CÍMKE: 'diéta'

Ezt idd meg lefekvés előtt, és 1 hónap alatt 4 kiló olvad le rólad!

Ezt idd meg lefekvés előtt, és 1 hónap alatt 4 kiló olvad le rólad!

Ez az ital rend­kí­vül jót tesz egész­sé­ged­nek és fo­gyá­sod­nak is!

Ez az ital rend­kí­vül jót tesz egész­sé­ged­nek és fo­gyá­sod­nak is!

Vegánok és paleósok összefogtak, itt az új szuperdiéta

Vegánok és paleósok összefogtak, itt az új szuperdiéta

Mark Hyman ta­lálta ki a di­é­ta­őrü­le­tet

Mark Hyman ame­ri­kai orvos ta­lálta ki a leg­újabb di­é­ta­őrü­le­tet, ami két ét­ren­det kom­bi­nál: a paleo és a vegán ét­ren­de­ket. Ennek a két irány­zat­nak egy­szerre való kö­ve­tése nagy­já­ból le­he­tet­len­nek tűnik, de sokan mégis si­ke­re­sen fogy­nak vele.

Ezzel a zöld koktéllal őrült iramban olvadnak le a kilók

Ezzel a zöld koktéllal őrült iramban olvadnak le a kilók

Rá­adá­sul mé­reg­te­le­ní­tésre is ki­váló!

Ennél job­bat nem ta­lálsz: el­ér­hető hoz­zá­va­lók­ból ké­szül és el­ké­pesz­tően ha­té­kony ez a fo­gyó­kú­rás kok­tél. Na­ponta csak 3 pohár és meg­in­dul a fo­gyás is!

Szigorú diéta, ezért sanyargatja magát Csepregi Éva

Szigorú diéta, ezért sanyargatja magát Csepregi Éva

A 65 éves éne­kesnő min­dent meg­tesz a fo­gyás ér­de­ké­ben, nyárra leg­alább öt ki­ló­tól meg akar sza­ba­dulni.

A 65 éves éne­kesnő min­dent meg­tesz a fo­gyás ér­de­ké­ben, nyárra leg­alább öt ki­ló­tól meg akar sza­ba­dulni.

Döbbenetes konyhai trükk a biztos fogyáshoz, tudományos áttörés

Döbbenetes konyhai trükk a biztos fogyáshoz, tudományos áttörés

A fo­gyás­nál nem csak az szá­mít, mit eszel, hanem az is, ho­gyan tá­ro­lod az en­ni­va­lót.

A fo­gyás­nál nem csak az szá­mít, mit eszel, hanem az is, ho­gyan tá­ro­lod az en­ni­va­lót. Egyre több ku­ta­tás bi­zo­nyítja, hogy igenis van je­len­tő­sége annak, mi­lyen a kony­hád. Nem hi­szed? Pró­báld ki tipp­je­in­ket, és fi­gyeld a ha­tást, ami ezek után biz­to­san nem marad majd el.

Ez az elalvás előtti ital 1 hónap alatt 4 kilótól szabadít meg!

Ez az elalvás előtti ital 1 hónap alatt 4 kilótól szabadít meg!

Igyál egy po­hár­ral min­den este ebből a ke­ve­rék­ből. Na­gyon ha­tá­sos!

Igyál egy po­hár­ral min­den este ebből a ke­ve­rék­ből. Na­gyon ha­tá­sos!

A csokoládé is beépíthető egy sikeres diétába

A csokoládé is beépíthető egy sikeres diétába

Di­e­te­ti­kus-sze­mé­lyi edző ta­ná­csai, hogy a fo­gyás ne csap­jon át hí­zásba.

Új év, új fo­ga­dal­mak, és a mind­annyi­unk­ban ott la­kozó Bridget Jones lis­tá­ján bi­zony a fo­gyó­kúra elő­kelő he­lyen sze­re­pel. A nagy len­dü­let­tel el­kez­dett di­é­tá­ból azon­ban gyor­san lehet fruszt­rá­ció, sőt a ki­in­du­lás­hoz ké­pest több is jöhet fel. Di­e­te­ti­kus-sze­mé­lyi edző ta­ná­csai, hogy a fo­gyás ne csap­jon át hí­zásba.

Drasztikus diétába kezdett Erdélyi Mónika, nem lesz ebből baj?

Drasztikus diétába kezdett Erdélyi Mónika, nem lesz ebből baj?

A mű­sor­ve­zető egy szak­em­ber se­gít­sé­gét kérte.

A mű­sor­ve­zető egy szak­em­ber se­gít­sé­gét kérte, hogy meg­sza­ba­dul­jon az ün­ne­pek alatt fel­sze­dett plusz­ki­lók­tól. Ennek meg­fe­le­lően pedig je­len­leg egy spe­ci­á­lis ét­ren­det követ, ami­vel bi­zony ke­ve­sen lak­ná­nak jól! Ám Mó­nika ígéri, hogy vé­gig­csi­nálja!

Kemény diétába kezdett, éhezteti magát Laky Zsuzsi

Kemény diétába kezdett, éhezteti magát Laky Zsuzsi

Férje, Dietz Guszti sze­rint egy­ál­ta­lán nincs erre szük­sége, hi­szen tö­ké­le­tes alakja van Zsu­zsi­nak.

Férje, Dietz Guszti sze­rint egy­ál­ta­lán nincs erre szük­sége, hi­szen tö­ké­le­tes alakja van Zsu­zsi­nak.

Idd ezt a teát esténként, és leolvad rólad havi 5 kiló!

Idd ezt a teát a téli estéken, és meglátod, hogy olvad le rólad havi 5 kiló!

A tél hi­deg­ben min­den­ki­nek jól esik egy-egy csé­sze meleg ital. Hát még akkor, ha fo­gyaszt is!

A téli hi­deg­ben min­den­ki­nek jól­esik egy-egy csé­sze meleg ital. Hát még akkor, ha a kü­lön­le­ges nedű fo­gyaszt is! Máris el­árul­juk neked a kü­lön­le­ges össze­te­vő­ket, s per­sze a fen­sé­ges ital el­ké­szí­té­sé­nek mód­ját is.

Elképesztő, mit mondott duzzadó melleiről a dögös ducimodell

Elképesztő, mit mondott duzzadó melleiről a dögös ducimodell

Hi­he­tet­len, de már ak­ko­rára nőt­tek ido­mai, hogy or­vos­hoz kel­lett for­dul­nia. Óri­ási mel­lei fi­zi­kai fáj­dal­mat okoz­tak neki.

Ez durva, sanyargatja magát karácsonykor Czippán Anett

Ez durva, sanyargatja magát karácsonykor Czippán Anett

Az ün­ne­pek alatt sem csá­bul el.

A mű­sor­ve­zető min­dent meg­tesz azért, hogy vissza­nyerje a szü­lés előtti alak­ját, ennek ér­de­ké­ben még az ün­ne­pek alatt sem csá­bul el.

Zsírgyilkos, újévi kihívás: 1 hónap alatt leolvad rólad a karácsonyi felesleg

Zsírgyilkos, újévi kihívás: 1 hónap alatt leolvad rólad a karácsonyi felesleg

Szu­per gya­kor­la­to­kat mu­ta­tunk, me­lyek egy­sze­rűek, mégis ha­tá­so­sak!

Szu­per gya­kor­la­to­kat mu­ta­tunk, me­lyek egy­sze­rűek, mégis rop­pant ha­tá­so­sak!

Csak a kezedet figyeld, máris könnyen lefogyhatsz

Csak a kezedet figyeld, máris könnyen lefogyhatsz

Ren­ge­teg di­é­tán vagy túl és még min­dig ugyan­ott tar­tasz, ahon­nan el­in­dul­tál? Szám­ta­lan pró­bál­ko­zás után, íme egy hasz­nos ötlet.

Ren­ge­teg di­é­tán vagy túl és még min­dig ugyan­ott tar­tasz, ahon­nan el­in­dul­tál? Szám­ta­lan pró­bál­ko­zás után, íme egy hasz­nos ötlet, ami vég­le­ges meg­ol­dást kínál, hogy végre elérd ál­maid alak­ját. Hívd se­gít­sé­gül a ke­ze­i­det.

Ezt idd lefekvés előtt, és 1 hónap alatt 5 kiló olvad le rólad!

Ezt idd lefekvés előtt, és 1 hónap alatt 5 kiló olvad le rólad!

Ez az ital nem csak finom, de rend­kí­vül ha­tá­sos is.

Ez az ital nem csak finom, de rend­kí­vül ha­tá­sos is.

Csaláson kapták Londonban Árpa Attila exét

Csaláson kapták Londonban Árpa Attila exét

Tomán Sza­bina igyek­szik be­tar­tani a sza­bá­lyo­kat, de nem min­dig si­ke­rül neki.

Tomán Sza­bina igyek­szik be­tar­tani a sza­bá­lyo­kat, de nem min­dig si­ke­rül neki.

Szeretnél karácsonyig lefogyni? Mutatjuk pontosan mit kell tenned

Szeretnél karácsonyig lefogyni? Mutatjuk pontosan mit kell tenned

Sze­ret­nél ka­rá­cso­nyig le­fogyni? Fe­lejtsd el a drasz­ti­kus vál­toz­ta­tást, a titok nyitja a fo­ko­za­tos­ság!

Próbáld ki a szivárvány-diétát, és olvadni fognak lefelé a kilók!

Próbáld ki a szivárvány-diétát, és olvadni fognak lefelé a kilók!

Hal­lot­tál már a szi­vár­vány-di­é­tá­ról? Ez az ét­rend amely nem­csak fo­gyaszt, hanem egy­szerre gyó­gyít is.

Elmúltál 40? Akkor ez a 6 trükk biztosan segít lefogyni

Elmúltál 40? Akkor ez a 6 trükk biztosan segít lefogyni

Egyál­ta­lán nem tör­vény­szerű, hogy 40 év fe­lett meg­híz­za­nak a nők! Csak né­hány ap­ró­ságra kell oda­fi­gyelni, de mindez egy­ál­ta­lán nem nehéz.

Egyál­ta­lán nem tör­vény­szerű, hogy 40 év fe­lett meg­híz­za­nak a nők! Csak né­hány ap­ró­ságra kell oda­fi­gyelni, de mindez egy­ál­ta­lán nem nehéz. Most el­árul­juk a tit­kot, hogy mivel tudod vissza­nyerni régi ala­ko­dat. A 40 élet­évünk után már sok­kal könnyeb­ben sza­lad­nak fel ránk a kilók.

Ezt idd lefekvés előtt: 4 hét és eltűnik a hasi zsír!

Ezt idd lefekvés előtt: 4 hét és eltűnik a hasi zsír!

Min­dent megad, amire a tes­ted­nek szük­sége van, a ki­ló­kat pedig el­tün­teti.

Min­dent megad, amire a tes­ted­nek szük­sége van, a ki­ló­kat pedig el­tün­teti.

Óriási fordulat a diéta-szemléletben: Kiderült, hogy ez az oka az elhízásnak

Óriási fordulat a diéta-szemléletben: Kiderült, hogy ez az oka az elhízásnak

A leg­több diéta alapja, hogy szám­űzd a cuk­rot és a szén­hid­rá­to­kat...

Min­den­féle diéta el­ér­hető már, és a leg­több­nek az az alapja, hogy szám­űzd a cuk­rot és a szén­hid­rá­to­kat.

Itt a legújabb diéta, a 80/20: szupergyorsan tépi le rólad fölösleget

Itt a legújabb diéta, a 80/20: szupergyorsan tépi le rólad fölösleget

Egé­szen új szem­szög­ből kö­ze­líti meg a fo­gyás kér­dé­sét, nem vé­let­len, hogy egyre több nő pró­bálja ki.

Egé­szen új szem­szög­ből kö­ze­líti meg a fo­gyás kér­dé­sét, nem vé­let­len, hogy egyre több nő pró­bálja ki. Olyan ext­rák is van­nak benne, amikre min­den di­é­tázó áhí­to­zik, és rá­adá­sul ezzel a mód­szer­rel nincs jojó effek­tus.

A legjobb őszi diéta, ezt idd és fogyni fogsz

A legjobb őszi diéta, ezt idd és fogyni fogsz

Szu­per egy­szerű, na­gyon egész­sé­ges, vi­ta­mi­nok­ban gaz­dag és íz­le­tes ital re­cept­jét mu­tat­juk. Fo­gyaszd reg­geli és va­csora he­lyett, tuti gyors és lát­vá­nyos lesz az ered­mé­nye.

Szu­per egy­szerű, na­gyon egész­sé­ges, vi­ta­mi­nok­ban gaz­dag és íz­le­tes ital re­cept­jét mu­tat­juk. Fo­gyaszd reg­geli és va­csora he­lyett, tuti gyors és lát­vá­nyos lesz az ered­mé­nye.

Kiosztotta a sztárokat, elege van a hazugságokból Jennifer Lawrence-nek

Kiosztotta a sztárokat, elege van a hazugságokból Jennifer Lawrence-nek

Az Oscar-díjas szí­nésznő sze­rint a leg­több hí­res­ség hamis képet köz­ve­tít.

Az Oscar-díjas szí­nésznő sze­rint a leg­több hí­res­ség hamis képet köz­ve­tít.

Leolvadnak a kilók rólad, ha ezt iszod lefekvéskor: 2 hét alatt -4kg!

Leolvadnak a kilók rólad, ha ezt iszod lefekvéskor: 2 hét alatt -4kg!

Meg fogsz le­pődni, mi­lyen trük­köt tud ez az ital. Nem is gon­dol­nád róla.

Meg fogsz le­pődni, mi­lyen trük­köt tud ez az ital. Nem is gon­dol­nád róla.

Alig lehet ráismerni a magyar énekesnőre, mi történhetett vele?

Alig lehet ráismerni a magyar énekesnőre, mi történhetett vele?

Na­gyon le­fo­gyott Tar­ján Zsófia...

Annyira le­fo­gyott Tar­ján Zsófia, hogy szinte nem lehet rá­is­merni. A fi­a­tal éne­kesnő a kon­cert­jük pla­kát­ján va­dító vörös ru­há­ban mu­tat­ko­zik...

A kalóriadiéta már a múlté: ezzel az új módszerrel fogynak a nők

A kalóriadiéta már a múlté: ezzel az új módszerrel fogynak a nők

Ele­ged van a ka­ló­ria­szá­mol­ga­tás­ból? Nem cso­dál­juk, épp ezért mu­ta­tunk egy sok­kal ha­té­ko­nyabb di­é­tát.

Mutatjuk, durván lefogytak a magyar sztárok: ezt látnod kell!

Mutatjuk, durván lefogytak a magyar sztárok: ezt látnod kell!

Ha­tal­mas vál­to­zá­son men­tek ke­resz­tül ha­zánk hí­res­sé­gei.

Ha­tal­mas vál­to­zá­son men­tek ke­resz­tül ha­zánk hí­res­sé­gei.

Nagyon durva, ami kiderült a trendi nők egészséges napindítójáról

Nagyon durva, ami kiderült a trendi nők egészséges napindítójáról

Ta­rol­nak a neten a gyü­mölccsel vas­ta­gon meg­ra­kott, gyö­nyörű tur­mix­tá­lak.

Ta­rol­nak a neten a gyü­mölccsel vas­ta­gon meg­ra­kott, gyö­nyörű tur­mix­tá­lak, azaz a smo­ot­hie bowl-ok.

Hizlal az alkohol? Ne aggódj, így kerülheted el!

Hizlal az alkohol? Ne aggódj, így kerülheted el!

El­men­nél egy bu­lira, de nem aka­rod al­ko­hol­lal fel­rúgni a di­é­tát? Meg­mu­tat­juk, ho­gyan ihatsz meg egy po­hár­ral.

El­men­nél egy bu­lira, de nem aka­rod fel­rúgni a di­é­tá­dat az al­ko­hol­lal? Meg­mu­tat­juk, ho­gyan ihatsz meg egy-egy po­hár­ral.

Napi 1 pohár, és 2 hét alatt 5 kilótól szabadulhatsz meg! Íme a szuper recept!

Napi 1 pohár, és 2 hét alatt 5 kilótól szabadulhatsz meg! Íme a szuper recept!

Di­é­tá­dat tö­ké­le­te­sen ki­egé­szíti, amit most mu­tatni fo­gunk. Ha­tá­sos, és még egész­sé­ges is.

Sosem találnád ki, mi a gyors fogyás legbiztosabb titka! Most eláruljuk

Sosem találnád ki, mi a gyors fogyás legbiztosabb titka! Most eláruljuk

Egé­szen meg­lepő öt­le­te­ket ja­va­sol­nak a szak­ér­tők. És a leg­jobb, hogy tény­leg ha­tá­so­sak!

3 hét alatt lapos has - a legjobb gyakorlatok, hogy búcsút ints a derékhájnak!

3 hét alatt lapos has - a legjobb gyakorlatok, hogy búcsút ints a derékhájnak!

Csak napi 15 perc, mégis el­ké­pesz­tően lát­vá­nyos a hatás. Vágj bele!

Csak napi 15 perc, mégis el­ké­pesz­tően lát­vá­nyos a hatás. Vágj bele!

A kutatók szerint ez a megdöbbentő trükk látványos fogyást okoz! Meg fogsz lepődni

A kutatók szerint ez a megdöbbentő trükk látványos fogyást okoz! Meg fogsz lepődni

Egé­szen fur­csa trükk­ről de­rült ki, hogy ha­tá­sos a fo­gyó­kú­rá­ban.

Egé­szen fur­csa trükk­ről de­rült ki, hogy ha­tá­sos a fo­gyó­kú­rás­ban. Ezt neked is ki kell pró­bál­nod.

5 nap alatt 3 kiló mínusz: Tuti fogyás a szuperkönnyű diétával

5 nap alatt 3 kiló mínusz: Tuti fogyás a szuperkönnyű diétával

Be­in­dult a nyár, de még min­dig nem késő, hogy a va­ká­ció előtt meg­sza­ba­dulj a fe­les­le­ges ki­ló­id­tól.

Be­in­dult a nyár, de még min­dig nem késő, hogy a va­ká­ció előtt meg­sza­ba­dulj a fe­les­le­ges ki­ló­id­tól.

Ezzel a zsírégető gyümölccsel szuper alakod lesz! És most van szezonja!

Ezzel a zsírégető gyümölccsel szuper alakod lesz! És most van szezonja!

Nem­csak finom, de még az ala­kod is meg­há­lálja.

Nem­csak finom, de még az ala­kod is meg­há­lálja. Fogyj egész­sé­ge­sen és ha­tá­so­san!

Szuper fogyást érhetsz el ezzel az olcsó magyar zöldséggel

Szuper fogyást érhetsz el ezzel az olcsó magyar zöldséggel

Ha fogyni sze­ret­nél, nincs is ezek­nél az éte­lek­nél fi­no­mabb. Pár nap, és lát­vá­nyos lesz a hatás! Ez nem pénz­ki­do­bás!

Egy­szerű, de nagy­szerű di­é­tás re­cep­te­ket mu­ta­tunk! Ha fogyni sze­ret­nél, nincs is ezek­nél az éte­lek­nél fi­no­mabb. Pár nap, és lát­vá­nyos lesz a hatás! Ez nem pénz­ki­do­bás!

Ezt idd lefekvés előtt, és 2 hét alatt 5 kilótól szabadulhatsz meg!

Ezt idd lefekvés előtt, és 2 hét alatt 5 kilótól szabadulhatsz meg!

Ez az ital el­ké­pesz­tően ha­tá­sos, min­den­képp vesd be, ha lát­vá­nyos fo­gyást akarsz el­érni!

Ez az ital el­ké­pesz­tően ha­tá­sos, min­den­képp vesd be, ha lát­vá­nyos fo­gyást akarsz el­érni!

Napi egy adag ebből, és álomalakod lesz!

Napi egy adag ebből, és álomalakod lesz!

Meg­van az új fo­gyó­kú­rás cso­da­szer! Ami azt il­leti, min­dig is itt volt az orrod előtt - csak be kell néz­ned a kam­rába, napi egy ada­got el­fo­gyasz­ta­nod be­lőle, és tiéd lehet az álom­alak.

Meg­van az új fo­gyó­kú­rás cso­da­szer! Ami azt il­leti, min­dig is itt volt az orrod előtt - csak be kell néz­ned a kam­rába, napi egy ada­got el­fo­gyasz­ta­nod be­lőle, és tiéd lehet az álom­alak. Meg­mu­tat­juk, mi min­denre jó ez a cso­da­étel - hidd el, ha­ma­ro­san min­den­na­pos része lesz az ét­ren­ded­nek!

2 hét, és bombázó leszel! Mintaétrend a szuper bikini-alakhoz, ízletes falatokkal

2 hét, és bombázó leszel! Mintaétrend a szuper bikini-alakhoz, ízletes falatokkal

Ezzel az ét­rend­del könnye­dén meg­sza­ba­dul­hatsz a ki­lók­tól, és me­sé­sen nézel ki majd a stran­don.

Meghan Markle keményen fogja Harry-t, sok mindenről le kell mondania

Meghan Markle keményen fogja Harry-t, sok mindenről le kell mondania

Harry her­ceg le­endő fe­le­sége igazi fit­nesz-fa­na­ti­kus, ami nagy vál­to­zá­so­kat ho­zott az éle­tébe.

Elképesztő fogyás, már lóg a nadrág Singh Vikin!

Elképesztő fogyás, már lóg a nadrág Singh Vikin!

A csi­nos éne­kesnő né­hány hónap alatt tíz kilót fo­gyott, és bár sosem volt el­hízva, most job­ban néz ki, mint va­laha.

A csi­nos éne­kesnő né­hány hónap alatt tíz kilót fo­gyott, és bár sosem volt el­hízva, most job­ban néz ki, mint va­laha.

Így hozd magad gyorsan formába a strandszezonra

Így hozd magad gyorsan formába a strandszezonra

Ez a né­hány tipp biz­tos se­gí­teni fog...

Cso­dák per­sze nem lé­tez­nek, de ez a né­hány tipp egész biz­to­san se­gí­teni fog, hogy pár hét alatt jobb for­mába ke­rülj...

Megszólalt az orvos: életveszélyes diétát követ Rippel Feri

Megszólalt az orvos: életveszélyes diétát követ Rippel Feri

Hiába érzi jól magát a bő­ré­ben.

Bár ő re­me­kül érzi magát a bő­ré­ben, a bel­gyó­gyász sze­rint egy­ál­ta­lán nem lenne sza­bad ezt az élet­mó­dot foly­tat­nia.

Tóth Gabi elképesztően lefogyott, megmutatta új alakját

Tóth Gabi elképesztően lefogyott, megmutatta új alakját

Nem vé­let­len, hogy ennyire büszke az elért vál­to­zásra.

Nem vé­let­len, hogy ennyire büszke az elért vál­to­zásra.

8 hét és megfiatalodik az arcod, ezt kell csak megtenned hozzá

8 hét és megfiatalodik az arcod, ezt kell csak megtenned hozzá

A cukor nem­csak az ala­ko­dat ká­ro­sítja, hanem az ar­co­dat is öre­gíti. Ám mind­össze 8 hét di­é­tá­val meg­fi­a­ta­lít­ha­tod.

A cukor nem­csak az ala­ko­dat ká­ro­sítja, hanem az ar­co­dat is öre­gíti. Ám mind­össze 8 hét diéta se­gít­het.

Hatékonyan fogyaszt és meghosszabbítja az életed ez a profi diéta

Hatékonyan fogyaszt és meghosszabbítja az életed ez a profi diéta

Egy új ku­ta­tás meg­mu­tatta.

Egy új ku­ta­tás meg­mu­tatta a fi­a­tal­ság for­rá­sát: ez pedig egy diéta, ame­lyik nem­csak a de­re­kad­ról ol­vasztja le a fe­les­le­get.

Őrület, hogy hová tűnik a nők testéről a zsír, amikor lefogynak

Őrület, hogy hová tűnik a nők testéről a zsír, amikor lefogynak

Nyom­ta­la­nul nem tűnik el, az biz­tos.

Gon­dol­kod­tál már, hova lesz a fe­les­leg, amit le­adsz? Mert, hogy nyom­ta­la­nul nem tűnik el, az biz­tos. Egy ku­ta­tó­cso­port meg­cá­folta az összes tév­hi­tet.

Andor Éva újra sportolni kezdett súlyos betegsége után!

Andor Éva újra sportolni kezdett súlyos betegsége után!

Min­denki na­gyon ke­mé­nyen küzd, hogy for­mába ke­rül­jön a nyárra!

Min­denki na­gyon ke­mé­nyen küzd, hogy for­mába ke­rül­jön a nyárra!

Ez a zöldség a legjobb segítség, ha tavaszi zsírégetést és gyors fogyást szeretnél!

Ez a zöldség a legjobb segítség, ha tavaszi zsírégetést és gyors fogyást szeretnél!

Ha be­épí­ted a ta­va­szi di­é­tádba ezt, akkor sok­kal lát­vá­nyo­sabb lesz az ered­mény, mint hin­néd.

Ha be­épí­ted a ta­va­szi di­é­tádba ezt, akkor sok­kal lát­vá­nyo­sabb lesz az ered­mény, mint hin­néd.

Krémes eperfagyi, cukor nélkül, 3 perc alatt? Ennél finomabb nincs!

Krémes eperfagyi, cukor nélkül, 3 perc alatt? Ennél finomabb nincs!

Már meg­je­lent a pi­a­co­kon és a bol­tok­ban a lédús, friss eper!

Már meg­je­lent a pi­a­co­kon, bol­tok­ban a lédús, friss eper, az igazi eper­fa­gyi leg­fon­to­sabb hoz­zá­va­lója.

Emilio lebukott! Az énekes ismét bűnbe esett!

Emilio lebukott! Az énekes ismét bűnbe esett!

A ze­nész eddig igye­ke­zett tar­tani a fo­gyó­kú­rá­ját, de mégis plusz ki­ló­kat sze­dett fel.

A ze­nész eddig igye­ke­zett tar­tani a fo­gyó­kú­rá­ját, ám Bangó Mar­git szü­le­tés­napja óta több­ször is a fazék fe­ne­kére né­zett és bi­zony ez plusz ki­ló­kat ered­mé­nye­zett.

Kiderült, mit egyen az, aki szeretne gyorsan teherbe esni

Kiderült, mit egyen az, aki szeretne gyorsan teherbe esni

Be­le­vág­ta­tok a ba­ba­pro­jektbe? Akkor a di­é­tá­dat is ér­de­mes át­ál­lí­tani: ezzel is te­hetsz a baba egész­sé­géért.

Be­le­vág­ta­tok a ba­ba­pro­jektbe? Akkor a di­é­tá­dat is ér­de­mes át­ál­lí­tani: van­nak ugyanis olyan élel­mi­sze­rek, ame­lyek rend­sze­res fo­gyasz­tá­sá­val sokat te­hetsz a baba egész­sé­géért, és per­sze azért is, hogy minél ha­ma­rabb je­lezze ér­ke­zé­sét. Meg­mu­tat­juk, miből egyél minél töb­bet.

Kozso úgy döntött, végleg leszámol eddigi életével!

Kozso úgy döntött, végleg leszámol eddigi életével!

A ze­nész ugyanis meg­elé­gelte ra­gasz­kodó ki­lóit és Atkins-diéta se­gít­sé­gé­vel akar meg­sza­ba­dulni a túl­súly­tól...

A ze­nész ugyanis meg­elé­gelte ra­gasz­kodó ki­lóit és Atkins-diéta se­gít­sé­gé­vel akar meg­sza­ba­dulni a túl­súly­tól...

-3 kiló 1 hét alatt! Itt a tavaszi szuperdiéta titkos hozzávalója!

-3 kiló 1 hét alatt! Itt a tavaszi szuperdiéta titkos hozzávalója!

Be­rob­bant a ta­vasz, te pedig vil­lám­gyor­san ke­rül­hetsz bom­ba­for­mába ezzel az ét­rend­del.

Be­rob­bant a ta­vasz, te pedig vil­lám­gyor­san ke­rül­hetsz bom­ba­for­mába ezzel az ét­rend­del.

Ezt az olcsó zöldséget edd minden nap, ha sokáig szeretnél élni

Ezt az olcsó zöldséget edd minden nap, ha sokáig szeretnél élni

Finom és rend­kí­vül egész­sé­ges

Olcsó, meg­un­ha­tat­la­nul finom, rend­kí­vül egész­sé­ges, és nem hiz­lal. Ezt mind tudja a répa. Akár sárga, akár lila vagy fehér. Sa­lá­tá­ban, reg­geli tur­mix­ban jó!

10 egyszerű tipp, hogyan fogyhatsz kínkeserves diéta nélkül

10 egyszerű tipp, hogyan fogyhatsz kínkeserves diéta nélkül

Fe­lejtsd el, amit eddig gon­dol­tál a fo­gyás­ról! Nem kell éhez­ned és sa­nyar­gat­nod magad ahhoz, hogy tar­tó­san leadd a fe­les­le­get.

Fe­lejtsd el, amit eddig gon­dol­tál a fo­gyás­ról! Nem kell éhez­ned és sa­nyar­gat­nod magad ahhoz, hogy tar­tó­san leadd a fe­les­le­get. Elég, ha ezt a tíz tip­pet be­épí­ted az éle­tedbe. Hall­gass ránk, és né­hány hét múlva már a mér­le­gen is lát­ha­tod a ki­lók­ban mért ered­ményt. Ki­pró­bá­lod?

Pánikbetegségéről vallott Peller Károly: ezt teszi magával

Pánikbetegségéről vallott Peller Károly: ezt teszi magával

Az Ope­rett sztár­szí­né­sze a ka­me­rák előtt be­szélt arról, hogy pánik- és gond­evő.

Az Ope­rett sztár­szí­né­sze a ka­me­rák előtt be­szélt arról, hogy pánik- és gond­evő.

Tesztelték a diétákat, kiderült, melyik a leghatékonyabb

Tesztelték a diétákat, kiderült, melyik a leghatékonyabb

Vajon me­lyik a leg­ha­tá­so­sabb diéta?

Vajon me­lyik a leg­ha­tá­so­sabb diéta? Az ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, a paleo, vagy az idő­sza­kos böj­tö­lésre épülő ét­rend fo­gyaszt a leg­job­ban?

Kiderült, mit csinál Donald Trump az ágyban

Kiderült, mit csinál Donald Trump az ágyban

Ér­de­kes rész­le­te­ket árult el min­den­nap­ja­i­ról egy brit té­vé­nek az ame­ri­kai elnök.

Ér­de­kes rész­le­te­ket árult el min­den­nap­ja­i­ról egy brit té­vé­nek az ame­ri­kai elnök: Do­nald Trump az ét­rend­jé­ről és twit­te­re­zési szo­ká­sa­i­ról is me­sélt.

Ijesztően sovány lett a magyar sztár. Mi lehet a baj?

Ijesztően sovány lett a magyar sztár. Mi lehet a baj?

Ag­gód­nak Har­gi­tai Bea ra­jon­gói.

A volt play­mate, Har­gi­tai Bea ma már bol­dog anyuka és fe­le­ség. Csa­lád­já­val most éppen a Maldív-szi­ge­te­ken van­nak, ahol egész nap él­ve­zik a nap­sü­tést.

A magyar sztár feleségének bikinis fotójától felrobban a net

A magyar sztár feleségének bikinis fotójától felrobban a net

La­rion Zoé éppen ka­rá­csony előtt fe­jezte be a több hó­napja tartó di­é­tá­ját.

Magas a vérnyomásod? Így nyomhatod le gyógyszerek nélkül

Magas a vérnyomásod? Így nyomhatod le gyógyszerek nélkül

Az úgy­ne­ve­zett DASH di­é­tát a lé­tező leg­jobb ét­rend­nek nyil­vá­ní­tot­ták.

Az úgy­ne­ve­zett DASH di­é­tát több ízben is a lé­tező leg­jobb ét­rend­nek nyil­vá­ní­tot­ták, mivel nem­csak a test­súlyt segít az op­ti­má­lis tar­to­mány­ban tar­tani, hanem a magas vér­nyo­mást is képes csök­ken­teni, és a szív­be­teg­sé­ge­ket meg­előzni.

Óriási átalakulások: Ezek a sztárok 2018-ban is tovább akarnak fogyni!

Óriási átalakulások: Ezek a sztárok 2018-ban is tovább akarnak fogyni!

Már most is el­ké­pesztő, mi­lyen ha­tal­mas vál­to­zá­son men­tek ke­resz­tül...

Már most is el­ké­pesztő, mi­lyen ha­tal­mas vál­to­zá­son men­tek ke­resz­tül... Mi jöhet még?!

Szuper mákos sütemények cukor nélkül

Szuper mákos sütemények cukor nélkül, isteni a bejgli is!

Egy­sze­rűen nem lehet el­len­állni.

Egy­sze­rűen nem lehet el­len­állni a mákos sü­te­mé­nyek­nek a téli sze­zon­ban! Sze­ren­csére már lé­tez­nek di­é­tás ver­ziók.

Nem fogsz hinni a szemednek: így néz ki most Balázs Klári

Nem fogsz hinni a szemednek: így néz ki most Balázs Klári

El­ké­pesz­tően meg­vál­to­zott.

A nép­szerű éne­kesnő el­ké­pesz­tően meg­vál­to­zott drasz­ti­kus fo­gyása óta.

2018-ban legyél bombanő: ezek voltak 2017 leghatékonyabb edzései!

2018-ban legyél bombanő: ezek voltak 2017 leghatékonyabb edzései!

Nyerd el iga­zán dögös for­má­dat, nézz elé­ge­det­ten a tü­körbe!

Nyerd el iga­zán dögös for­má­dat, nézz elé­ge­det­ten a tü­körbe! Mu­tat­juk, mik vol­tak az év slá­ger­tipp­jei.