CÍMKE: 'alacsony szénhidrát tartalom'

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja

Ele­gáns, ün­nepi édes­ség. Üdítő, egész­sé­ges és el­len­áll­ha­tat­la­nul kí­vá­na­tos!

Megszólalt az orvos: életveszélyes diétát követ Rippel Feri

Megszólalt az orvos: életveszélyes diétát követ Rippel Feri

Bár ő re­me­kül érzi magát a bő­ré­ben, egy­ál­ta­lán nem lenne sza­bad ezt az élet­mó­dot foly­tat­nia.

Mennyei falat: Tejszínhabos felhőfánk az új cukormentes csoda!

Mennyei falat: Tejszínhabos felhőfánk az új cukormentes csoda!

Bárki szí­vét meg­ol­vaszt­ha­tod ezzel az ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, glu­tén­men­tes, sze­rel­mes színű, ró­zsa­szín-piros, gyö­nyörű, töl­tött fán­kocs­ká­val.

Van már közös ze­né­tek a sze­rel­med­del? Ez az ér­zéki desszert pedig le­gyen a közös édes­sé­ge­tek. Bárki szí­vét meg­ol­vaszt­ha­tod ezzel az ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, glu­tén­men­tes, sze­rel­mes színű, ró­zsa­szín-piros, gyö­nyörű, töl­tött fán­kocs­ká­val.

4 g szénhidrát: Spenótos szuper-muffin a diétázók legújabb kedvence

4 g szénhidrát: Spenótos szuper-muffin a diétázók legújabb kedvence

Végre egy is­teni sós fi­nom­ság, amit bár­mi­kor bün­tet­le­nül fo­gyaszt­hatsz anél­kül, hogy meg­emelné a vér­cu­kor­szin­te­det.

Cukkinis csokoládétorta, ezt nyugodtan nassolhatod

Cukkinis csokoládétorta, ezt nyugodtan nassolhatod

Di­é­tá­zásra ítélt cso­ko­lá­dé­imá­dók­nak a tuti re­cept! Le­hen­ger­lően finom.

Di­é­tá­zásra ítélt cso­ko­lá­dé­imá­dók­nak a tuti re­cept! Egy­szer el­ké­szí­ted, utána min­den héten ezt aka­rod.

A legjobb chips csak 2 összetevőből

A legjobb chips csak 2 összetevőből

Ha elég sokat sü­töt­tél, lég­men­tes do­boz­ban, hű­tő­ben eláll.

A leg­fi­no­mabb chips, amit va­laha ettél! Ha el­ké­szí­ted, pil­la­na­tok alatt el­fogy! De ha elég sokat sü­töt­tél, lég­men­tes do­boz­ban, hű­tő­ben eláll.

Sütés nélkül készül a diétázók új kedvence, a csokis habszelet

Sütés nélkül készül a diétázók új kedvence, a csokis habszelet

Ha el sze­ret­néd káp­ráz­tatni a ven­dé­ge­i­det, vá­laszd ezt a zse­ni­á­lis re­cep­tet. Előző nap már ne­ki­kezd­hetsz, de akár még ko­ráb­ban is...

A hizlaló nokedli már a múlté: karfiolból készül a legújabb csodaköret

A hizlaló nokedli már a múlté: karfiolból készül a legújabb csodaköret

A di­é­tá­zók­nak sem mu­száj meg­vonni ma­guk­tól a ga­luska él­ve­ze­tét!

A di­é­tá­zók­nak sem mu­száj meg­vonni ma­guk­tól a ga­luska él­ve­ze­tét! Ké­szítsd el az ola­szok híres gnoc­chi­ját, ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, glu­tén­men­tes vál­to­zat­ban.

Az ünnepi asztal sztárja: Cukormentes kókuszpite

Az ünnepi asztal sztárja: Cukormentes kókuszpite

Ettől a kó­kusz­kré­mes pi­té­től el­alélsz

Ettől a kó­kusz­kré­mes pi­té­től el­alélsz, olyan kü­lön­le­ges. A tész­tája könnyű, habos és nem utolsó sor­ban glu­tén­men­tes. A ka­rá­cso­nyi menü ked­vence lehet.

Büntetlen nassolás: a legegyszerűbb csokis keksz cukor és liszt nélkül

Büntetlen nassolás: a legegyszerűbb csokis keksz cukor és liszt nélkül

Ez a fi­no­man ro­po­gós keksz­csoda remek kí­sérő ká­vé­hoz is. El­ké­szí­tése gyors és na­gyon egy­szerű. Akár le is fa­gyaszt­ha­tod.

Ez lesz a karácsony legjobb sütije: ebből bármennyit ehetsz nem hízol

Ez lesz a karácsony legjobb sütije: ebből bármennyit ehetsz, nem hízol

Mu­ta­tós kis gyü­mölcs­ko­sár­kák liszt- és cu­kor­men­te­sen ké­szítve

Ezek a mu­ta­tós kis gyü­mölcs­ko­sár­kák liszt- és cu­kor­men­te­sen ké­szül­nek, így ala­csony szén­hid­rát tar­tal­múak. Ezt edd, ha nem akarsz plusz ki­ló­kat fel­szedni az ün­ne­pek alatt.

Csupa csoki, semmi cukor: Ez a csodakalács minden diétázó álma

Csupa csoki, semmi cukor: Ez a csodakalács minden diétázó álma

Itt a leg­újabb di­é­tás reg­ge­liző sü­te­mény, ami min­dent visz!

Itt a leg­újabb di­é­tás reg­ge­liző sü­te­mény, ami min­dent visz! Is­teni finom és na­gyon cso­kis. Nézd meg, mi­lyen egy­sze­rűen ké­szül a leg­újabb álom­desszert!

Diétás és tejfölös lett a csokis fánk, ilyen finomat még nem ettél

Diétás és tejfölös lett a csokis fánk, ilyen finomat még nem ettél

A diéta alatt eddig csak áb­rán­dozva gon­dol­tál a cso­kis fánkra. De ennek most vége!

A diéta alatt eddig csak áb­rán­dozva gon­dol­tál a cso­kis fánkra. De ennek most vége! Ezt te is él­vez­he­ted!

Eszméletlen diétás ötlet: itt a csokiszuflé palacsinta

Eszméletlen diétás ötlet: itt a csokiszuflé palacsinta

Ezzel ké­nyez­tesd magad va­sár­nap!

Ezzel ké­nyez­tesd magad min­den va­sár­nap! El­ké­pesz­tően kü­lön­le­ges gő­zölt pa­la­csinta, extra fel­té­tek­kel.

Beindultak a diétázók: karfiolból készül a mennyei galuska

Beindultak a diétázók: karfiolból készül a mennyei galuska

Kívül ro­po­gós, belül puha és könnyű

Ga­bo­na­men­tes, ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú di­é­tás fi­nom­ság, sü­tő­ben sütve. Kívül ro­po­gós, belül puha és könnyű. A fok­hagy­más, fű­sze­res vaj­ban meg­for­gatva el­len­áll­ha­tat­la­nul finom!

Sajtos karfiolpogácsa lett a diétázok őszi kedvence

Sajtos karfiolpogácsa lett a diétázok őszi kedvence

Ezt edd a hiz­laló krump­li­püré he­lyett

Ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, di­é­tás fi­nom­ság, amit akár kö­ret­ként is tá­lal­hatsz. Ha vi­gyá­zol az ala­kodra, ér­de­mes ki­vál­ta­nod vele a hiz­laló krump­li­pü­rét.

Zéró szénhidrát: Felhőbuci lett a diétázók új reggeli kedvence

Zéró szénhidrát: Felhőbuci lett a diétázók új reggeli kedvence

Sze­re­ted a ke­nye­ret, de a di­é­tád miatt le kel­lett mon­da­nod róla? Akkor biz­tos, hogy ked­ven­ced lesz a fel­hő­buci!

Diétás csokimámor: ebből a tortából bátran nagy szeletet ehetsz

Diétás csokimámor: ebből a tortából bátran nagy szeletet ehetsz

Di­é­tá­zol, de imá­dod a cso­ko­lá­dés édes­sé­ge­ket? Akkor ezt a kívül-belül cso­kis fi­nom­sá­got neked ta­lál­ták ki!

Di­é­tá­zol, de imá­dod a cso­ko­lá­dés édes­sé­ge­ket? Akkor ezt a kívül-belül cso­kis fi­nom­sá­got neked ta­lál­ták ki!

Se liszt, se cukor: Ez a mákos-citromos muffin a diétás mennyország!

Se liszt, se cukor: Ez a mákos-citromos muffin a diétás mennyország!

Könnyű, sa­vany­kás és édes is egy­szerre! Szén­hid­rát­sze­gény édes­ség per­cek alatt!

Felhőkenyér helyett itt a lélekkenyér

Felhőkenyér helyett itt a lélekkenyér

Fer­ge­te­ges di­é­tás ke­nyér, benne sze­le­ten­ként csu­pán 1g szén­hid­rát­tal!

A kérge finom, ro­po­gós, a tész­tája puha, könnyű. A fer­ge­te­ges di­é­tás ke­nyér, sze­le­ten­ként csu­pán 1g szén­hid­rá­tot tar­tal­maz.

Liszt nélkül készül a nyár legújabb karcsúsító pizzája

Liszt nélkül készül a nyár legújabb karcsúsító pizzája

A titka egy finom zöld­ség, mely­ből remek ala­pot ké­szít­hetsz pil­la­na­tok alatt.

A titka egy finom zöld­ség, mely­ből remek ala­pot ké­szít­hetsz pil­la­na­tok alatt.