alacsony szénhidrát tartalom

23 találat
FITTFAZÉK

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja

Elegáns, ünnepi édesség. Üdítő, egészséges és ellenállhatatlanul kívánatos ez a rusztikus megjelenésű, diétás desszert. A kókusz nagy kedvenc, ne hagyd ki a karácsonyi menüből!

SZTÁRDZSÚSZ

Megszólalt az orvos: életveszélyes diétát követ a magyar sztár

Bár ő remekül érzi magát a bőrében, a belgyógyász szerint egyáltalán nem lenne szabad ezt az életmódot folytatnia.

FITTFAZÉK

4 g szénhidrát: Spenótos szuper-muffin a diétázók legújabb kedvence

Végre egy isteni sós finomság, amit bármikor büntetlenül fogyaszthatsz anélkül, hogy megemelné a vércukorszintedet.

FITTFAZÉK

Mennyei falat: Tejszínhabos felhőfánk az új cukormentes csoda!

Van már közös zenétek a szerelmeddel? Ez az érzéki desszert pedig legyen a közös édességetek. Bárki szívét megolvaszthatod ezzel az alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes, szerelmes színű, rózsaszín-piros, gyönyörű, töltött fánkocskával.

FITTFAZÉK

Cukkinis csokoládétorta, ezt nyugodtan nassolhatod

Diétázásra ítélt csokoládéimádók tuti receptje! Egyszer elkészíted, utána már minden héten ezt akarod. Mert nem csupán glutén- és cukormentes, de lehengerlően finom is.

FITTFAZÉK

A hizlaló nokedli már a múlté: karfiolból készül a legújabb csodaköret

A diétázóknak sem muszáj megvonni maguktól a galuska élvezetét! Készítsd el az olaszok híres gnocchiját, alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes változatban.

FITTFAZÉK

A legjobb chips csak 2 összetevőből

A legfinomabb chips, amit valaha ettél! Ha elkészíted, pillanatok alatt elfogy! De ha elég sokat sütöttél, légmentes dobozban, hűtőben eláll.

FITTFAZÉK

Sütés nélkül készül a diétázók új kedvence, a csokis habszelet

Ha el szeretnéd kápráztatni a vendégeidet, válaszd ezt a zseniális receptet. Előző nap már nekikezdhetsz, de akár még korábban is, és lefagyaszthatod. Aznap már csak ki kell olvasztanod.

FITTFAZÉK

Akkor is ehetsz zsömlét, ha diétázol! Íme, egy szuper recept

Ínyenceknek reggelihez, a kedvenc zöldségeddel készül! Már a látványa boldoggá tesz. Gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú házi péksüti.

FITTFAZÉK

Ez a karácsony legjobb sütije: ebből bármennyit ehetsz nem hízol

Ezek a mutatós kis gyümölcskosárkák liszt- és cukormentesen készülnek, így alacsony szénhidrát tartalmúak. Ezt edd, ha nem akarsz plusz kilókat felszedni az ünnepek alatt.

FITTFAZÉK

Az ünnepi asztal sztárja: Cukormentes kókuszpite

Ettől a kókuszkrémes pitétől elalélsz, olyan különleges. A tésztája könnyű, habos és nem utolsó sorban gluténmentes. A karácsonyi menü kedvence lehet.

FITTFAZÉK

Büntetlen nassolás: a legegyszerűbb csokis keksz cukor és liszt nélkül

Ez a finoman ropogós kekszcsoda remek kísérő kávéhoz is. Elkészítése gyors és nagyon egyszerű. Akár le is fagyaszthatod.

DIÉTA

Csupa csoki, semmi cukor: Ez a csodakalács minden diétázó álma

Itt a legújabb diétás reggeliző sütemény, ami mindent visz! Isteni finom és nagyon csokis. Nézd meg, milyen egyszerűen készül a legújabb álomdesszert!

FITTFAZÉK

Diétás és tejfölös lett a csokis fánk, ilyen finomat még nem ettél

A diéta alatt eddig csak ábrándozva gondolhattunk a csokis fánkra. De ennek most vége! Ha elkészíted ezt a receptet, büntetlenül élvezheted kedvenc édességed akkor is, ha fogyókúrázol.

FITTFAZÉK

Eszméletlen diétás ötlet: itt a csokiszuflé palacsinta

Ezzel kényeztesd magad minden vasárnap! Elképesztően különleges gőzölt palacsinta, szuper finomságokkal megszórva.

FITTFAZÉK

Beindultak a diétázók: karfiolból készül a mennyei galuska

Gabonamentes, alacsony szénhidráttartalmú diétás finomság, sütőben sütve. Kívül ropogós, belül puha és könnyű. Fokhagymás, fűszeres vajban megforgatva ellenállhatatlanul finom!

FITTFAZÉK

Sajtos karfiolpogácsa lett a diétázók őszi kedvence

Alacsony szénhidráttartalmú, diétás finomság, amit akár köretként is tálalhatsz. Ha vigyázol az alakodra, érdemes kiváltanod vele a hizlaló krumplipürét.

FITTFAZÉK

Diétás csokimámor: ebből a tortából bátran nagy szeletet ehetsz

Diétázol, de imádod a csokoládés édességeket? Akkor ezt a kívül-belül csokis finomságot neked találták ki! Cukormentes, alacsony szénhidrát tartalmú, maga a mennyország!

FITTFAZÉK

Se liszt, se cukor: ez a mákos-citromos muffin a diétás mennyország!

Könnyű, savanykás és édes is egyszerre! Szénhidrátszegény édesség percek alatt!

FITTFAZÉK

Felhőkenyér helyett itt a lélekkenyér

A kérge finom, ropogós, a tésztája puha, könnyű. A fergeteges diétás kenyér, szeletenként csupán 1g szénhidrátot tartalmaz.

FITTFAZÉK

Zéró szénhidrát: Felhőbuci lett a diétázók új reggeli kedvence

Szereted a kenyeret, de a diétád miatt le kellett mondanod róla? Akkor biztos, hogy kedvenced lesz a felhőbuci!

FITTFAZÉK

Liszt nélkül készül a nyár legújabb karcsúsító pizzája

Ez az egészséges pizza alacsony szénhidrát tartalmú és gluténmentes. A titka egy finom zöldség, melyből remek alapot készíthetsz pillanatok alatt.

FITTFAZÉK

Lerobbantja rólad a kilókat a legújabb cukkiniköret, imádni fogod!

A cukkini a tavasz legújabb szuper-zöldsége! Alig van benne hasznosítható szénhidrát, vagyis nem hizlal! Épp ellenkezőleg: minél többet eszel belőle, annál több fölös kiló szalad le rólad!