DIÉTA

Felejtsd el a reggeli kávét, ezt hajtsd fel helyette, és fogyni fogsz

Nemcsak hogy egészségesen indítod a napod ezzel a szuper koktéllal, de ha rendszeresen fogyasztod, felturbózza az immunrendszeredet és beindítja a fogyást is. Mutatjuk, hogyan készítsd el!

Az új, reggeli varázsital gyömbér, citrom, csilipaprika keverékéből áll, egészségvédő hatása pedig valami brutálisan erős! A gyömbér antioxidáns és gyulladáscsökkentő, a  citrom immunerősítő, míg a csilipaprika antibakteriális hatásáról közismert. A három fő alkotó hatóanyagai egymást felerősítve sokszoros erővel indítanak támadást a kórokozók ellen.

A "gyömbérlövés" néven futó csodaitalt Selena Gomez is szívesen fogyasztja reggelenként:

"Ez egy nagyon erős elixír, ami eltakarít minden káros baktériumot a szervezetből. Sokkal több az energiám, mióta reggelenként ezt fogyasztom. Ráadásul esélye nincs az úszóguminak, a gyömbérlövés minden fölösleget eltüntet!"

Te is belevágnál a tél végi immunerősítő szuperkúrába? Mutatjuk az otthon könnyen elkészíthető ital receptjét!

Gyömbéres reggeli ital

Hozzávalók:

  • 1,5-2 cm gyömbérdarab
  • 1/2 citrom
  • 1/2 dl víz
  • csipet csilipaprika

Elkészítése:

  1. Mosd meg a citromot és a gyömbért, utóbbit tisztítsd meg a héjától.

  2. Helyezd bele a turmixgépbe, majd a fél citrom levét nyomd a gyömbérre és add hozzá a vizet és a csilipaprikát.

Turmixolás után egyből fogyasztható! Friss mentalevéllel díszítheted a tetejét.