DIÉTA

Ezzel a zöld koktéllal őrült iramban olvadnak le a pluszkilók

Ennél jobbat nem találsz: elérhető hozzávalókból készül és elképesztően hatékony ez a fogyókúrás koktél. Naponta csak 3 pohár és megindul a fogyás is! Ráadásul méregtelenítésre is kiváló!
  • Szerző: F. E.

A remélt fogyás egyik legfontosabb feltétele, hogy a szervezet kulcsfontosságú szerve, a máj tökéletesen működjön. Ha ugyanis a helytelen táplálkozás miatt  sok  a szervezetben felgyülemlett káros anyag, akkor a máj először kénytelen a méregtelenítő funkcióra koncentrálni.

Ilyenkor azonban sokkal nehezebb megszabadulni a felesleges kilóktól, mint általában. Ha pedig a máj túlságosan leterhelt, akkor a fogyás is megáll.

Épp ezért fontos, hogy a májadat formába hozd a méregtelenítéssel: így beindul a fogyás!

Ezt az egészséges koktélt mindenképp érdemes beiktatnod a fogyókúra idején. Az intenzív kúra egy hétig tart. Megtisztítja a májadat a méreganyagoktól - és ettől be valóban berobban a fogyás!

Fogyókúrás tisztító zöld koktél

Hozzávalók:

  • 5 zellerszár
  • 3 zöld citrom vagy citrom
  • 1 csésze vágott petrezselyem
  • 3 pohár víz

Így készítsd:

1. Csavard ki a citromok levét és rakd a turmixgépbe a petrezselyemmel és a zellerrel.

2. Majd öntsd hozzá a vizet is és turmixold össze az egészet.

Fogyassz belőle 3 pohárral (ebből az elsőt reggel, éhgyomorra) egy hétig. Egy kis szünet után (újabb egy hét) megismételhető a méregtelenítés.