenne egy csodaszer, amelyik megelőzheti a legismertebb és legveszélyesebb betegségeket?

Mit szólnál, ha lenne egy csodaszer, amelyik megelőzheti a legismertebb és legveszélyesebb betegségeket?

Kiderült ki, az igazi szexragadozó

Kiderült ki, az igazi szexragadozó

Kedvenc brit kutatóink ismét felfedeztek valamit.

Kedvenc brit kutatóink ismét egy fontos tudományos eredménnyel bővítették az emberiség kollektív tudástárát.

Drasztikus diétába kezdett Erdélyi Mónika, nem lesz ebből baj?

Drasztikus diétába kezdett Erdélyi Mónika, nem lesz ebből baj?

A műsorvezető egy szakember segítségét kérte.

A műsorvezető egy szakember segítségét kérte, hogy megszabaduljon az ünnepek alatt felszedett pluszkilóktól. Ennek megfelelően pedig jelenleg egy speciális étrendet követ, amivel bizony kevesen laknának jól! Ám Mónika ígéri, hogy végigcsinálja!

Radikális döntést hozott Vastag Tamás, ezen sokan meglepődnek

Radikális döntést hozott Vastag Tamás, ezen sokan meglepődnek

Fiai születése után érezte úgy, hogy változtatnia kell.

Fiai születése után érezte úgy, hogy változtatnia kell.

Kirobbanó formában van Gesztesi

Kirobbanó formában a magyar színész: Gesztesi Károly elárulta, hogy mi a titka

Életmódváltásának köszönhetően jobban érzi magát a bőrében...

Életmódváltásának köszönhetően Gesztesi Károly jobban érzi magát a bőrében, mint valaha...

A tojásdiéta visszatért! Itt a pontos étrend, hogy ledobj néhány kilót

A tojásdiéta visszatért! Itt a pontos étrend, hogy ledobj néhány kilót

Szupergyors fogyás 2 hét alatt! Mutatjuk, mit egyél és mit ne. Egészséges a tojásdiéta? Kinek igen és kinek nem ajánlott?

Miért túlsúlyosak a magyar bölcsődések?

Miért túlsúlyosak a magyar bölcsődések?

Hazai felmérések szerint a 2 év alatti kisgyermekek ötöde elhízott, vagy túlsúlyos, ez pedig a felnőttkori szív- és érrendszeri betegségek, illetve a cukorbetegség okozója lehet.

Hazai felmérések szerint a 2 év alatti kisgyermekek ötöde elhízott, vagy túlsúlyos, ez pedig a felnőttkori szív- és érrendszeri betegségek, illetve a cukorbetegség okozója lehet. Az ok pedig nem más, mint a túlzott cukorfogyasztás. A WHO megkongatta a vészharangot - világjárványnak minősítette a cukorbetegséget.

Hiába hazudsz magadnak, a tested mindent elárul: 7 vészjósló jel

Hiába hazudsz magadnak, a tested mindent elárul: 7 vészjósló jel

A stressz szinte mindannyiunk életét megkeseríti.

A stressz szinte mindannyiunk életét megkeseríti. Ám ha kiiktatni nem is tudjuk az életünkből, azért tehetünk ellene. Persze csak akkor, ha észrevesszük a jeleit. Figyelj ezekre a tünetekre, mert arra utalnak, hogy túlságosan feszült vagy.

Elmúltál 40 éves? Íme a trükk, hogy ne látszódjon meg rajtad a korod

Elmúltál 40 éves? Íme a trükk, hogy ne látszódjon meg rajtad a korod

Szeretnéd tudni, miért nem látszik a celebeken a koruk?

Szeretnéd tudni, miért nem látszik a celebeken a koruk?

Ez a nők tökéletes étrendjének titka: Figyelj, mert változik!

Ez a nők tökéletes étrendjének titka: Figyelj, mert folyamatosan változik!

Nem mindegy, mikor mit eszel!

A kor előrehaladtával nemcsak az életmód és az érdeklődés változik.

Itt a military-diéta mintaétrendje: Hatékony és gyors fogyás!

Itt a military-diéta mintaétrendje: Hatékony és gyors fogyás!

Az optimálisan összeállított étrend segít abban, hogy gyorsan formába lendülj, és megszabadulj a feleslegtől.

Hihetetlenül szexis ez a bikinis nő, sosem találod ki, hány éves

Hihetetlenül szexis ez a bikinis nő, sosem találod ki, hány éves

Elárulja a titkot, hogy lehetsz ilyen fitt!

A kirobbanóan jó formában lévő nő elárulja, mi a titka, hogy negyven felett is fitt legyél! Negyven felett sem lehetetlen karban tartani magunkat.

Napi 70 g szénhidrát: Íme, Rubint Réka zsírgyilkos étrendje

Napi 70 g szénhidrát: Íme, Rubint Réka zsírgyilkos étrendje

A legjobb ételösszeállítás a lehető legkevesebb szénhidráttal! Éhes biztos nem leszel, viszont garantáltan fogyni fogsz. Vágj bele te is a tavaszi átalakulásba!

Figyelj, ennyit számítanak az apró étrendváltoztatások!

Figyelj, ennyit számítanak az apró étrendváltoztatások!

A diétában minden apró változtatás számít! Megmutatjuk, mennyit fogyhatsz, ha pár dolgon változtatsz.

A diétában minden apró változtatás számít! Megmutatjuk, mennyit fogyhatsz, ha pár dolgon változtatsz.

7 napos étrend: ezzel kezdd az újévben a diétát!

7 napos étrend: ezzel kezdd az újévben a diétát!

Felejtsd el a szigorú rohamdiétákat!

Felejtsd el a szigorú rohamdiétákat! Az év eleji fogadalmadhoz válassz inkább olyan étrendet, amelyik minden szükséges tápanyaggal ellát.

Falja rólad a kilókat ez az újévi étrend! 1 hét 3 kilót olvaszt le!

Falja rólad a kilókat ez az újévi étrend! 1 hét 3 kilót olvaszt le!

Mindössze 1 hét, és máris újjászületsz!

Mindössze 1 hét, és máris újjászületsz! A méreganyagok távoznak, tested pedig karcsúvá válik.

Ez történik a testeddel, ha 40 napig elhagyod az alkoholt és az édességet

Ez történik a testeddel, ha 40 napig elhagyod az alkoholt és az édességet

Vajon mi történik, ha közel hat hétre eltünteted őket az étrendedből?

Vajon mi történik, ha közel hat hétre teljesen eltünteted őket az étrendedből?

Vigyázz, kész, start: így kezdd el a diétát!

Vigyázz, kész, start: így kezdd el a diétát!

Az, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrendre váltasz, nem csak annyit jelent, hogy a tészta helyett húst eszel. Az átmenetnek is meg kell adni a módját.

Az, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrendre váltasz, nem csak annyit jelent, hogy a tészta helyett húst eszel. Az átmenetnek is meg kell adni a módját.

5-féle has létezik: Ha tudod, milyen a tiéd, könnyebben tudsz lefogyni

5-féle has létezik: Ha tudod, milyen a tiéd, könnyebben tudsz lefogyni

Hasad formája függ az alkatodtól, az adottságaidtól, az étrendedtől,.

Hasad formája függ az alkatodtól, az öröklött adottságaidtól, az életmódodtól, az étrendedtől, és több más tényezőtől. Ám ha tudod, melyik típusba tartozol, könnyebben szabadulhatsz meg a hasi zsírtól.

A kalóriaszámolgatás semmit sem ér! Ezt figyeld, ha fogyni akarsz!

A kalóriaszámolgatás semmit sem ér! Ezt figyeld, ha fogyni akarsz!

Azt hitted, hogy a fogyás egyszerű matek? Sajnos nem!

Azt hitted, hogy a fogyás egyszerű matek? Sajnos nem!

Ezt az 5 ételt kéne minden nőnek rendszeresen ennie 50 felett!

Ezt az 5 ételt kéne minden nőnek rendszeresen ennie 50 felett!

Mindenki arra vágyik, hogy aktívan, betegségek nélkül öregedjen meg. Ezek az ételek segítenek, hogy ez sikerüljön.

Fenekestől felforgatja az életed ez az egyszerű konyhai trükk

Fenekestől felforgatja az életed ez az egyszerű konyhai trükk

A feldolgozott műkaják kényelmesek, olcsóak, és mindig kéznél vannak. Mégis érdemes leszokni róluk.

Már most allergiás vagy? A megoldás ott lapul a hűtődben!

Már most allergiás vagy? A megoldás ott lapul a hűtődben!

Ha allergiával küzdesz, ügyelj légutaid egészségére! Megmutatjuk, mely ételekklel enyhíthetsz a kellemetlen tüneteken!

Ha te is allergiával küzdesz, bizonyára nem ismeretlenek számodra sem a kínzó tünetek! Ne szomorkodj, van megoldás! Most megmutatjuk, mely ételek fogyasztásával teheted te is elviselhetőbbé téve az allergia szezont!

Így szokj le a cukorról és lisztről - gyakorlati útmutató 7 lépésben

Így szokj le a cukorról és lisztről - gyakorlati útmutató 7 lépésben

A biztos út a garantált fogyáshoz, ha kihagyod étrendedből ezt a két bűnöst. Így valósítsd meg a gyakorlatban!

A biztos út a garantált fogyáshoz, ha kihagyod étrendedből ezt a két bűnöst. Így valósítsd meg a gyakorlatban!

Minél gyakrabban evett, annál gyorsabban olvadtak le róla a kilók!

Minél gyakrabban evett, annál gyorsabban olvadtak le róla a kilók!

Az amerikai Alyssa Heidemann közel 150 kilóról fogyott 88-ra.

Az amerikai Alyssa Heidemann közel 150 kilóról fogyott 88-ra.

Egy hét cukor nélkül! Itt a teljes étrend

Egy hét cukor nélkül! Itt a teljes étrend

Milyen lenne 1 teljes hét cukor nélkül? Próbáld ki! Segítünk!

Gondolkodtál már rajta, hogy teljesen megvond a cukrot magadtól? Milyen lenne 1 teljes hét nélküle? Próbáld ki! Segítünk!

Lapos has: így érd el 24 óra alatt

Lapos has: így érd el 24 óra alatt

Meglepő, de már egyetlen nap is látványos eredményt hozhat.

Csodát tenni ugyan nem lehet, de egyetlen nap is elég ahhoz, hogy látványosan laposabb legyen a hasad. Most kiderül, mit kell tenned és enned mindehhez.

Kiderült a vékony nők titka! Itt a legegészségesebb reggeli

Kiderült a vékony nők titka! Itt a legegészségesebb reggeli

Egy amerikai kutatócsoport felmérte, mi a titkuk a természettől fogva vékony embereknek. Vajon mire jutottak?

Ezért nem ihat alkoholt a Barátok közt színésznője

Ezért nem ihat alkoholt a Barátok közt színésznője

Sosem csábul el a finom falatoktól.

Varga Iza sosem csábul el a finom falatok láttán: keményen betartja szigorú étrendjét. Ez meg is látszik rajta, hiszen vékonyabb, mint valaha.

Mindennap harcol a kilókkal Radics Gigi

Mindennap harcol a kilókkal Radics Gigi

Bámulatosan szexi, ám nagyon kemény munka van a mögött, hogy meg tudja tartani csábító alakját. Tudatosan odafigyel az étkezésére.

Bámulatosan szexi, ám nagyon kemény munka van a mögött, hogy meg tudja tartani csábító alakját. Tudatosan odafigyel az étkezésére.

Tudod, mi történik veled, ha leszoksz a cukorról? Mutatjuk!

Tudod, mi történik veled, ha leszoksz a cukorról? Mutatjuk!

Sarah Wilson amerikai író elmeséli.

Sarah Wilson, a Leszoktam a cukorról című könyv szerzője egy betegség miatt hagyta el teljesen a cukrot. Ma jobban érzi magát, mint valaha.

Ha sokkolod a növényt, több paradicsomot terem!

Ha sokkolod a növényt, több paradicsomot terem!

Ismered ezt a trükköt?

Õrületesen sikeres kezdőkertész lehetsz, ha a paradicsomot választod! Pláne a trükkökkel, amiket mutatunk!