Létrehozva: 2015.08.11.

Hőségriadóban SOS segítség - trükkök, hogy túléld a meleget

Mindannyiunk szervezetét kikezdi a végeláthatatlan kánikula. Ezek a tippek enyhíthetnek megpróbáltatásaidon.

Ezek a napok még a nyár szerelmeseit is próbára teszik. És még mindig nem látszik a hőség vége! Ezért itt az ideje bevetni néhány fogást, ami enyhíthet a kánikula miatti szenvedéseden. Garantáltan jobb lesz a közérzeted!

1. Vizes lepedő az ablakba

Biztos, hogy te is megragadod az alkalmat, hogy naplemente után éjszaka szellőztesd át a lakást. Ha vizes lepedőt lógatsz az ablak elé, akkor még tovább növelheted a hűvösség érzését, így könnyebb és nyugodtabb lesz az álmod is.

2. Fagyassz le minden innivalót

Legyen szó kávéról, gyümölcsléről vagy vízről, tarts egy adagot belőle a fagyasztóban. A választott italt kupakkal zárható műanyag palackba tedd - maximum a palack feléig! Miután kivetted a mélyhűtőből a palackot, öntsd fel a nem jeges innivalóval.  Érdemes így indulnod strandra, ügyintézni vagy dolgozni is, hiszen az egész út során sokáig hideg marad majd az ital, amit magaddal viszel.

3. Felejtsd el a minit!

Az ember legszívesebben levetne magáról minden ruhát, mégis arra biztatunk, hogy felejtsd el az alig takaró szoknyát és a sortot. Válassz helyette hosszú szoknyát vagy nadrágot, mert ez felfogja a perzselő napsugarakat. A lenge, de hosszú öltözék nem plusz rétegként melegíti majd a tested, hanem megóvja a felforrósodástól.

4. Válaszd a fehéret

A fehér szín csodákra képes. Ha fehér a függönyöd, most örülhetsz a választásodnak. Ha sötét színű, akkor helyettesítsd átmenetileg fehér lepedővel. Az öltözékedet is fehér vagy nagyon világos színekből válogasd össze. Az ok rendkívül egyszerű: a világos színek nem csak a mendemonda szerint, hanem valóban visszaverik a napsugarak egy részét, segítenek az ideális hőmérséklet megőrzésében.

5. Használj vízpermetet magadra és a falakra is

Egy spriccelésre alkalmas, üres flakont alaposan öblíts át, majd töltsd fel hűvös vízzel! A permetet használd a bőrödre, segíteni fog egy kis hűsölésben. De ezen felül használhatod bátran a falakra is otthon, sőt! Ez a megoldás segít kissé hűvösebben tartani a lakásodat, lassítja a falak túlzott átmelegedését.

6. Tegyél jeget a ventilátor elé

Ha nincs otthon légkondid, akkor szerezz be egy ventilátort! A ventilátor elé helyezz egy tál jégkockát, és a gép máris nem csak a meleg levegőt fogja keringetni a lakásban, hanem meghozza a kívánt enyhülést. Vigyázz, hogy hagyj legalább egy arasznyi távolságot a tál és a gép között, a ventilátor zsinórja pedig véletlenül se lógjon bele a jégbe!

Ez is érdekelhet

origo.hu

Vasúti átjáróban próbált előzni a BMW-s, a sorompóval együtt saját magát is elintézte - videó

origo.hu

Meghallgatta tanúként Varga Juditot az ügyészség

borsonline.hu

"Szerintem kritikán aluli" - óriási balhé robbant ki Balázsék műsora miatt

vg.hu

Áll a bál a Telexnél: távozások jöhetnek

ripost.hu

Váratlan fordulat: Harry ülhet a trónra a nagybeteg Katalin miatt

hirtv.hu

A Frizbi interjú után Magyar Péter bejegyzést tett közzé + videó

origo.hu

A TV2 sztárját nem akarta beengedni a lakásba a férje

mindmegette.hu

Szabad-e locsolni? 5 szívderítő locsolóvers húsvétra

ripost.hu

Elszólta magát Iszak Eszter? Csutiék hármasban érkeztek!

vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

ripost.hu

Minden nap szenvedés, gyógyíthatatlan beteg a gyönyörű színésznő

ripost.hu

Nem akárkivel fotózták le Szoboszlait a budapesti éjszakában

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

ÉLETMÓDI

360 millióért duplex lakása is lehet, és 135 négyzetméteres terasza a belvárosban!

ÉLETMÓDI

Megszállottan szerelmes vagy a párodba? Lehet, Bovaryné-szindrómád van

ÉLETMÓDI

Így erősítsd meg otthon a gátizmaidat! Nem csak nőknek!

ÉLETMÓDI

Nem tudsz dönteni az indukciós és a kerámia főzőlap között? Segítünk, melyiket válaszd!

ÉLETMÓDI

A kínai horoszkóp felfedi: ezekre a jegyekre szenvedés vár márciusban

ÉLETMÓDI

Még reggel is az álmod hatása alatt vagy? Ez történhetett!

ÉLETMÓDI

Rámenős és domináns - 4 csillagjegy, akikkel szemben esélyed sincs!

ÉLETMÓDI

Bárkire lecsaphat a titokzatos Hashimoto-kór. Ezekre a jelekre figyelj!