Botrányos, de hatásos fogyókúrás tipp Nyertes Zsuzsától!

A jó géneknek, a rengeteg testmozgásnak, valamint az egészséges étkezésnek köszönhetően, csak ritkán gyűlik meg Nyertes Zsuzsa baja a kilókkal. Ha mégis úgy érzi, van rajta némi zavaró súlyfelesleg, gyors és hatásos módszerekhez folyamodik.

Ezek a tippjei:

1. A nehéz, kalóriadús ételeket kerüljük, hiszen a tavasz a megújulás ideje. Friss zöldségekre, gyümölcsökre váltsuk le a hizlaló köreteket. A húsvéti sonkát salátával vagy tojással fogyasszuk, ne kenyérrel. Étkezés után igyunk meg egy pohár friss ananászlevet, az nagyon jól égeti a zsírt, akárcsak a gyömbér vagy a csili. Figyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre is! Ez a fogyás alapja!

2. Különleges jógaórákra járok Pártos Csillához, ahol magas hőfokra fűtött teremben sportolunk, hogy minél jobban megizzadjunk. Ez segít megelőzni, hogy elkapjam a betegségeket, és remekül fitten tart. Infraszaunával biztosítják a magas hőmérsékletet, ami négy centi mélyen, a bőr alatti rétegekben is gyógyít. Ez a technika fogyaszt és izmot növel.

3. Nemrég hallottam egy forradalmian új, amerikai módszerről: "kakikapszula" segítségével égetik a zsírt a tengerentúlon!

Ez a sovány emberek bélrendszeréből vett, emésztést szabályozó mikrobák laboratóriumi körülmények közt szaporított állományát használja gyógyszer formájában a fogyás beindítására. Ezt ugyan még nem próbáltam, de ha drasztikusabb fogyást szeretnék elérni, egészen biztosan beszerezném.