kulcsár edina
Mindössze 1 hét, és máris újjászületsz! A méreganyagok távoznak, tested pedig karcsúvá válik.
A karácsonyi finom, de hizlaló ételek után szeretnéd úgy indítani az újévet, hogy karcsú és egészséges legyél, bőröd pedig ragyogóvá váljon?
Ez a mintaétrend tökéletes segítséged lesz! Megszabadít a méreganyagoktól, leolvasztja rólad a kilókat, egészséges és fitt leszel - mindössze 1 hét alatt.
A kúra során több olyan nappal is találkozol majd, amikor tápláló dzsúzt kell magadhoz venned. Ennek receptjét is megtalálod a táblázat alatt, hogy könnyen el tudd készíteni. Tartsd azonban szem előtt az alábbi aranyszabályokat:
Az egyhetes detox-kúra során nemcsak tested, de szellemed és lelked is megtisztul majd. Vágj bele, és éld meg az újjászületést!
És íme a receptek, melyek a heti menüt alkotják: