kulcsár edina
20 éves pornós múltját latba vetve árul el titkokat és ad életmód-tanácsokat a felnõttfilmezés királya...
Christian Wians több mint 3000 pornófilmen van túl, s most megosztotta az érdeklődőkkel, hogy szerinte mi kell a kiváló szexhez.
"Szerintem ez a két dolog a legfontosabb: erős szív és hibátlan érrendszer. A keringést is kiemelném, illetve ott van a megfelelő tesztoszteronszint, amire szintén érdemes odafigyelni."
Összegezve, ha a pornófilmek szereplőit megszégyenítő módon szeretnél szexelni, akkor ezekre lesz szükséged:
Nitrátok: jó hatással vannak a keringésre. Bazsalikom, spenót, saláta fogyasztásával vihetsz be a szervezetbe megfelelő mennyiséget belőlük.
Kálium: fontos szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában, ami kiemelt szereppel bír a férfiasság működésében is. Forrásai: banán, avokádó, lencse.
D-vitamin: hatására növekszik a tesztoszteronszint, így jobban fogod kívánni a szexet. Egyél sok olajos tengeri halfélét, tojást.
Szelén: növeli a nemi vágyat, gombákban, osztigában, tonhalban megtalálható.