CÍMKE: 'edzés'

Ennyire még nem várta a hétvégét Hosszú Katinka

Ennyire még nem várta a hétvégét Hosszú Katinka

Az Iron Lady-t va­sár­nap a Duna Aré­ná­ban cso­dál­hat­ják meg a szur­ko­lók, a Vi­zes­gá­lán.

Új szerepben tűnt fel a Vidi-kedvenc

Új szerepben tűnt fel a Vidi-kedvenc

Az edzői vizs­gára ké­szül Ju­hász Ro­land.

Az edzői vizs­gára ké­szül Ju­hász Ro­land, a fe­hér­vá­riak csa­pat­ka­pi­tá­nya. A gyer­mek- és az ifjú­sági foci áll hozzá a leg­kö­ze­lebb.

Kemény, mit vállalt be Rippel Feri

Kemény, mit vállalt be Rippel Feri

Az is­mert ar­tis­ta­mű­vész még ta­vas­szal hozta meg a ko­moly dön­tést. Állta a sza­vát! Hét­főn este a Ninja War­ri­or­ban mu­tatja meg, mire is képes va­ló­já­ban.

Az is­mert ar­tis­ta­mű­vész még ta­vas­szal hozta meg a ko­moly dön­tést. Állta a sza­vát! Hét­főn este a Ninja War­ri­or­ban mu­tatja meg, mire is képes va­ló­já­ban.

10 millió nő tapadt rá erre a csupa izom férfira, kegyetlen, mit művel

10 millió nő tapadt rá erre a csupa izom férfira, kegyetlen, mit művel

Nem­csak a film­vász­non ke­mény­ke­dik az ak­ciófil­mek leg­újabb sztárja.

Ci­vil­ben is na­ponta edz, el­ké­pesztő szi­go­rúan él, és iszo­nya­to­san meg­hajtja magát az edzés­sel!

Elképesztő: így változik meg a hasad 30 nap felüléstől - FOTÓK!

Elképesztő: így változik meg a hasad 30 nap felüléstől - FOTÓK!

Mind­össze 30 nap, mégis lát­vá­nyos vál­to­zást tudsz el­érni napi né­hány perc alatt.

Hosszú Katinka edzőnek állt, nem akárki lett a tanítványa

Hosszú Katinka edzőnek állt, nem akárki lett a tanítványa

Az Iron Lady tré­nin­get tar­tott a klasszis fu­tó­nak.

Az Iron Lady is ott lesz a Duna Aré­ná­ban a jövő héten meg­ren­de­zésre ke­rülő vi­lág­ku­pán.

Hoppá: újabb fordulat Hosszú Katinka életében

Hoppá: újabb fordulat Hosszú Katinka életében

Az úszónő élete ki­egyen­sú­lyo­zot­tabb.

Az úszónő élete egyre ki­egyen­sú­lyo­zot­tabb, nem csak a sport­ban, hanem a ma­gán­éle­té­ben is...

Döbbenetes orvosi hiba miatt halhatott meg a fiatal magyar birkózó

Döbbenetes orvosi hiba miatt halhatott meg a fiatal magyar birkózó

Egy durva sza­bály­ta­lan­ság okoz­hatta egy fi­a­tal spor­toló ha­lá­lát...

Egy durva sza­bály­ta­lan­ság okoz­hatta egy fi­a­tal spor­toló ha­lá­lát a 17 éves Rózsa György edzés köz­ben esett össze...

Hosszú Katinka meglepődött, nagyon boldog az úszónő

Hosszú Katinka meglepődött, nagyon boldog az úszónő

A glas­gow-i úszó Eu­rópa-baj­nok­sá­gon arany­ér­met szerző Iron Lady ke­mé­nyen ké­szül.

A glas­gow-i úszó Eu­rópa-baj­nok­sá­gon arany­ér­met szerző Iron Lady ke­mé­nyen ké­szül.

Csupa mosoly, így mulat Hosszú Katinka

Csupa mosoly, így mulat Hosszú Katinka

Az Eu­rópa-baj­nok­ság után sem áll le az edzé­sek­kel.

A há­rom­szo­ros olim­piai baj­nok úszónő az Eu­rópa-baj­nok­ság után sem áll le az edzé­sek­kel. Vi­dá­man kezdte a hétfő reg­gelt is az uszo­dá­ban a vi­lág­klasszis spor­toló.

Meztelen vénuszdombot villantott a magyar sztárénekesnő

Meztelen vénuszdombot villantott a magyar sztárénekesnő

Dér He­ni­ről köz­tu­dott, hogy öl­töz­kö­dés terén elég be­vál­la­lós. Kon­cert­jein is gyak­ran a fe­ne­két alig ta­karó szok­nyá­ban lát­ható.

Kezeket fel! Ultrák nyomultak a BL-rájátszásra készülő Vidi edzésére

Kezeket fel! Ultrák nyomultak a BL-rájátszásra készülő Vidi edzésére

Az utóbbi évek leg­fon­to­sabb meccsét játsszák szer­dán a fe­hér­vá­riak.

Az utóbbi évek leg­fon­to­sabb meccsét játsszák szer­dán a fe­hér­vá­riak, erre így lép­tek a szur­ko­lóik.

Durva, ezt művelte a tengerben a TV2 sztárja

Durva, ezt művelte a tengerben a TV2 sztárja

Váczi Ger­gely egy hete Cip­ru­son nya­ral csa­lád­já­val. A Té­nyek mű­sor­ve­ze­tője már na­gyon várta a pi­he­nést.

Váczi Ger­gely egy hete Cip­ru­son nya­ral csa­lád­já­val. A Té­nyek mű­sor­ve­ze­tője már na­gyon várta a pi­he­nést, ki­él­vezi ott tar­tóz­ko­dá­suk min­den per­cét. Mivel imádja a ten­gert, ren­ge­te­get úszik benne, vagy csak úgy fek­szik a part­ján. És per­sze ott is meg­ta­lálta a mód­ját, hogy edz­hes­sen.

Csipkés tangában mutatta meg formás fenekét a magyar sztár felesége

Csipkés tangában mutatta meg formás fenekét a magyar sztár felesége

Mül­ler At­tila nem bánja, ha neje néha töb­bet mutat ma­gá­ból a kel­le­té­nél.

Mül­ler At­tila nem bánja, hogy neje töb­bet mutat meg ma­gá­ból a kel­le­té­nél.

Ez igen, Cristiano Ronaldo brutális izmokat villantott

Begerjedtek a nők: Cristiano Ronaldo brutális izmokat villantott

Az ered­mény ön­ma­gáért be­szél.

A por­tu­gál fut­ball­sztár ke­mé­nyen be­fe­szí­tette a bi­cep­szét. Az ered­mény ön­ma­gáért be­szél.

Komoly elismerés, Lőw Zsolt kívánságát lesi Neymar a PSG-nél

Komoly elismerés, Lőw Zsolt kívánságát lesi Neymar a PSG-nél

Egyre in­kább be­fo­gad­ják a sztá­rok.

A Lip­csét el­ha­gyó ma­gyar edző meg­il­le­tő­dött­sége fo­lya­ma­to­san csök­ken. A Pá­rizs­ban fut­bal­lozó sztá­rok is egyre in­kább be­fo­gad­ják.

Rossz hírt közöltek a Real Madrid sztárjáról

Nagy a baj a Real Madridnál, rossz hírt közöltek a csapat sztárjáról

Ga­reth Bale az el­múlt sze­zon­ban is ren­ge­teg volt sé­rült.

Ga­reth Bale az el­múlt sze­zon­ban is ren­ge­teg volt sé­rült. Köz­ben újra edzésbe állt Ser­gio Ramos.

Várandósan is gyúr Kulcsár Edina

Várandósan is gyúr Kulcsár Edina

Ki mondta, hogy egy kis­ma­má­nak fel­tét­len fel kell hagy­nia az aktív élet­tel?

Ki mondta, hogy egy kis­ma­má­nak fel­tét­len fel kell hagy­nia az aktív élet­tel? Ezt a kér­dést tette fel ma­gá­nak és or­vo­sá­nak a szép­ség.

Ilyen kerek a popsija Laky Zsuzsinak a sok edzéstől

Ilyen kerek a popsija Laky Zsuzsinak a sok edzéstől

Az egy­kori szép­ség­ki­rálynő pár éve még du­ci­mo­dell­ként akart be­futni, ma pedig ismét bom­ba­for­má­ban van.

Az egy­kori szép­ség­ki­rálynő pár éve még du­ci­mo­dell­ként akart be­futni, ma pedig ismét bom­ba­for­má­ban van.

Kapás Bogi mesés ajándékot kapott

Romantika a medenceparton, Kapás Bogi mesés ajándékot kapott

A szép­sé­ges úszó­nőt két ifjú ud­varló lepte meg edzés köz­ben.

A szép­sé­ges úszó­nőt két ifjú ud­varló lepte meg edzés köz­ben. Ilyes­mi­ben még soha nem volt része!

Elképesztő Dárdai-húzás, megy a matek a Hertha edzésén

Elképesztő Dárdai-húzás, megy a matek a Hertha edzésén

For­ra­dalmi mód­szert al­kal­maz.

For­ra­dalmi mód­szert al­kal­maz a német csa­pat ma­gyar edzője. Csak a mo­no­to­ni­tást töri meg, vagy ős­szel jó ha­tás­sal lesz a já­tékra is?

Felfoghatatlan tragédia: edzésen halt meg a legendás motorversenyző

Felfoghatatlan tragédia: edzésen halt meg a legendás motorversenyző

Wil­liam Dun­lop mind­össze 32 éves volt.

Wil­liam Dun­lop mind­össze 32 éves volt. A nagy­bátyja és az apja szin­tén tra­gi­kus bal­eset ál­do­zata lett.

Feszülős ruhában lőtt szelfit magáról a sztármami, elégedetlen a testével

Feszülős ruhában lőtt szelfit magáról a sztármami, elégedetlen a testével

Sokan a mos­tani alak­jáért is meg­vesz­né­nek, de ő még fogyni akar.

Sokan a mos­tani alak­jáért is meg­vesz­né­nek, de ő még fogyni akar.

Ronaldo rövid nadrágban villantott, örömet okozott a hölgyeknek

Ronaldo rövid nadrágban villantott, örömet okozott a hölgyeknek

Cris­ti­ano Ro­naldo szo­kás sze­rint ma­gára irá­nyí­totta a fi­gyel­met a por­tu­gál vá­lo­ga­tott edzé­sén a lab­da­rúgó-vi­lág­baj­nok­sá­gon.

3 hét alatt lapos has - a legjobb gyakorlatok, hogy búcsút ints a derékhájnak!

3 hét alatt lapos has - a legjobb gyakorlatok, hogy búcsút ints a derékhájnak!

Csak napi 15 perc, mégis el­ké­pesz­tően lát­vá­nyos a hatás. Vágj bele!

Csak napi 15 perc, mégis el­ké­pesz­tően lát­vá­nyos a hatás. Vágj bele!

Meglepő vallomás: Párja minden reggel megkínozza Polyák Lillát

Meglepő vallomás: Párja minden reggel megkínozza Polyák Lillát

Az Ope­rett­szín­ház szí­nész­nője annyira szen­ve­dett, hogy el­sírta magát.

Az Ope­rett­szín­ház szí­nész­nője annyira szen­ve­dett, hogy el­sírta magát.

Hosszú Katinka nagyon mosolyog, ez az oka

Hosszú Katinka nagyon mosolyog, ez az oka

Ki­csat­tan a bol­dog­ság­tól.

A há­rom­szo­ros olim­piai baj­nok úszónő ki­csat­tan a bol­dog­ság­tól. Imád­ják a ra­jon­gók az Iron Lady új fo­tóit. Jó for­má­ban van Ka­tinka.

Durva vallomást tett Majka, nagyon nincs könnyű helyzetben

Durva vallomást tett Majka, nagyon nincs könnyű helyzetben

Élet­mód­vál­tá­sá­ról be­szélt.

A nép­szerű rap­per élet­mód­vál­tá­sá­ról, a fo­gyás­ról és a gyú­rás­ról be­szélt.

Hosszú Katinka elárulta, ezt szereti igazán

Hosszú Katinka elárulta, ezt szereti igazán

Ke­mé­nyen tré­nin­ge­zik a há­rom­szo­ros olim­piai baj­nok úszónő. Az edző­te­rem­ben kezdte a reg­gelt, bol­dog, hogy azt csi­nál­hatja, amit iga­zán sze­ret.

Ke­mé­nyen tré­nin­ge­zik a há­rom­szo­ros olim­piai baj­nok úszónő. Az edző­te­rem­ben kezdte a reg­gelt, bol­dog, hogy azt csi­nál­hatja, amit iga­zán sze­ret.

Tusup visszavág? Keresztbe tehet Hosszú Katinkának

Tusup visszavág? Durván keresztbe tehet Hosszú Katinkának

Ebből akár csú­nya per is lehet. Több fron­ton tá­mad­hatja úszó­sztá­run­kat a sér­tett ame­ri­kai edző-férj.

Ebből akár csú­nya per is lehet. Több fron­ton tá­mad­hatja úszó­sztá­run­kat a sér­tett ame­ri­kai edző-férj. Leg­alábbis ez derül ki a té­má­ban nyi­lat­kozó szak­em­ber sze­rint, akit Ka­tinka leg­fris­sebb si­ke­rei kap­csán kér­dez­tek...

Csontsoványra fogyott Singh Viki!

Csontsoványra fogyott Singh Viki!

A hí­res­ség né­hány hó­napja kez­dett tel­jes élet­mód­vál­tásba, azóta ren­ge­te­get fo­gyott. Oly­annyira, hogy már a leg­ki­sebb mé­retű nad­rág is lóg rajta.

A hí­res­ség né­hány hó­napja kez­dett tel­jes élet­mód­vál­tásba, azóta ren­ge­te­get fo­gyott. Oly­annyira, hogy már a leg­ki­sebb mé­retű nad­rág is lóg rajta.

Napi 15 perc, és bombaalakod lesz a strandon! Íme a legjobb gyakorlatok otthonra

Napi 15 perc, és bombaalakod lesz a strandon! Íme a legjobb gyakorlatok otthonra

Káp­rá­za­tos vál­to­zá­so­kat ér­hetsz el a tes­te­den.

Káp­rá­za­tos vál­to­zá­so­kat ér­hetsz el a tes­te­den, ha be­ik­ta­tod nap­ja­idba ezt az edzést.

Még a bikini sem bírta elfedni a magyar sztár feleségének melleit

Még a bikini sem bírta elfedni a magyar sztár feleségének melleit

Mül­ler At­tila büszke fe­le­sé­gére.

Mül­ler At­tila na­gyon büszke fe­le­sé­gére, aki hó­na­pok óta min­den nap edz.

Teljesült a nők álma: levetkőzött a Real Madrid izmos sztárja

Teljesült a nők álma: levetkőzött a Real Madrid izmos sztárja

Llo­rente koc­ka­ha­sat vil­lan­tott.

Llo­rente meg­vil­lan­totta tö­ké­le­tes fel­ső­tes­tét és koc­ka­ha­sát. Na meg azt, ho­gyan tartja magát for­má­ban.

Elképesztő: így alakítja át alakodat a futás! Valódi fotók, valódi eredmények, amit mutatunk!

Elképesztő: így alakítja át alakodat a futás! Valódi fotók, valódi eredmények, amit mutatunk!

Szinte va­rázs­la­tos, mi­lyen át­ala­ku­lá­son me­hetsz ke­resz­tül, ha be­le­vágsz.

Szinte va­rázs­la­tos, mi­lyen át­ala­ku­lá­son me­hetsz ke­resz­tül, ha be­le­vágsz.

Elképesztő fogyás, már lóg a nadrág Singh Vikin!

Elképesztő fogyás, már lóg a nadrág Singh Vikin!

A csi­nos éne­kesnő né­hány hónap alatt tíz kilót fo­gyott, és bár sosem volt el­hízva, most job­ban néz ki, mint va­laha.

A csi­nos éne­kesnő né­hány hónap alatt tíz kilót fo­gyott, és bár sosem volt el­hízva, most job­ban néz ki, mint va­laha.

Így hozd magad gyorsan formába a strandszezonra

Így hozd magad gyorsan formába a strandszezonra

Cso­dák per­sze nem lé­tez­nek, de ez a né­hány tipp egész biz­to­san se­gí­teni fog, hogy pár hét alatt jobb for­mába ke­rülj...

Cso­dák per­sze nem lé­tez­nek, de ez a né­hány tipp egész biz­to­san se­gí­teni fog, hogy pár hét alatt jobb for­mába ke­rülj...

Már nem tud leállni a luxusfeleség: Elkapta a gépszíj

Már nem tud leállni a luxusfeleség: Elkapta a gépszíj

Túl a ne­gye­dik X-en dön­tött...

Túl a ne­gye­dik X-en dön­tött úgy, hogy új célt tűz ki maga elé, és per­sze el is érte.

Eszelős, amit a 71 éves Stallone művel az edzőteremben

Eszelős, amit a 71 éves Stallone művel az edzőteremben

Ké­szül az új Rambo film for­ga­tá­sára.

Ké­szül az új Rambo film for­ga­tá­sára, így nem en­ged­heti el magát a hol­ly­woodi sztár. A Creed II-ben Roc­ky­ként lát­ható sztár nem áll le az izom­épí­tés­sel.

Viszlát integetőháj! Napi 10 perc, és csodás lesz az alakod!

Viszlát integetőháj! Napi 10 perc, és csodás lesz az alakod!

Egy­szerű és ott­hon vé­gez­hető fel­adat­sort mu­ta­tunk, mellyel lát­vá­nyos ered­ményt ér­hetsz el.

Egy­szerű és ott­hon vé­gez­hető fel­adat­sort mu­ta­tunk, mellyel lát­vá­nyos ered­ményt ér­hetsz el.

Gégetörést szenvedett A Nagy Duett sztárja, életveszélyben volt

Gégetörést szenvedett A Nagy Duett sztárja, életveszélyben volt

Fodor Raj­mund két­sze­res olim­piai baj­nok drá­mai val­lo­más­sal bú­csú­zott A Nagy Du­et­től va­sár­nap este.

Fodor Raj­mund két­sze­res olim­piai baj­nok drá­mai val­lo­más­sal bú­csú­zott A Nagy Du­et­től va­sár­nap este.

Elképesztő fotó, durván lefogyott Sarka Kata!

Elképesztő fotó, durván lefogyott Sarka Kata!

Tel­jes élet­mód­vál­tásba kez­dett.

A csi­nos édes­anya tel­jes élet­mód­vál­tásba kez­dett, ami­nek négy hét alatt meg is lett az ered­mé­nye, öt kilót fo­gyott.

Olyat teker a luxusfeleség, hogy beleszédülsz

Olyat teker a luxusfeleség, hogy beleszédülsz

El­ké­pesztő ener­gi­á­val tólja!

Ru­bint Ré­ká­nak ko­moly ki­hí­vója akadt a lu­xus­fe­le­sé­gek újon­cá­nak sze­mé­lyé­ben.

Hihetetlen változás, Katinka újra csúcsformában

Hihetetlen változás, Katinka újra csúcsformában

A klasszis úszónő gyor­san le­dobta ma­gá­ról a fel­sze­dett ki­ló­kat Shane Tusup ke­mény edzé­sei mel­lett. Jú­ni­us­ban áll rajt­hoz.

A klasszis úszónő gyor­san le­dobta ma­gá­ról a fel­sze­dett ki­ló­kat Shane Tusup ke­mény edzé­sei mel­lett. Jú­ni­us­ban áll rajt­hoz.

Kiderült, így ünnepelt Hosszú Katinka a hosszú hétvégén Los Angelesben

Kiderült, így ünnepelt Hosszú Katinka a hosszú hétvégén Los Angelesben

Adott ren­de­sen a munka ün­ne­pé­nek a ma­gyar úszó­sztár.

Bő egy hét után posz­tolt ma­gá­ról fotót a ma­gyar úszó­sztár. Adott ren­de­sen a munka ün­ne­pé­nek.

Ez az edzés lerobbantja rólad a hashájat: adj magadnak 21 napot

Ez a típusú edzés garantáltan lerobbantja rólad a hashájat: adj magadnak 21 napot

A hasi zsír­tól ugyanis a leg­ha­té­ko­nyab­ban úgy tudsz meg­sza­ba­dulni, ha min­de­ne­det moz­gatni kez­ded.

Ab­szo­lút kez­dők­nek iga­zán ide­á­lis ez a ki­hí­vás, ami az egész tes­tet veszi célba.

Ettől betonkemény a világhírű ducimodell feneke: Elképesztő edzésterv

Ettől betonkemény a világhírű ducimodell feneke: Elképesztő edzésterv

Té­ve­dés azt hinni, hogy a telt nők lus­ták a spor­to­lás­hoz! Ash­ley Gra­ham ke­mény edzés­ter­vét sokan meg­pró­bál­ták már vé­gig­csi­nálni, de ke­ve­sek­nek si­ke­rült.

Té­ve­dés azt hinni, hogy a telt nők lus­ták a spor­to­lás­hoz! Ash­ley Gra­ham kő­ke­mény edzés­ter­vét sokan meg­pró­bál­ták már vé­gig­csi­nálni, de ke­ve­sek­nek si­ke­rült. De néz­zük csak meg kö­ze­lebb­ről, miről is van szó!

Bikiniben mutatta meg hatalmas kebleit a magyar sztár felesége

Bikiniben mutatta meg hatalmas kebleit a magyar sztár felesége

La­rion Zo­é­nak nincs is mit ta­kar­gat­nia, hi­szen tö­ké­le­tes az alakja.

Rasszista botrány, forrtak az indulatok Messiék edzésén

Rasszista botrány, forrtak az indulatok Messiék edzésén

Gond lehet az öl­tö­ző­ben.

A hírek sze­rint Luis Su­árez nyug­tatta le az edző­jét és a csa­pat­tár­sát. Már múlt héten is vol­tak gon­dok az öl­tö­ző­ben.

Világhírű teniszcsillaggal edzett Rubint Réka

Világhírű teniszcsillaggal edzett Rubint Réka

Ha­tal­mas volt az öröm! Réka Monte Car­ló­ban ta­lál­ko­zott a vi­lág­sztár­ral!

Ha­tal­mas volt az öröm! Réka Monte Car­ló­ban ta­lál­ko­zott a vi­lág­sztár­ral!

Itt a nagy hír: erre készül háromszoros olimpiai bajnokunk

Itt a nagy hír: erre készül háromszoros olimpiai bajnokunk

Do­uchev-Ja­nics Na­tasa edzésbe állt.

Do­uchev-Ja­nics Na­tasa nem adta fel, ott akar lenni a to­kiói olim­pián. Most Szol­nok és Pá­rizs kö­zött in­gá­zik.

Ettől az 5 gyakorlattól lesz nyárig szép formás a feneked

Ettől az 5 gyakorlattól lesz nyárig szép formás a feneked

A strand­sze­zonra még várni kell, de ezek­kel a gya­kor­la­tok­kal for­mássá va­rá­zsol­ha­tod a pop­si­dat!

A strand­sze­zonra még várni kell, de ezek­kel a gya­kor­la­tok­kal for­mássá va­rá­zsol­ha­tod a pop­si­dat!

Őrület, hogy hová tűnik a nők testéről a zsír, amikor lefogynak

Őrület, hogy hová tűnik a nők testéről a zsír, amikor lefogynak

Gon­dol­kod­tál már, vajon hova lesz a fe­les­leg, amit le­adsz? Mert, hogy nyom­ta­la­nul nem tűnik el, az biz­tos.

Gon­dol­kod­tál már, hova lesz a fe­les­leg, amit le­adsz? Mert, hogy nyom­ta­la­nul nem tűnik el, az biz­tos.

Ez is eljött: Itt a nap, amikor Schobert Norbi visszavonul

Ez is eljött: Itt a nap, amikor Schobert Norbi visszavonul

Száz­ez­re­ket fo­gyasz­tott le...

Száz­ez­re­ket fo­gyasz­tott le és ne­velt az egész­sé­ges élet­módra az el­múlt 25 évben. Ekkor lép szín­padra utol­jára a fit­nesz­guru.

Hosszú Katinkát kemény munkára fogta Shane Tusup

Hosszú Katinkát kemény munkára fogta Shane Tusup

Na­gyon mo­ti­vált.

Na­gyon mo­ti­vált a há­rom­szo­ros olim­piai baj­nok úszónő. Ame­ri­ká­ban foly­tatta fel­ké­szü­lést Tusup irá­nyí­tá­sá­val, edző­te­rem­ben kezdte a napot.

Hosszú Katinka újra bombaformában, ennek köszönheti a változást

Hosszú Katinka újra bombaformában, ennek köszönheti a változást

Shane Tusup edzé­sei máris lát­vá­nyos ered­ményt hoz­tak.

Shane Tusup edzé­sei máris lát­vá­nyos ered­ményt hoz­tak a há­rom­szo­ros olim­piai baj­nok úszónő alak­ján.

Viszlát úszógumi! - Napi 7 perc, és karcsúbb leszel, mint valaha

Viszlát úszógumi! - Napi 7 perc, és karcsúbb leszel, mint valaha

Egy­szerű, ha­tá­sos és ott­hon vé­gez­hető gya­kor­la­tok, me­lyek cso­dá­san for­mál­nak.

Egy­szerű, ha­tá­sos és ott­hon vé­gez­hető gya­kor­la­tok, me­lyek cso­dá­san for­mál­nak.

Mit csinál most Hosszú Katinka? Megkaptuk rá a választ!

Mit csinál most Hosszú Katinka? Megkaptuk rá a választ!

Uta­zás he­lyett edzés­sel tölti az ide­jét az Iron Lady. Azt még min­dig nem lehet tudni, mikor ver­seny­zik újra.

Uta­zás he­lyett edzés­sel tölti az ide­jét az Iron Lady. Azt még min­dig nem tudni, mikor ver­seny­zik újra.

Brutális, csapattársa bénította le a magyar válogatott sztár karját

Brutális, csapattársa bénította le a magyar válogatott sztár karját

Nagy Vik­tor kel­le­met­len per­ce­ket élt át Vámos Már­ton lö­vése után.

Nagy Vik­tor kel­le­met­len per­ce­ket élt át Vámos Már­ton lö­vése után.

Ez hihetetlen: Így kigyúrta magát a konditeremben Demcsák Zsuzsa!

Ez hihetetlen: Így kigyúrta magát a konditeremben Demcsák Zsuzsa!

A csi­nos mű­sor­ve­zető ren­ge­te­get spor­tol az el­múlt hó­na­pok­ban!

A csi­nos mű­sor­ve­zető ren­ge­te­get spor­tol az el­múlt hó­na­pok­ban! El­ké­pesztő vál­to­zá­son ment ke­resz­tül a teste!

Ez a gyakorlat az integetőháj gyilkosa: Tavaszra szuperforma

Ez a gyakorlat az integetőháj gyilkosa: Tavaszra szuperforma

Ha­ma­ro­san le­vált­juk a té­li­ka­bá­tot, jön­nek az uj­jat­lan blú­zok, így ideje meg­sza­ba­dulni az in­te­ge­tő­háj­tól!

Ha­ma­ro­san le­vált­juk a té­li­ka­bá­tot, jön­nek az uj­jat­lan blú­zok, így ideje meg­sza­ba­dulni az in­te­ge­tő­háj­tól!

7X2 perc naponta, és jön a bombaforma: A legszuperebb tavaszváró edzésterv

7X2 perc naponta, és jön a bombaforma: A legszuperebb tavaszváró edzésterv

Olyan edzés­ter­vet ál­lí­tot­tunk össze neked, mellyel egé­szen cso­dás ha­tást ér­hetsz el!

Olyan edzés­ter­vet ál­lí­tot­tunk össze neked, mellyel egé­szen cso­dás ha­tást ér­hetsz el! Nem könnyű gya­kor­la­tok, de meg­éri dol­gozni velük az irigy­lésre méltó ered­mé­nyért.

Ez már valami: különleges edzőpartnere van Sári Évinek!

Ez már valami: különleges edzőpartnere van Sári Évinek!

A mű­sor­ve­ze­tő­nek nem min­dig van ideje le­menni az edző­te­rembe, ilyen­kor ott­hon for­málja az alak­ját.

Betegségéről vallott Demcsák Zsuzsa: Így néz most ki!

Betegségéről vallott Demcsák Zsuzsa: Így néz most ki!

Ilyen za­varó tü­ne­tei van­nak...

A csi­nos mű­sor­ve­ze­tőt kel­le­met­len be­teg­ség dön­tötte le a lá­bá­ról. Zsu­zsa töb­bek kö­zött arról is me­sélt la­punk­nak, mi­lyen za­varó tü­ne­tei van­nak.

Nőnapi erotika, Jennifer Lopez fotójától elájultak a férfiak

Nőnapi erotika, Jennifer Lopez fotójától elájultak a férfiak

Nos, ki edzene egyet a 48 éves bom­bá­zó­val?

Nos, ki edzene egyet a 48 éves bom­bá­zó­val?

Felejtsd el a lépésszámlálót, ennyit kell gyalogolnod naponta, hogy fitt legyél!

Felejtsd el a lépésszámlálót, ennyit kell gyalogolnod naponta, hogy fitt legyél!

Igaz lenne, hogy csak akkor hasz­nál a gya­log­lás, ha meg­te­szel napi tíz­ezer lé­pést? Nem kell el­ke­se­red­ned, ha neked ez nem fér bele.

Igaz lenne, hogy csak akkor hasz­nál a gya­log­lás, ha meg­te­szel napi tíz­ezer lé­pést? Nem kell el­ke­se­red­ned, ha neked ez nem fér bele. Egy ku­ta­tás be­bi­zo­nyí­totta, hogy van más le­he­tő­sé­ged is!

Váratlan fordulat, Hosszú Katinka döntött Shane Tusupról

Váratlan fordulat, Hosszú Katinka döntött Shane Tusupról

Hó­na­pok óta az volt a kér­dés, hogy a jö­vő­ben ki irá­nyítja Ka­tinka edzé­seit.

Hó­na­pok óta az volt a kér­dés, hogy a jö­vő­ben ki irá­nyítja Hosszú Ka­tinka edzé­seit.

Hatalmasat villantott Gáspár Evelin, de mit szól hozzá Győzike?

Hatalmasat villantott Gáspár Evelin, de mit szól hozzá Győzike?

A show­man na­gyob­bik lánya az edző­te­rem­ből posz­tolta leg­újabb fo­tó­ját. Mi­csoda lát­vány!

A show­man na­gyob­bik lánya az edző­te­rem­ből posz­tolta leg­újabb fo­tó­ját. Mi­csoda lát­vány!

Így őrzi meg vadító alakját a magyar sztáranyuka

Így őrzi meg vadító alakját a magyar sztáranyuka

Gesz­ler Do­rottya a pi­la­tesre es­kü­szik.

Gesz­ler Do­rottya már maga sem em­lék­szik, mióta nem lát­ható a té­vé­ben. Ennek el­le­nére mai napig meg­ál­lít­ják az utcán, hi­á­nyol­ják a kép­er­nyő­ről.

Ez nem volt könnyű, Hosszú Katinka arcán minden rajta van

Ez nem volt könnyű, Hosszú Katinka arcán minden rajta van

Ezen az edzé­sen is ki­haj­totta magát az Iron Lady. Ke­mé­nyen foly­tatta a fel­ké­szü­lést.

Ezen az edzé­sen is ki­haj­totta magát az Iron Lady. Ke­mé­nyen foly­tatta a fel­ké­szü­lést.

Itt az új, 30 napos guggolás-kihívás: feszes és formás popsi napi 15 perc alatt!

Itt az új, 30 napos guggolás-kihívás: feszes és formás popsi napi 15 perc alatt!

Hozd magad bom­ba­for­mába, és tarts ve­lünk a leg­újabb ki­hí­vá­son. Lát­vá­nyos hatás!

Hozd magad bom­ba­for­mába, és tarts ve­lünk a leg­újabb ki­hí­vá­son. Lát­vá­nyos hatás!

Ki hitte volna, ezt élvezi igazán Hosszú Katinka

Ki hitte volna, ezt élvezi igazán Hosszú Katinka

A víz­ben pózol leg­újabb fo­tó­ján az Iron Lady. Ennél kel­le­me­sebb dol­got nem is tud el­kép­zelni.

A víz­ben pózol leg­újabb fo­tó­ján az Iron Lady. Ennél kel­le­me­sebb dol­got nem is tud el­kép­zelni az edzést kö­ve­tően.

Örömhírről számolt be Berki Krisztián: ezt tervezi

Örömhírről számolt be Berki Krisztián: ezt tervezi

Sz­tá­runk a cél­ja­i­ról be­szélt. Tor­nász klasszi­sunk egyes ré­szei még fa­gyo­sak, de már nem so­káig.

Sz­tá­runk a cél­ja­i­ról be­szélt. Tor­nász klasszi­sunk egyes ré­szei még fa­gyo­sak, de már nem so­káig.