SZTÁRDZSÚSZ

Szerző Doris

4 hete

A szakításnak köszönheti elképesztő fogyását Zámbó Jimmy fia

Adrián kevesebb, mint 4 hónap leforgása alatt 27 kilótól szabadult meg.

Alig lehet ráismerni Zámbó Jimmy legkisebb fiára, Adriánnak ugyanis mára a komplett ruhatárát le kellett cserélnie! Kevesebb mint 4 hónap leforgása alatt 27 kilótól szabadult meg, ami elképesztő teljesítmény, még akkor is, ha az apropója egy szomorú és lelkileg roppant megterhelő esemény, nevezetesen az, hogy Adrián szakított a barátnőjével, és egyáltalán nem volt kedve enni, egy falat sem ment le a torkán.

Fotó: Facebook

"Gyakorlatilag a szakításomból merítettem a motivációt. Persze könnyű valamibe egy nagy impulzustól vezérelve fejest ugrani, de megtartani ezt a motivációt a mindennapokban már sokkal nehezebb. Ha a számokat nézzük, akkor nem egészen négy hónap leforgása alatt huszonhét kilót fogytam, amivel elégedett vagyok, bár most jóval nehezebben indult be a dolog, mint a korábbi nagy fogyásomnál. Az étkezésre nagyon odafigyelek, az a taktikám, hogy naponta többször eszem keveset, hosszú távon ugyanis abszolút ez válik be. A gyümölcsöket is kerülöm, helyette inkább zöldségeket fogyasztok, és alkoholt sem iszom" - kezdte a Ripost-nak Adrián, aki azt tanácsolja minden igazán fogyni vágyónak, hogy ne nézzen a pohár fenekére.

A legfiatalabb Zámbó-fiú természetesen az edzést is roppant komolyan veszi, hetente ötször izzad az edzőteremben, és már azon is komolyan elgondolkodott, hogy felfogad egy személyi edzőt.

"Biztos, hogy egy edző segítségével még hatékonyabban menne a fogyás, de ez egy bizalmi kérdés, egyáltalán nem mindegy, hogy kire bízza rá magát az ember. Az viszont vitathatatlan, hogy a mozgás bármilyen típusa csodát tesz az emberrel. Én jelenleg sem vagyok túl jól lelkileg, valamennyire még mindig a szakítás hatása alatt állok, de dolgozom magamon. Az edzés pedig egy terápia" - jelentette ki Adrián, aki még húsz kilótól szeretne megszabadulni.

Fotó: Facebook
Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!

Ez is érdekelhet

origo.hu

Megdöbbentő videókon a háború váratlan fordulata

borsonline.hu

Drámai fotók: Sorház lángolt Budapesten, 17 embert menekítettek a tűzoltók

metropol.hu

Formás popsin feszül a bugyi, nyaralni ment Lékai-Kiss Ramóna

hirtv.hu

Honvédelmi miniszter: Rendkívül súlyos a migrációs helyzet Magyarország déli határánál

ripost.hu

Nem és nem akarunk hinni a szemünknek! Varga Irén újra "főz"

hirtv.hu

Stílust és hangnemet váltott Jakab Péter

metropol.hu

Tóth Gabi nem tudta visszafogni a könnyeit a csíkszeredai koncerten - Fotók!

mindmegette.hu

A legjobb folyadékpótló gyümölcsök és zöldségek nyárra

ripost.hu

Izzik a nyár: ezt művelte a strandon Gelencsér Timi és Szimi

ripost.hu

Így marad ragyogóan fehér a kedvenc nyári ruhád

ripost.hu

Ennek a három csillagjegynek szerelmet hoz a Rák jegyébe lépő Vénusz júliusban

ripost.hu

Sztriptíz a medencében, csupasz mellekkel emelkedik ki a vízből a vadóc álomnő

További cikkek

SZTÁRDZSÚSZ

Csomor Csilla: Előfordult, hogy mellőzve éreztem magam

SZTÁRDZSÚSZ

Sosem látott, exkluzív képek kerültek elő Pécsi Ildikóról

SZTÁRDZSÚSZ

Nem titok többé, Schmuck Andor óriási bejelentést tett

SZTÁRDZSÚSZ

Köllő Babett: Ha valaki mellé odaállok, az nem kamu

SZTÁRDZSÚSZ

Hatalmas átalakulás: Nem fogott a sértés Horváth Grétán - Fotó

SZTÁRDZSÚSZ

Jön a baba Megyeri Csilláéknál? A követők máris találgatnak - Fotó

SZTÁRDZSÚSZ

Könyvet ír életéről Dietz Gusztáv, a legendás "portoló"