18
Figyelem!
Ez a tartalom olyan elemeket tartalmazhat, amelyek a hatályos jogszabályok kategóriái szerint kiskorúakra károsak lehetnek. Ha azt szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz erről a számítógépről kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot! A javasolt szűrőprogram elérhető ide kattintva.Ha Ön elmúlt 18 éves, akkor az "Elmúltam 18 éves" gombra kattinthat és a tartalom az Ön számára elérhető lesz.
Ha Ön nem múlt el 18 éves, kattintson a "Nem múltam el 18 éves" gombra, ez a tartalom az Ön számára nem lesz elérhető.
Aludj meztelenül, ez a legegészségesebb
Felejtsd el a meleg pizsamát és a csipkés hálóinget! Az orvosok szerint sokkal egészségesebb, ha meztelenül alszol. Nyugodtabb lesz az álmod, és még az intim fertőzéseket is megelőzheted.- Szerző: Horváth Gabi
Orvosi kutatások bebizonyították, ha meztelenül alszol, sokkal jobban működik a szervezeted hőszabályozása, és sokkal nyugodtabb lesz az éjszakád. Pucéran például kevésbé van meleged, hamarabb elszunyókálsz, és mélyebben alszol, kipihentebben ébredsz.
Egy másik érdekes kutatás szerint, azok a nők, akik nem ragaszkodnak a pizsamához, hüvelyfertőzésektől is ritkábban szenvednek, mivel a nemi szervek is levegőznek éjszaka. Különösen nyáron nagyon hasznos hűvösen, szárazon és tisztán tartani ezeket a testtájakat, amelyről valószínűleg számtalan titkot nem is tudsz.
A férfiaknál az éjszakai meztelenség rendben tartja a tesztoszteronszintet, ami szintén javítja az alvás minőségét. Ha ugyanis egy férfinak melege van alvás közben, az lassítja a nemi hormonokat is. A változó korban levő hölgyeknél és a tesztoszteron-hiánnyal küzdő férfiaknál
a meztelenség adta hűvös érzet megelőzheti a hőhullámok kialakulását.
Ráadásul, - bár ezzel valószínűleg nem mondunk újat - a meztelenség szexis. Egyfajta szabadságérzetet ad, és az önbizalmat is növeli. Garantált a siker meztelenül, hisz ez szinte mindenkit felizgat. Nem csoda, hogy a meztelenül alvó párok között szorosabb és intimebb a kapcsolat.
