kulcsár edina
A boldogság megõrzése nem õrült erõfeszítéseken múlik. Elég néhány egyszerû szabály betartása.
A szerelem kezdetén minden magától értetődőnek, zökkenőmentesnek és idillinek tűnik. A mégiscsak felmerülő nehézségeken pedig átsegítenek a felfokozott érzelmek. Jóval nehezebb ennél az az időszak, amikor már tenni is kell a kapcsolatért.
A kapcsolat megőrzéséért folyó munkát sokszor nagy erőfeszítéseknek, áldozatnak éljük meg, pedig erre nincsen nagy szükség. Ha az alapvető szeretet, a szándék és a közös célok megmaradnak, akkor néhány egyszerű pontban összeszedhető, hogy mit kell tenned a hosszú és minőségi együttlétért.
A felszabadultsághoz, a kölcsönös bizalomhoz leginkább lényeges az, hogy érezzük és éreztessük kölcsönösen az egymás iránti tiszteletet, közreműködjünk egymás emberi és női vagy éppen férfiúi méltóságának megőrzésében.
Tanulj meg mérlegelni! Vajon biztosan megéri a vitát az a bosszúság, melyben részed volt? És ha igen, akkor vajon kellőképpen megbocsátónak bizonyulsz? Persze húzd meg a határaidat és tartsd magad ahhoz, ami számodra fontos. Ne feledd: mindig tudj elengedni és továbblépni is.
Amennyire csak megoldható, sose feküdjetek le haraggal.
Ha jól is működik kettőtök közt a megbocsátás, akkor se építsd arra, hogy a párod majd úgyis elnéz mindent. Tartsd szem előtt vágyait, igényeit és határait! Figyelj arra, ami fontos neki, összességében pedig figyelj őrá, hiszen nem véletlen, hogy éppen őt választottad és ő az, akivel összefonódott az életed.
Fejezd ki azt, amit értékelsz, ami fontos neked. Fogalmazd meg időről-időre azt, mit is kedvelsz a másikban, foglald szavakba az örömöt, amikor olyat tesz vagy mond, ami jó érzéssel tölt el. Adj neki pozitív megerősítést, és ne vedd természetesnek a létét és kedvességét, de ha extrán kedves veled, igenis vedd észre köszönd meg, légy hálás.. Tanuld meg méltányolni a létezését és a jelenlétét, ne hagyd, hogy elsodorják ezt az érzést belőletek a mindennapok.