Létrehozva: 2016.05.23.

Mégsem baj, ha sós az étel! Megelőzheted a szívinfarktust!

Egy új, ám ellentmondásos kutatás szerint egyáltalán nem tesz jót a szívnek, ha túl kevés sót eszel. A végletekig visszafogott sófogyasztás ugyanis növelheti a szívinfarktus és a stroke kockázatát.

Szerző Ripost

Régóta tudjuk, hogy a túlzott sófogyasztás árt a szívnek, és növeli az infarktus, valamint a stroke kockázatát. Ám az új tudományos bizonyítékok arra utalnak, hogy ennek az ellenkezője is igaz lehet, vagyis a túl kevés só fogyasztása sem egészséges – legjobb tehát az arany középút.

A Lancet című neves tudományos folyóiratban közzétett kutatás heves érzelmeket váltott ki a világ tudományos közvéleményében: voltak, akik azonnal egyet nem értésüket fejezték ki, mások pedig megkérdőjelezték a vizsgálati módszereket.

A kanadai Mcmaster University és a Hamilton Health Sciences kutatói 49 országban több mint 130 000 ember adatait vizsgálták, és azt igyekeztek kideríteni, hogy a sófogyasztás és a halálozás, a szívbetegség, valamint a stroke kapcsolata más-e a magas vérnyomással küzdőknél, mint a normál vérnyomásúaknál.

Az eredmények azt mutatták, hogy a túl alacsony sófogyasztás a szívroham, a stroke és a halálozás gyakoribb előfordulásával járt együtt, mint átlagos sóbevitel esetén.

A WHO egyik táplálkozástudományi szakértője, Prof. Francesco Cappuccio éles kritikával illette a kutatást, főleg azt, hogy a sóbevitelt a kutatók a reggeli vizelet elemzése alapján értékeltek. Más tudósok is a korábbi nézet mellett álltak ki: e szerint a sóbevitel csökkentése jó hatással van a szív és az érrendszer egészségére.

Szerző Ripost

Ez is érdekelhet

origo.hu

Kiderült, ekkor lép be Franciaország a háborúba

origo.hu

Stana Alexandra elmondta, ki most az egyetlen férfi az életében

metropol.hu

„Mikes Anna csak egy van” – durván beszóltak Tóth Gabinak

vg.hu

Brutális baleset Baltimore-ban: több kilométeres híd omlott össze – videó

mindmegette.hu

Egyszerűen nagyszerű kevert tésztás húsvéti sütemény

origo.hu

Zelenszkij őrült bejelentést tett, minden megváltozik

astronet.hu

Napi horoszkóp 2024. március 29.: Túlcsordulnak az érzelmek nagypénteken

ripost.hu

Minden nap szenvedés, gyógyíthatatlan beteg a gyönyörű színésznő

vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

ripost.hu

4 csillagjegy, akiknek óriási fordulatot ígér a húsvéti hosszú hétvége

ripost.hu

3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

MEDICINA

Csodálatos gyógyereje van a pitypangnak, mutatjuk, hogyan készítsd el

MEDICINA

Soha többé ne igyál vizet lefekvés előtt! Most derült ki, mit okoz

MEDICINA

Elárulta a hosszú élet titkát a 97 éves fitnesznagyi

MEDICINA

Indul a pitypangszezon! Nem is gondolnád, mi mindenre gyógyír

MEDICINA

A legszörnyűbb hang: ezt hallatja mindenki a halála előtt

MEDICINA

Rózsaszín lett a vizelete, más tünetet nem tapasztalt a rákbeteg férfi

MEDICINA

Így moss minden reggel arcot, sokáig ránctalan marad

MEDICINA

Íme egy olcsó fűszer, amiből jó, ha tavasszal többet eszel