kulcsár edina
Az Európa-bajnoki ezüstérmes úszó, Szilágyi Liliána kipróbál egy 21 napos kihívást. Többek között a kávéról is lemond ebben az idõszakban.
A 22 éves úszónő, Szilágyi Liliána megérkezett a spanyolországi edzőtáborba, ahol egy 21 napos kihívásnak veti alá magát. Csak az edzésre, pihenésre, regenerálódásra és az étkezésre fog figyelni.
Mivel eléggé bátran kijelenthetem, hogy szépen, stabilan elmúlt a késztetésem a bulimiámra, és a testkép zavarom is egészen jó, így nekikezdek egy diétának amitől talán életemben először nem félek
- írta Instagramon Szilágyi.
Ezekből a termékekből nem fog fogyasztani:
- édességek
- tejtermékek
- kenyérfélék
- kávé
A Fradi úszójának ezek közül csak a kávé fog igazán hiányozni. Elmondása szerint nem fogja éheztetni a testét, de nem szeretné visszahízni a már leadott kilókat.